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清远市第一中学东城校区高二级体育术科堂训练总结
转眼间，又一个学期稍纵即逝。回顾本学期的高一级体育术科训练情况，作出如下总结。
在借鉴上学期的训练管理和高三级的管理，本学期的队伍管理更加严谨了，队员们都能自觉遵守队伍纪律，基本上能准时参加训练，迟到现象极少，没有出现过旷课现象。在每天的训练上，队员都能自觉主动地帮忙搬运器材和归还器材，并能做到拜访放整齐。在放松环节上，教练都会对当天的训练情况作出小结，并提出今后的训练建议，队员提出在训练中存在的问题，教练协助队员解决问题。教练和队员之间关系和谐。
在生活上，队伍的生活作风良好，能遵守学校的各项规章制度，并能树立学生榜样，提高了田径队在学校中的良好印象。作为教练，能及时了解队员的生活所需，包括吃饭、冲凉等生活问题，都一一为学生提出解决建议，并能落实好各项相关工作。现在我们队伍的训练时间调整为早上：06：00——07：00，下午：17:00——18:40，学生回课室的时间为：19:30，学生要在50分钟内完成冲凉、吃饭等多项工作，但学生都能按时回到课室，这点值得表扬。在学期末段，考虑到天气和影响学习的原因，从12月开始停止早上出操，让学生们有更充裕的时间去学习。
在学习上，每位队员都能刻苦学习各科文化知识，但鉴于作为特长生，入学成绩就强差人意，在加上大强度的训练，对于队员的休息和学习肯定会做成一定的影响。但据我与各班主任的沟通和平时的巡堂，并未发现有队员趴桌子睡觉、上课讲话等不良现象。在每次月考和中段考中，学生的成绩都相对较稳定，但是成绩还有待提高，在每次考试过后，我都会集中队员分析考试的情况，谁进步了、谁退步了、进了多少、退了多少都向大家说明清楚，建立他们彼此之间的相互竞争意识。
在训练上，我认为本学期的训练相对于上学期的训练更为细化系统，强度更加大。在吸取上学期的训练经验和与老前辈的交流中，我总结出了一些适合我们队员训练的方法，并在实践中应用，效果明显；在训练中，要做到区别对待，对学有余力的队员加大训练强度，缩短休息时间，增加练习次数，提高练习密度，提高他们各方面的综合素质，对于这部分学生更多的是需要加强他们的勇于挑战的竞争意识；而对于基础稍差的同学则要从基础抓起，帮助他们建立学习的信心。在训练过程中加强与队员之间的沟通，了解学生的各方面的状况，建立和谐的师生关系。
在今后的训练中，更应注意细节上的问题，要加强队伍的建设与管理，培养学生的良好纪律品质；更要时刻提醒队员，文化科学习不能丢，而且要用更多的精力放在学习上。在训练上，学生要遵从教练的训练安排，配合教练做好训练任务，而作为教练更要提高训练水平，加强运动训练的理论和实践相结合的意识，不断提高自己的业务水平。
罗永健2013-1-20
