四川师范大学张皓教授心理健康培训心得体会(吴传武)由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理健康培训心得体会”。
《关注心理健康，提高生命质量》心理健康培训心得
全椒县第四中学---吴传武
2018年9月18日上午8:30--11:30四川省知名心理学专家、四川师大教授张皓在全椒县政务中心椒陵会堂给全县中小学校长、幼儿园园长及部分班主任代表作了《关注心理健康，提高生命质量》的专题讲座。全椒县教体局副局长范大松，李慧等400多人与会，范局长主持。张教授从心理学关系到生命安全、身体健康、精神风貌及容颜美丽、家庭幸福、事业成功五个方面，阐述了保持心理健康，提高生命质量的重要性。张教授在讲座中以生活实例作分析，以娓娓道来的讲述方式，赢得了与会嘉宾的阵阵掌声。张皓教授以她丰富的人生经历，丰厚的学术积淀和幽默的语言表达，阐述了当前困扰人类心理健康的五大心理疾病的诱因、预防措施，以及在教学中读书、学习、宣泄，特别是思考对师生心理健康的干预和调解作用。雅斯贝尔斯说过：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师是一份承载着重大责任与使命的特殊职业。随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，人们的心理问题越来越严重。教师也同样会有不同程度的心理问题，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。我们要做一个阳光积极型的教师,我们要清楚心理健康影响着身心健康。国内资料显示，在综合医院的初诊病人当中，有近三分之一的病人罹患的是与心理因素相关的躯体疾病。我们还要懂得排解心理压力的处理方法，学会放松构建良好的精神生活，多读书、听课、从事艺术活动、游山玩水、多做好事、聊天；学会宣泄、学会思考三观要正确。
通过这次培训我懂得了：有更重的学习和工作任务在后面，思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!对照自我的工作实际，将所学知识为我所用。路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们在县教育局开展的“立德树人”的带领下，再次深度学习，为做一名合格的教育工作者而努力，为培养出更多创新人才而努力！遗憾的是培训时间太短（三个小时），期待以后能有更多的机会参加这样的培训！
2018年9月21日
