《生命在于运动》_生命在于科学运动

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《生命在于运动》

老师们、同学们：

大家早上好！我今天国旗下演讲的主题是《生命在于运动》。

同学们，你们发现了吗？这些天我们学校操场上特别热闹。老师们在教职工球类运动会期间紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或打篮球，或打羽毛球或打乒乓球„„尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在教职工球类运动会上获得佳绩为学校争光啊！就连那些顽皮的学生也在关注着老师们的训练，我和大家的一样都热切地期盼着运动会的胜利，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”句话的内在涵义。尽管我们没能取得最好的成绩，但是我们尽力了，我们都拼搏了，我们达到了运动会的真谛！我要说：我们是光荣的！就像我们的口号喊的：发展体育运动，增强人民体质！我们的目的就是运动，我们做到了！

同学们，然而随着物质文明的高度发展，随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学高年级已经出现近视。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？

也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。我们要认真上好每节体育课，做好每次的课间要知道，这段时间就是专门用来锻炼的。与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。

课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。

所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增强体魄，精力充沛，让我们校园的因为我们运动的身影而更加生机勃勃吧！

谢谢大家！