《多人跳长绳》教学设计由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“跳长绳教学设计”。
《多人跳长绳》教学设计
教学目标:
1、认知目标:通过学习让学生初步了解和掌握跳长绳要领,建立正确的动作概念。
2、技能目标:85%的学生能协调地完成多人跳长绳的方法,发展耐力素质,提高身体灵敏性。
3、情感目标:在自主学练过程中主动积极,能做到互帮互学积极自我展示;培养学生的合作意识精神,增强竞争意识和克服困难的优良品质。
4、运动时意识到别人的存在,不要撞到别人(强调运动安全)。
学习内容:
1、多人跳长绳
2、绳趣:跳绳穿豆腐、百足虫行走、扶老携幼、漫步双木桥
重点难点:
1、提高学生的弹跳力、协调性;掌握跳长绳的技巧。
2、出入自如和动作熟练。
课时计划:
共分8课时
第一课时 教学目标:
1、知道学习跳长绳的作用和意义。
2、知道持绳和甩绳的动作方法。
3、培养互助合作精神,提高自信心。
教学内容:
持绳和甩绳。
教学重难点:
1、持绳的动作方法。
2、甩绳过程中能控制绳速。
第二课时 教学目标:
1、学会上绳、出绳的方法。
2、积极参与,体验兴趣。
教学内容: 上绳和出绳。
教学重难点:
1、握上绳和出绳的时机。
2、奏掌握好起跳时机
第三课时 教学目标:
1、进一步掌握上绳、出绳的方法,学会单人和两人连续跳长绳的方法
2、积极参与,体验兴趣。
3、培养互助合作精神,提高自信心。
教学内容: 单人和两人连续跳长绳。
教学重难点:
1、有节奏掌握好起跳时机。
2、出入自如。
第四课时 教学目标:
1、进一步掌握单人和两人连续跳长绳的动作要领。
2、积极自我展示。
3、培养互助合作精神和增强竞争意识。
教学内容:
1、单人和两人连续跳长绳。
2、游戏:绳趣:跳绳穿豆腐、百足虫行走。
教学重难点:
1、掌握单双人跳长绳的动作熟练度。
2、出入自如和连续流畅。
第五课时 教学目标:
1、通过学习让学生初步了解和掌握跳长绳要领,建立正确的动作概念。
2、发展耐力素质和下肢力量和弹跳能力,提高身体协调性、灵敏性。
3、互帮互学积极自我展示培养互助合作精神和增强竞争意识。
教学内容:
1、多人跳长绳。
2、绳趣:跳绳穿豆腐、百足虫行走、扶老携幼、漫步双木桥
教学重难点:
1、掌握多人跳长绳时,多人上绳的时机和跳跃节奏。
2、出入自如和动作的熟练度。
第六课时 教学目标:
1、进一步掌握多人跳长绳要领。
2、发展弹跳能力,提高身体协调性、灵敏性。
3、自我学习和展示,培养互助合作精神和增强竞争意识。
教学内容:
1、复习多人跳长绳。
2、多人跳长绳比多。
教学重难点:
1、多人上绳和出绳的时机和跳跃节奏。
2、动作的熟练度和连续流畅。
第七课时 教学目标:
1、巩固多人跳长绳要领。培养学生互助合作精神和克服困难,不断进取的品质。
2、提高自主学习,自评和互评能力。
教学内容:
1、复习多人跳长绳。
2、评价。
3、发展身体素质。
教学重难点:
动作跳跃节奏和动作的熟练度以及连续流畅
第八课时 教学目标:
1、巩固多人跳长绳要领。培养学生互助合作精神和克服困难,不断进取的品质。
2、按一定时间内有节奏不间断的跳出最好成绩
教学内容: 分组记时检测各小组跳长绳个数
教学重难点:
动作跳跃节奏和动作的熟练度以及连续流畅