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合肥市第六十二中学中小学生一日常规
(试行)
小学生一日常规
一、起床
1、按时起床,不睡懒觉。
2、起床后要整理好自己的床铺,刷牙、洗脸,少先队员要佩戴红领巾。
3、复检学习用品是否准备齐全,整理书包,不带玩具、随身听等与上课无关的东西到学校。
二、到校
1、按时到校,不随便缺课,因病(事)不能到校,要写请假条,经老师批准方可休假。
2、上学路上不玩耍,不逗留,不吃零食,自觉遵守交通规则,靠右行走。
3、尊敬师长,早晨遇到师长和同学要热情打招呼,如说:“早上好!”。放学时向老师道别可说:“老师再见!”。回到家时向长辈打招呼。打招呼时语调平顺,面向师长。
4、骑自行车到校要在校门口主动下车,将车推入车棚,有秩序地摆放整齐。12周岁以下的学生不得骑自行车上下学。
5、穿着干净整洁,衣扣齐全,不敞怀,不歪戴帽子,进入课堂一律脱帽。体育课和体育活动课不能穿皮鞋和妨碍运动的服装。红领巾和队干部标志要佩带端正。书包带要长短适当,不把书包挂在脖子上或搭在背后。
6、坚持讲普通话、文明话,不打架不骂人,不乱给别人起绰号,不说粗话、脏话和低级下流的话。能自觉使用和推广文明用语,如礼貌语“请、谢谢、没关系”等和道歉语“对不起”等。与同学发生矛盾要学会宽容,主动和解。
7、为人诚实不说谎,做错了事能主动承认错误承担责任。应该虚心接受批评,并表示谢意,如“谢谢老师对我的批评和帮助。”当受到错误批评或情况有出入时,要如实向老师说明解释,有则改之,无则加勉。
8、热爱集体,团结友爱,爱护学校的花草树木及公物。不践踏草坪、攀折花枝,不损坏公物。拾到东西主动寻找失主或及时上交。借别人东西要有礼貌,并及时归还,如有损坏主动赔偿。不是自己的东西千万不能乱拿。
9、勤俭节约,不开无人灯,不放长流水,不在校吃零食。能妥善保管自己的学习用品。放学时,值日生认真、迅速地做好清洁卫生工作,关锁好门窗。
10、讲究个人卫生,勤剪指甲勤洗头,勤换衣服勤洗澡,饭前便后勤洗手。自觉维护集体卫生,不随地吐痰,不随地大小便,不乱扔果皮纸屑,不在板报、墙壁上乱写乱画。
三、上课
1、预备铃响后有秩序地进入教室,不大声喧哗,不说闲话,不追逐嬉闹,不随意离开座位或走出
教室,准备好学习用品,安静坐好。
2、上课铃响,教师进教室,班长喊“起立”,师生问好后再坐下。
3、上课迟到,要先在教室门口喊“报告”,经老师允许后才能进入。
4、坐姿要端正,主动思考,积极发言,善于提问,自觉遵守课堂纪律,不做不说不想与上课无关的事无关的话。
5、说话先举手,经老师同意再发言,站姿要端正,鼓励主动提问。
6、认真倾听别人的发言,不随便插嘴或喧闹,认真做好课堂作业。
7、下课铃响后,师生答礼后方可离座,如有问题可及时向老师提问。下课后要立即做好下节课的准备工作,把必须的学习用品、用书整齐地摆放在课桌上,并抓紧时间上厕所。
五、做操
1、按《国旗法》规定参加升旗仪式,升旗仪式要穿校服,少先队员要配戴红领巾。
2、认真做好两操(早操、眼保健操),因病(事)不能做操,要事先请假。
3、、认真上好两课两操,出操铃声响后,要快速整队,按指定线路到达指定地点,力争做到快、静、齐,做操动作要准确到位;眼操要闭眼,按准穴位,听口令做。
4、广播操走学校指定的上下楼道路;做操结束后,不拥挤,按学校规定的顺序依次回教室上课。
人多时应相互礼让。
六、课间
1、养成课间休息的好习惯。主动走出教室,聊天、看远景或进行一些有意义的活动。
2、不在教室、走廊或过道上追逐嬉闹,不大声喧哗,不到校外或离教室较远的地方游玩,不进行
体能消耗较大的剧烈活动,不玩危险游戏。上下梯递靠右走。
3、值日生及全班同学搞好本班室内卫生,开窗、擦黑板等。
4、值日生及全体同学注意包干区的卫生保洁。不随地吐痰,不乱扔废纸,看到地面有纸屑、包装袋等主动捡起扔到垃圾箱中。
5、进入教师办公室要喊报告或轻轻敲门,经老师允许方可入内,给老师递接东西要用双手,不能随便乱翻的物品。当老师找你谈话时要站立答话,老师允许方可坐下。
