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【十一】如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？
活动主题：青春路上，让我们同行
辅导对象：七年级心理学表明，进入青春期的初中生，生理、心理都发生了巨大的变化，进入了人生发展的关键期，男女同学在交往过程中，会遇到很多的困惑和苦恼，如果不能好好把握自己，发展自己，就会影响学习，甚至给以后的人生发展留下阴影
辅导目标：
1、适时取消学生进入青春期时对异性同学的神秘感、羞涩感，克服与异性同学交往的不安与紧张感。
2、引导并试图使学生积极顺应进入青春期的巨大的身心变化，男女同学进行健康、适度而又充分的交往。
活动准备：
1、歌曲《我是女生》
2、搜集一些男女合作的资料图片，做成课件。
3、钉纽扣、提水接力所需的物品。
4、笔和纸
活动过程：
1、热身活动
播放歌曲《我是女生》，激发学生的活动兴趣，吸引学生的注意力，又
为围绕男生女生这一中心课题开展后续活动做好铺垫。
2、转换你我用“男生钉纽扣比赛”和“女生提水接力赛”这两个游戏切入，让学生在游戏活动中，明白男孩女孩各有所长，使他们在换位思考中，逐步由互相排斥走向互相欣赏。
3、有话要说
让孩子们在舒缓的音乐声中，写出自己心中的真情和感悟。真真切切地感受到自己的优点缺点，从而产生要扬长避短、不断完善自己的情感、体验和决心。
出示两个男女合作的课件，让学生得到充分的情感体验，从而调整了对男生女生的认识，自然地体验到男女生交往的基本方法。
4、教师总结
教师用名言深化主题，师生共唱《友谊地久天长》，结束本课。
注意事项：在“有话要说”这个环节，应引导学生发现对方的长处，不能自己夸
耀自己，以免更加对立。
【十二】如何帮助学生与同伴更好地交往？
活动主题：我愿成为你朋友
辅导对象：七年级这一代学生大多数是独生子女，由于成长环境相对封闭，很
多孩子有孤僻、自私、不受欢迎的不良心理素质，甚至害怕与人交往的心理障碍。
辅导目标：
1、帮助学生了解自己人际关系的现状，争做受欢迎的人。
2、引导学生认识到哪些交往品质是受人欢迎的，哪些是不受人欢迎的，同时找到自身存在的不足，完善交往人格以增强人际吸引力。
活动准备：
1、人际关系年轮图每个学生一份
2、歌曲：周华健的《朋友》 音乐《友谊地久天长》
3、课件：《不受欢迎的明明》
活动过程：
1、热身活动
欣赏周华健的《朋友》，激发学生的活动兴趣，吸引学生的注意力，同时歌曲内容与主题有关，为活动做好铺垫。
2、切入主题
以“被弄脏的20元钱谁要”切入，引发学生思考：在人际交往过程
中，什么样的品质也像这20元一样永远受大家欢迎呢？
请学生填写《人际关系年轮图》，使学生正确认识到自己人际交往的现状，激起对受人欢迎的向往。
3、我心目中的好朋友
回忆你最喜欢的朋友，他身上有什么好品质使你喜欢和他交往？引导
学生总结：受欢迎的品质有真诚、友好、热情、理智、有思想、体贴、幽默、负责任、开朗等等。
评选出班里最受欢迎的男女同学，通过找寻优秀榜样，激起学生的羡
慕之心。
4、不受欢迎的明明
播放课件《不受欢迎的明明》，引导学生总结不受欢迎的品质有哪些。
5、教师总结
在《友谊地久天长》的音乐中，教师提出希望，结束本课。注意事项：评选优秀榜样时要引导学生全面考虑。
【十三】如何帮助学生改善亲子关系？
活动主题：爱在屋檐下——用心聆听长辈的唠叨
辅导对象：七年级七年级学生正处于青春期早期，自我意识迅速发展，独立意
识越来越强。当强烈的独立意识与父母的充满关爱的唠叨发生冲撞，学生往往以自己的逆反行为来表示自己已经长大了，甚至和父母产生
摩擦，破坏亲子关系。
辅导目标：
1、引导学生在体验中感受到父母养育自己的不易和培养自己的良苦
用心，能从父母的角度看问题，从而理解父母。
2、帮助学生学会应对父母的唠叨。
活动准备：
1、课前做好一份问卷调查。
2、课件、红色的纸
3、歌曲《感恩的心》
4、小品《亮亮在家》
活动过程：
1、热身活动
做一个“我说你做”的游戏，调动学生参与的积极性，排除紧张情绪，创设一种开放、安全、温暖的氛围。
2、切入主题
以欣赏小品《亮亮在家》切入，引发学生思考：在生活中你是否也遇
到过这样的事情？
3、实话实说
结合课前的问卷调查，让学生实话实说：长辈唠叨的时候，你有什么
感受？他们的用意在哪里？让孩子敞开心扉，说出自己真实的想法，体会长辈唠叨背后所包含的关爱。
4、头脑风暴
小组讨论：面对他们的唠叨，我们最好怎么办？根据大家认同的方法
进行简单的归纳，写在红色的纸上，贴到黑板上。
5、心灵碰撞
在歌曲《感恩的心》的伴奏中，教师出示课件：诗歌《唠叨》。
在孩子们都比较熟悉的歌曲中结束本课，借助音乐的感染力触动学生的心灵，在爱的氛围中达到情感的共鸣与升华，让学生意犹未尽。
注意事项：课前应先做好调查，尤其要注意家庭关系比较紧张的以及单亲家庭的学生，避免伤害有家庭阴影的学生。
【十】如何帮助学生克服考试焦虑
活动主题：一切从“心”开始
辅导对象：九年级考试焦虑是中学生最常见的一种心理状态，据调查，中学生
存在考试焦虑心理的占56%，特别是九年级学生，面临中考的巨大压
力，考试焦虑如果太严重，不仅影响了学习，对学生的健康成长也有
很大危害。
辅导目标：
1、帮助学生了解考试焦虑及其形成的原因。
2、指导学生掌握克服考试焦虑的方法。
3、引导学生正确看待考试，坦然面对考试。
活动准备：
1、《两秀才赶考》的故事。
2、两只空矿泉水瓶，一壶热水，一壶冷水。
3、白纸，每人一张。
活动过程：
1、热身活动
进行一个“接龙说心”的小游戏，激发学生的活动兴趣，吸引学生的注意力，同时游戏内容与主题有关，为活动做好铺垫。
2、切入主题
以讲述《两秀才赶考》的故事切入，帮助学生明确：考试焦虑就是“患”，是参加考试的人因为担心考试失败或者渴望考试获得更好分数的一
种忧虑、担心、期望、紧张的心理状态。并让学生把自己经历过的考
试焦虑情况写在白纸上。
3、寻找焦虑源
给两只矿泉水瓶分别注入一些冷水和热水，然后再旋紧瓶盖，请学生
仔细观察它们的变化。通过演示实验，分析考试焦虑产生的原因：外
源压力和消极心理。
4、疏导焦虑源
请大家把自己平时应对考试焦虑的有效方法说出来，小组长记录。教师结合同学们的方法，总结心灵寄语：居安思危危自小，有备无患
患自除。
注意事项：有的学生产生的焦虑情况可能比较特殊，教师一定要尽力帮助，并承
诺：不公开他的名字。
