不抱怨的世界读后感_不抱怨的世界的读后感

不抱怨的世界读后感由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“不抱怨的世界的读后感”。

《不抱怨的世界》读后感

最近读了不抱怨的世界这本书。同样在这本书里我又学到了关于抱怨的知识，明白了经常抱怨的危害，做到不抱怨的益处，以及怎样正确的做到不抱怨。于是把自己读后的一些感悟记下来。

起初，之所以选择这本书主要是书名字引起了我的注意。《不抱怨的世界》，我不禁想“存在不抱怨的世界吗？有从来不抱怨的人吗？怎样才能做到不抱怨„„”。带着这些疑问我开始了读这本书。

“抱怨”，我也是一个时常抱怨的人,不知道这种抱怨是从什么时候开始的，伴随了自己多长时间，也不太注意抱怨给自己带来的不利。读了这本书我才明白了不抱怨的人是快乐的，积极乐观的人是快乐的。文中作者用很自己亲身经历的事情表明了经常抱怨的人会陷入惯性的抱怨状态，这样你个人将会被抱怨所驱使，使自己常常陷入悲哀的心情之中，这样对自己的精神是一种很大的伤害。现实中抱怨的人无处不在，上班途中抱怨公交车太挤，工作中抱怨工作太多太累，就餐时间抱怨伙食太差„„如果我们一整天都生活在抱怨的环境里，怀着一个抱怨的坏心情，那么我们的生活快乐吗，幸福吗？正如书中所言，所谓的“抱怨”，就是表达哀伤，痛苦，或不满。然而，生命中足以让我们有理抱怨的事件其实聊聊无几。我们的抱怨多半只是一大堆“听觉污染”。有

害于幸福美满。

生活工作中难免有一些事情让我们抱怨，然而面对这种事情我们何不坦然接受，以一种积极，乐观，豁达的心态面对。这样不仅能够快乐的生活工作，甚至还会有意向不到的收获。那些喜欢抱怨得人，生活在一个部快乐的环境，他们哪里也到不了，只会在同一个不快乐的出发点原地打转。因此我们的焦点必须要放在我们希望发生的结果上，而不是我们不要的事情上。不抱怨，让我想起了一部热播电视剧《士兵突击》，许三多不抛弃不放弃的精神很可贵，但是我感觉他还有一种不抱怨的态度，从刚入伍一个新兵艰苦的训练他没有抱怨过；连队解散剩他一人，他没有抱怨仍向往常一样工作；被分到戈壁工作他没有抱怨；家里面出了大事他没有抱怨„„正是因为他这种不抱怨，积极乐观的态度，才赢得了成功。那么怎样才能做到不抱怨呢？做到不抱怨很难，需要持之以衡的精神。书中作者通过戴紫手环来不断提醒自己激励自己，不断挑战自己，这种方法很奏效，其实请我们也可以尝试着用这种方法，比如在口袋里放一枚硬币来提醒自己，时刻提醒自己不要抱怨，看看自己能够坚持多少天。方法有很多，关键是我们要有这种精神。把不抱怨当做一种生活态度，一种生活习惯。少些许抱怨，我们就多了些快乐。能够坚持不抱怨并非一件容易的事做到不抱怨每一天需要花费相当多的事件与心力。但当你改变了习惯与思考，就会变得容易的多。不停地去尝试是成功的关键所在。

不满足是抱怨的开端。我们抱怨工作事件太长，薪水太少。我们抱怨人心不顾，四周都是骗局。殊不知，能偶呼吸，能够走路，能够跳舞，就是一种幸福。在工作中很多人都抱怨工作是如何辛苦，伙食是如何的差，我们所有负面情绪的滋长都是来源于抱怨。这严重影响了自己的工作生活，同时也影响了别人。抱怨是会“传染”的，同时乐观也是会“传染”的,学着不抱怨，学着用一种积极乐观的心态去工作，去生活，那样的生活才会快乐，才充满了乐趣。

读了这本书我会尝试着不去抱怨，开始从当下练习，不说抱怨，不讲闲话，我明白这并不不是一件容易的是。但我会时刻提醒自己在抱怨的时候急时的闭嘴。我会保持一种积极乐观，豁达的生活态度。总之读完《不抱怨的世界》对我震撼很大。