《在未来的日子里》心灵鸡汤读后感读书月由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心灵鸡汤读书心得感想”。
外面没有别人——读《遇见未知的自己》有感说句实话自从毕业之后我便已经很少有完整的读完一本书的经历这次借着公司举办读书月活动的机会看完了《遇见未知的自己》。可能因为年岁不足经历不丰我对书中谈及的内容还不能深刻理解但亦能从很多光明的字眼中感受到涓涓细流一样的清新自在如爱、和平和喜悦读之使人心生温婉。虽然对书中内容理解不是很透彻但是既然有机会坐下来写一点感悟我还是想要认真说说自己的一些体会。作为现代社会的年青一代我们似乎缺乏了应有的活力也渐渐忘记了自己内心的喜好我们一味的追赶潮流不仅为他人也为自己贴上标签这从新生词汇中不难看出潮人、宅男、御姐等等我想这便是书中所说的ego小我。正因为有了诸如此类的标签我们就很难从各种评价中脱离出来更别谈挖掘潜意识甚至是认知真我了。我们时刻注重外界的评价惶恐生活我们自加生活压力惴惴不安我们过于追求身外之物身心俱疲。你看各种忧郁了吧你看各种狂躁了吧你看各种不和谐了吧。其实这一切的不完美都源于我们过分追求完美我不禁想说请慢一点停下来等一等你的心等一等你的灵魂等一等你自己。正如《遇见》中老人给女主角的劝解亲爱的外面没有别人只有你自己。是啊没有别人只有自己。如果我做到了自己的最好那么谁都不能再评价什么评价也显得苍白无力如果我不在贪恋什么那么也不会被物欲压的透不过气正如如果我不看好iphone的附加功能那么它于我又能算是什么呢。不就是这样嘛我们如此灿烂的年华应该学会享受生活而不是无休止的与它对抗。享受生活需要一种心境。平静地坐看时光流逝平静地细数人世坎坷这些都是享受生活的意境。生活的意义不在权势和金钱不在物质和名利而在于用一颗平淡无华的心去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。想想自己能在竞争激烈的职场觅一份不错的工作能在花花世界得三五知心好友能在百毒的社会健康生存能有父母相伴与兄嫂友爱如此生活夫复何求。以往我也时常写一些文字提及生活的不快悲天悯人。一些莫名的不可追究的坏情绪被我无限扩大这便是书中所说的“被负面情绪套牢”。好像人总是这样的特别容易被负面的情绪感染困扰而真正的喜悦、和平、爱却不那么好传递这就是“胜肽”的作用吧凡是我们抗拒的都会持续存在只有战胜它才能心想事成。以往我们只是在“不断寻求不被爱的痛苦感受”读完《遇见》我知道我们真正要做的是“全心接纳这种感受并且放下对它的需求”。当然书中也有我不尽认同的观点它提及“对当下臣服”才能获得喜悦。我承认这个观点在心情郁结的时候不失为一个规劝自己的好说法。但是我认为它并不完全正确一味的臣服可能于事无补不去努力怎知我不会后悔也许某日我便于心不安。当然我对活在当下是毫无异议的我们确实不能沉溺于过去迷失于未来过去回不去未来还未来唯一能做的就是活在当下。否则当下成为过去而在到来的未来里我们也只会感慨成为过去的当下。这样循环往复是不可取的对于认知真我更是不可取其实生活不过“时不我待”。书看完了活动也要结束了然而关于爱、和平和喜悦的说法、认
识真我的意义、生活的态度这些我都心下清明。也许我们做不到书中老
