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心境平和脚踏实地 疯狂学习魔鬼训练
在2009－2010届毕业班79天誓师大会上的讲话
同学们，还有79天，十二年艰辛，4000个日夜，今天，我们开始冲刺了！高考是勇敢者的游戏，是人类中杰出的一群才有机会参与的竞技！高考是人生的第一座高峰，是人生征途最激动人心的驿站，是生命中最璀璨的一页！
中国有句古语：行百里半九十，是说任何工作越到最后阶段越容易使人产生懈怠、松劲情绪，从而导致功败垂成，马拉松教练把训练运动员的定位不是42.195公里，而是最后的两公里，因为过程虽然重要，但是胜负在于冲刺！
同学们，今天比昨天重要，明天比今天更重要，冲刺的79天决定着高考的成败！
如何度过这79天，要有一种态度，要有一种精神，要有一种策略，这就是：心境平和，脚踏实地，疯狂学习，魔鬼训练！
一、高考胜负取决于环境。
高考前班级的学习环境是高考成绩的保证。
如果一个学校高考前学生积极向上，士气高昂，这个学校必然高考升学率很高，如果一个班高考前学习气氛浓厚，秩序井然，这个班必然会有出色的成绩。环境是全体同学共同创造的，受益的同样是全体同学。
我今天开会特意带来一个袋子，这个袋子很有纪念意义，借用一句网络语言：因为他里面装的全都是“杯具”。（悲剧）
去年的5月22日，当学校决定放最后一次假，高考前14天，放假一天做短暂的休整，于是有一个班展开了一次轰轰烈烈的群众运动，几乎全班同学强烈要求多放假，多放一天，这里面全部是他们给魏校长、给我的信，我念几封：„„
“我们要求延长一点假期，我们休息的会更好”
“我们已经知道放假一天的决定，这一消息在学生中引起了很大反响，我认为放假一天对我们高三的学生来说是弊大于利。”
“放假一天就像一个极渴的人被允许喝半杯水，延长一些假期，这回玩痛快了，下面全身心备考”
“你从什么商丘四中取经回来，精华在哪里？为什么不让课间活动？我们要全面增强体质，文理科不同，不能用文科的方法束缚我们”
“考北大不在这一天”
“我们已经奋斗三年了，我们有这份自信少学一天，不会影响我们的实力！”
这个班三、五成群，最多的七个同学，在5月21日早上第一节上课前、大课间在我办公室找我，这些信很多是他们亲自给我的，他们都是同一个班。学校还没有来得及商量怎么办，中午在餐厅前、在教学楼、在办公楼就出现了大量的手写彩色传单。（示传单）
高考这个班几乎全军覆没！
事件和高考成绩有什么联系？同学们所讲的理由都有一定道理，他们的要求也有一定的合理性，但是我们只要体会一下，就会感觉的到，这个班高考前全班同学集中体现了的一个字：浮！心浮气躁，放几天假没关系，全班几乎所有的同学都想这个事，组织起来，都做这个事，而不是想学习，想时间的紧迫！这个班级的环境不是昂扬向上，不是全心投入，不是众志成城，更不是忘我，更不是把高考冲刺看成是视死如归的战场！这是血的教训，对学校也许只是损失了一点升学率，一点名誉，无关大局，但对全班70多个学生来说是影响了他们的一生！
历史的经验告诉我们，高考前哪个班稳定，哪个班积极向上，哪个班考上的学生一定最多！高考前哪个班秩序好，哪个班高考成绩一定最好！
这个班级环境靠每一个同学共同创造。模范的、自觉的、主动的执行学校的一切规章制度是创建优秀环境的保证。在这里我重申学校要求：
1、进课堂不许说话，不管是课上课下饭前饭后，维护一个最适宜思考、最适宜学习的气氛。
2、课间不许打闹，上厕所快去快回。
3、晚休20分钟内上床入睡。
4、午休不准随便出入。
5、抓紧一切时间学习，吃饭早晚不超过20分钟，中午不超过25分钟。
