柯艳(信息中心)—读《阳光心态》有感由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“读阳光心态有感”。
读《阳光心态》有感
吴博士的文字，风趣幽默，言语生动，谈笑间就把一味心灵鸡汤送给了读者，不知不觉就打开人们的心锁，引导人们调整好自己的心态，塑造阳光的心理，树立正确的人生态度。阳光心态就是一种知足、感恩和达观的健康心态，实质上是一种个人修为，是心境的修炼，它能促使人的内心达到和谐，外在体现就是人的愉悦、乐观、谦和、自信等，保持心理的健康，享受快乐的人生。
我们或许都曾遇到过工作不称心，事情不公平，经济不宽裕，期望总落空，付出没回报，成绩不被认可，甚至受冤枉挨批评等等问题和挫折。其实，人生不如意，十有八九，我们又何必太在意那八九，而不去享受那一二呢？对这类事情，还是要保持积极的心态，放开些，还是要冷静得去想一想，为那些事情大发脾气，到头来受伤的还是自己，伤心伤身，想来根本就不值得。想一想，塞翁失马，焉知非福的道理；想一想，失之东隅，收之桑榆的寓意。人生的旅程，哪会一帆风顺，总会有些坎坎坷坷，总会有些起起落落。失落时，权当又是人生一个低谷罢了，洒脱的去看待一些事情，换个角度，或许能看到一片灿烂的天空。
境由心造、相由心生。很多情况下，心态决定了结果。正如吴博士所言，如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情不好，你会发现开放的玫瑰在流泪，奔腾的小溪在哭泣。黛玉葬花，并非是花瓣飘落枝头的失意。积极的心态就是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战。事情总是客观的存在，但却以人的心态而变得不同。心态好，不如意的事也会变得有意义，体会“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒”的洒脱；沉沦在不如意中，只能感受“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。残阳西下，断肠人在天涯”的悲景伤情，一切会变得更加不如意。心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星星指引的方向，满怀愁绪的人只能在无边的黑暗中迷失自我。因此，要学会欣赏每个瞬间，一首叫做痛快的歌曲可能道出了其中的道理，去勇敢乐观的感受一切，相信明天一定会变好。
学会放下，学会舍得。该放下的放下，学会去谅解、去宽容；学会去感恩、去给予。忘记那些应该忘记的，记住那些应该记住的。放下，可能就是前进的基石；背起，可能就是远行的包袱。有舍，方可有得；先有舍，后有得。学会去舍弃，才能达到心态的平和，才能有所收获。忘我是一种境界，无物也是一种境界。是幡动，还是风动，且随他去吧。不以物喜，不为己悲。当然，阳光心态，并不是要消极无为，而是要把握住现在，利用现有的条件努力去把事情做好。
想起了钝感。相对敏感而言，钝感更似一种大智若愚的智慧，意为对周围事物不过于敏感，是一种后知后觉的处事态度，是一种内在的坚持力。钝感能让人在任何时候都不烦恼、不气馁，从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进。有时候，与顺势而为相比，逆向而流的钝感，更能让人折服。许三多的大受欢迎，恰好说明了钝感的魅力所在。后知后觉也好，大智若愚也罢，幸福和快乐其实就是一种感觉。结果如何，“还不知道呢”，还是做一个保持阳光心态、享受快乐人生的达人吧。
午后，散步归来，信手写下：午后的一缕阳光/调皮地跃过窗台/滑落在地上/轻轻地闭上眼/听那花开花谢的声音/感悟到春的气息/恍若夏初沙滩上的漫步/那起伏的海浪/告诉我海的味道/还有那暖暖的/爱。
