一分钟跳绳比赛教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“一分钟跳绳训练教案”。
单人花式跳绳教学设计
指导老师：任园琴
【活动内容】
《单人花式跳绳》 【活动目标】
1.运动参与：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。2.运动技能：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。3.身体健康：通过跳绳发展学生的身体素质，促进身体正常的生长发育。4.心理健康：在学习中充分展现自我。增强自信心体验得到成功的喜悦。【活动准备】
长跳绳、短跳绳、音乐（热身、放松）【活动过程】
一.多种跳绳方法
1.单人花式跳、双人试跳、多人试跳。
通过教师演示，让学生了解跳绳方法，然后分组练习。
比比哪组学的快？ 2.听老师讲解练习要求。3.友伴分组练习。
4.根据教师指导练习。5.增加闯关数练习。
要求：积极参加到练习中 1.小组自由选择方法练习
比比哪组学得快？比比哪组跳法新颖？
2.根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等。
二.闯关游戏
1.教师宣布游戏规则。2.学生分组。
3.一分钟跳绳开始比赛。4.教师宣布比赛结果，教师总结。要求：学生遵守比赛规则，团结友好。
三.结束部分： 1.音乐放松。2.总结、下课。3.收器材。