同学们：相信学校，相信学校的做法和要求，也许你们高考一生只考一次，但是对学校来说，高考年年考！学校的所做的一切，都是多年传承下来的经验，是经过磨练和高考的检验的，严格按照学校的要求去做，就会创造一个最适合于高考的，最能够出成绩的环境。
如果你的班上，你的周围，同学之间比学习时间，比努力程度，互相帮助，和谐相处，相互促进，没有违纪，没有矛盾，进屋安安静静，坐下踏踏实实，平静，紧张，有序；环境中蕴含着一种气势，一种精神，一种从容，蓄势待发，润物细无声。
这就是胜利的象征，成功的象征。
相反，浮躁，焦虑，上课乱哄哄，自习乱哄哄，课间乱哄哄，午休乱哄哄，晚休乱哄哄，今天你聚众喝酒，明天他成群上网，今天你迟到，明天他闹矛盾，这就是败象。
稳定的环境同学们必然是稳定的心态，稳定的秩序一定是集体意志的体现，这个集体一定是一个优秀的集体、睿智的集体。因此我们每个班的全体同学，我们的班主任，我们班的全体任课教师，要共同创造，营造，经营，呵护这个环境。这是班级完成指标，让每个学生高考都能够发挥出最好成绩的保证！
二、心境平和与魔鬼训练
过去我们曾经有过一些误区：学习不能太累了，要一张一弛，要劳逸结合，轻松快乐高效率，当一个同学本来还能做一个题，本来还有一些精力和时间，于是，他想到了“驰”，想到了“逸”，想到也许休息一下，既能轻松又能获得到的多一点，于是成了偷懒的借口，于是成了辍学的理由。然而高考不相信理由，高考相信的是实实在在的学习，实实在在的功夫，实实在在的学习上投入的时间，相信的是成绩！我们都是高考的先行者，我们都有亲身的经历，人的身体是个巨大的宝库，他蕴含着无穷的潜力和能量，取之不尽用之不绝！疯狂学习，魔鬼训练，对自己狠一点，严一点，才能深入进去，钻进去，才能掌握的更多，才能在考场上游刃有余，才能创造高考的奇迹。石家庄教科所新任曲所长，在石家庄二质检分析会上说了一句话，孩子没有
一个是让学习累死的！教书三十年，我自己就是见证！被动的学习，不投入，才会有压力！不努力，不学习，才会出问题！
超常的成绩，超常的结果，必须有一个超常的过程！
体育运动员出成绩要在大赛前集训，足球、排球、乒乓球，每天先跑40公里，达不到要求就下课，人们知道只有这样才能拿金牌！邓亚萍、姚明、刘翔哪一个不是经过这种魔鬼式的集训才获得成功的？
我看过一个特警训练的节目，急行军30公里，负重40公斤，然后在一个泥潭里匍匐前进，然后卧倒几个人一组举圆木，然后再急行军，筋疲力尽，世界上任何一个国家的特警都是这种残酷的、折磨式的训练，各国的特警都以最终能够通过土耳其的特种训练为终身荣耀，魔鬼般的训练，练就的是特警超常的武艺。
几年前山东省一些学校的做法，看起来很不符合教学规律，他们采用集训式教学，高考前的这个学期从正月初三开学，六月八号放假，他们说运动员集训出成绩，国家参加世界奥林匹克竞赛的数学队、物理队集训也出成绩，学生为什么不能集训？于是这些学校取消了所有的周六、周日放假，高考前的一个学期没有假期，结果他们成绩遥遥领先。于是河北省只有一个学校开始了学习，他们在学校门口立了一块大标语牌，上面写着“坐西朝东学山东”，今天还在学校门口矗立着，他们学到了，也做到了，甚至做的更残酷，吃饭跑步20分钟必须回到教室，晚休10分钟内躺不到床上就回家反省一周，上午、下午半天只允许上一次厕所，生理要求是一种习惯，他们的学生总结出的经验是：每天少喝一点水。这个学校现在还在集训，还是不放假，他们已经是河北省最优秀的学校，高考成绩摇摇领先，距离我们不远，你们应该知道是哪个学校吧！
有一部分人，也属于你们的同龄人吧，他们大学毕业，大都是不太理想的大学，毕业后需要“考研”、“考碗”、“考证”，首先是生存，是吃饭问题，高中的不足、大学的不足积累成一个残酷的现状，于是这部分人迸发出一种迟到的动力，没有了老师的帮助，没有了家长的督促，没有了任何依靠，只能是靠自己了，他们是“蚁族”，他们不约而同的选择了同一种方式，四年的书三个月要读完，时差颠倒、不分昼夜，饮食无序、随时方便面，每天只睡两三个小时，有个同学告诉我，如果高考前我们这样学，那清华北大也一定能考的上。他们说，学的昏天黑地，到处是公式定理，背诵的也是一塌糊涂，但是到了考场上思路清晰、记忆准确、游刃有余。这些人一段非人的生活，“考研”、“考碗”、“考证”，真实的创造了考试的奇迹。他们只是比你们大几岁，对精力、身体的承受能力，你们自己也有这种体验，你们中间一定有一部分同学玩过游戏，上过网吧，传奇、三国、魔兽世界，通宵玩，三天两三夜不睡觉的时候有没有？不是每个同学都有，但是你们中间一定有！一种虚拟的兴趣，尚且能够调动身体的潜能，高考、志向、未来、一生的幸福，如果这些能够使你进入这种状态，用这种状态去学习，去做题，学习上有什么困难还不能克服？
运动员的集训，衡水中学的集训式学期，突击考试前的状态等等，我讲的这一切只想告诉大家两句话，一句是每个人都能疯狂！另一句是要想达到目的，达到高度，创造高考奇迹，未来79天必须是疯狂学习！魔鬼训练！
你们有这个勇气吗？！
运动队不允许运动员出集训地，是因为他们出来后就会喝酒、泡吧、上网、打游戏、找小姐，我们不允许同学出教学楼，不允许课堂内说话，不允许浪费时间，是为了创造一个适合于高考，适合于冲刺的，紧张有序的环境，运动员和学生共同的特点是都自己管不住自己！同学们，相信学校，相信学校的一切要求，都是为了学生，都是为了高考！
疯狂学习、魔鬼训练，必须心境平和、脚踏实地，看起来象是矛盾，其实是一致的，投入才会心境平和，进入状态才会踏踏实实。心境平和，可以做到不骄不躁，心境平和可以做到深度思维，“疯狂学习”是一种精神，“心境平和”是一种态度，不求形式，不看做题多少，只求效果。魏校长先后在十个班亲自召开班会，他提出了一个口号是：难题不怕难，繁题不怕繁，这自然需要平和的心境，每个同学都要能够坐下来，钻进去，讲效率，讲方法，有效果；只要投入了，就会没有辛苦，没有困难，没有时间，没有顾虑，没有压力，没有琐事，没有自己。如果未来79天，生命中的一切都是学习，生活的一切都是学习，自然是平和的，快乐的，庄子说“人生如白驹过隙”，79天转眼既逝，咬紧牙关，坚持一下，收获的是一生的奇迹！
有一天一个小和尚问佛祖释迦牟尼，怎么才能得道升天呢？释迦牟尼说了八个字：净心、守志，会其至道。净，就是清净，心，就是心灵。要把心灵净化，不要受到外面物欲的染污；守志，就是坚守学道的志节，修习佛道、贯彻始终，不因外界的风吹草动而改变，这样坚持信心而修学，才可以体会到至高无上的佛道。同学们，未来的79天我们也需要净心、守志，心境平和，疯狂学习，净心才能达到疯狂的境界，奇迹只能发生在魔鬼般的学习状态，修成正果，立地成佛，需要受常人不能受的苦，需要克服常人不能克服的困难！高考也一样，冲刺是一个沥血的过程，得到一张理想的大学通知书，就要脱一层皮，掉几斤肉！今天不掉几斤肉，今生一世没肉吃！
我给大家推荐一篇文章，是美国总统奥巴马去年在弗吉尼亚州阿林顿郡，韦克菲尔德高中给同学们的讲话稿，印刷给你们，人手一份。
美国是世界上最强大的国家，是世界上最富有的，他的福利都要比我们国家中上等水平的人群生活的好，但是他们的孩子，他们的学生，依然要鼓励奋斗，鼓励刻苦，要求学生完成作业，不玩游戏，要求学生付出成功所必需的努力。奥巴马对同学们说：我常常提到“责任”这个词，哪怕一切都达到最好，哪怕我们有最尽职的教师、最好的家长、和最优秀的学校，假如你们不去履行自己的责任的话，那么一切都会白费。
同学们！你们也应该记住“责任”这两个字，“为‘责任’拼搏五百万秒，报父母‘玩命’七十九天”，标语中的责任，就是奥巴马倡导的责任，你们长大了，要对父母负起责任，对家庭负起责任，尤其是要对自己负起责任，在这个世界上，一切都将逝去，唯有自己会跟随一生，没有人能够拯救自己，只有自己才能够对自己负责，你可能需要吃苦，需要忍耐，而这些都是一种责任，高考快要到了，当需要冲刺的时候，全力以赴就是责任，疯狂学习就是责任！
今天我们接触的口号太多了，奋斗和拼搏这些词语已经不能在你的心中荡起涟漪，你们每天都在宣誓，奥巴马的一个“责任”打动了成千上万的美国学生，我想这个“责任”更应该懂得是中国学生，应该是你们，应该是你们高考冲刺的今天，要念念不忘，铭刻在心！
---一中不是最好，但是在河北省以升学率评价学校优劣的今天，08年我们在河北省894个高中学校中名列第八名，09年第七名，我们也已经是足够好了，我们的高考本
一、本二升学率远远超过--一中，超过---一中，超过--一中，超过--一中，超过--一中，超过很多河北省历史上的名校，这些都是全市招生的好学校啊！是什么能使我们做到这些？是一种精神，一种一中人特有的精神！刚刚结束的唐山一摸，下午5点钟考试结束，晚上下半夜1点多我们全部看完试卷，统计完分数，我们的老师很多都没有休息，没有吃晚饭，老师们不顾连续监场的劳累，彻夜看卷，这么晚了，还要开完试卷分析会，第二天上午所有学科开始讲解试卷；我们的学校为了创造一个良好的晚休秩序，我们的班主任，我们的主任，我们的秦校长、赵主任，每天晚上和同学们一起住在宿舍楼，男生楼201每天晚上住的是班主任，301每天晚上住的是主任，401每天晚上住的是校长，有这么多老师、主任、校长和每天同学们吃在一起，住在一起，请问：世界上还有哪个学校的教师，哪个学校的领导能象我们这样疯狂的工作？
奥巴马说的好，哪怕你有最优秀的学校，最负责任的老师，如果同学自己不能负起责任，不能付出成功所必需的努力，不能进入冲刺的状态，不能全力以赴，同样考不好！
同学们：科学有效的学习是十分重要的，未来的79天，梳理知识结构，回归课本，研究错题，克服非智力丢分，背诵，保证基础得分等等，都是及极其重要的，在学习上老师们指导的很多了，我这里只说一句话，就是听老师的指导，按老师的要求去做。
几次考试以后，有的这次考的好一点那次差一点都是正常的，三年了，就是成绩好一点差一点也是正常的，但是高考是会出奇迹的，多少学生平时只能是本
二、本三，高考考到本一甚至600分以上，多少学生高考成绩是三年高中的最好成绩，差距在哪里，差距在是不是流尽最后的汗水，差距在是不是用尽最后的力气！差距在最后！差距在冲刺！差距在今天！其实每个人都能做到最好，我们需要的是心境平和，脚踏实地，疯狂学习！魔鬼训练！我相信，老师们以这种精神去工作，同学们以这种精神去学习，2010年我们的高考成绩会更好！
最后，我再次把美国NBA篮球巨星科比的一句话读给大家。科比，也是一个神话，奥运会我们看到了他的风采，他自己的年收入远远超过奥运会中国的五棵松体育馆的价值，他不是天才，是因为他付出了疯狂的努力，经受了魔鬼般的训练，他说：（展示科比的宣传画，先读一遍，再领读）
踏入胜利的天堂前，先要经过苦训的试练，流光所有的汗水，（最后重复两遍）
用尽所有的力气，（同学们，请坐！谢谢大家！）
别让身体停下来，把训练的目标，定在永远达不到的地方，但还是要达到！
你会感到疲累，甚至沮丧，但你不许放弃！
因为胜利不会是奇迹！
有一种天才，只从坚定不移的信念中诞生！
（同学们自起立，和我一起读！）