6、对来校参观的客人,要主动问好,不尾随、不围观。
7、学校“红领巾监督岗”挂牌检查,做好监督工作。
七、课外活动
1、积极参加文体活动,遵守纪律,爱护公共财物。
2、积极参加少先队活动,参加各类力所能及的劳动。
3、积极参加科技活动,发挥主动性、创造性。
4、多进行课外阅读,拓展知识面。
八、放学后要求:
1、放学按时离校,有秩序地走出校门,途中不打闹,遵守交通规则。
2、回家先做作业,尔后再玩。主动做力所能及的家务劳动。
4、出入公共场所,要自觉遵守公共秩序,如外出参观看演出不吃零食,不喧哗,不打闹说笑,进退场有秩序不故意拥挤,爱护公物。
5、不准进营业性舞厅、网巴等青少年不适宜去的场所玩耍。
6、能自觉收看有益的图书、报刊、电视,关注自然关心社会。
7、积极参加社区活动,为社区做好事,遇到坏人坏事主动报告。
8、能自觉地安静、文明候车,严禁乱窜乱撞、追逐打闹;乘车要按规定线路、车次排队上车,听从指挥,文明乘车,严禁途中将头手伸出窗外。
九、用餐
1、讲究饮食卫生,做到饭前洗手、饭后漱口,残渣不乱扔,能自觉将其倒入垃圾桶中。
2、不挑食,爱惜粮食,一般不留剩饭。
十、休息
1、晚上不单独离家闲逛或打闹。
2、按时睡眠,保证充足的睡眠时间。睡前刷牙、漱口、洗脸、洗脚。
中学生一日常规
一、晨间要求:
1、按时起床,整齐床铺,刷牙、洗脸;
2、按时就餐、不空腹上学;
3、离家进家主动与家长打招呼。
二、进校要求:
1、见到老师和同学主动问好;
2、服装整洁,穿着干净整洁,衣扣齐全,不敞怀,不歪戴帽子,进入课堂一律脱帽。体育课和体育活动课不能穿皮鞋和妨碍运动的服装。
2、男女学生不穿奇装异服,男生不准留长发、女生不烫发、不化妆、不佩戴装饰品、不穿高跟鞋;在校园内不准穿背心、短裤、拖鞋;
3、骑车到校门口前自动下车,把车按指定地点存放整齐,校园内自行车一律推行。见到低年级学生主动让路。
4、坚持讲普通话、文明话,不打架不骂人,不乱给别人起绰号,不说粗话、脏话和低级下流的话。
5、为人诚实不说谎,做错了事能主动承认错误承担责任。虚心接受批评,并表示谢意当受到错误批评或情况有出入时,要如实向老师说明解释,有则改之,无则加勉。
6、热爱集体,爱护学校的花草树木及公物。不破坏草木,不损坏公物。拾到东西主动寻找失主或及时上交。借东西要有礼貌并及时归还,如有损坏主动赔偿。不能乱拿他人东西。
7、团结友爱,善交益友,建立纯洁的同学友谊;不交损友,正确处理好情感问题。遇事多与师长、朋友沟通,“严于律已、宽以待人”,不做损害他人的事情。
8、勤俭节约,不开无人灯,不放长流水,不乱用零花钱。
9、放学时,值日生认真迅速地做好清洁卫生工作,关锁好门窗。
三、课堂要求:
1、快:听到预备铃响,迅速进入教室就座,做好上课准备。凡迟到者,先在教室门口喊“报到”,得到老师允许后方可进入教室。老师到堂后,班长喊“起立”,学生向老师行礼,老师还礼后立即坐下;
静:教室里保持安静,精神饱满,坐姿端正,静候老师上课。
齐:学习用具、课本带齐,课桌摆齐,当堂学习用品放齐;不带与上课无关的东西到校。
2、四不:不随便讲话,不做小动作,不做与当堂无关的其他学科作业,不看与上课无关的读物。
3、认真:认真听讲,主动思考,认真笔记,积极发言,回答问题声音响亮,认真做好课堂练习,遵守课堂纪律。
4、互助:学习中有困难互相帮助,踊跃参与小组讨论探究活动,团结和谐。
四、课间活动要求:
1、下课后,值日生及时擦净黑板,保持环境清洁;
2、注意休息,倡导远眺、放松性活动等有益行为。禁止追逐打闹,不准起哄、喊叫、吹口哨等不文明行为;
3、不得在教室内打牌或做有害于身心健康的游戏;
4、爱护公物,不攀折花木,不在墙壁上乱图乱画,维护厕所清洁卫生;损坏公物酌情赔偿。
5、进老师办公室要先喊报告,不准乱翻试卷薄本等。
五、体育活动要求:
1、班级集合快、静、齐,做操准确有力;
2、积极参加各项体育活动,有事、有病不能参加,必须向老师批准;不迟到、不早退、不无故缺席;
3、上体育课穿运动服,不穿不便活动的鞋子;
4、爱护运动器材,注意人身安全。
六、课外学习与作业要求:
1、养成良好的学习习惯,先预习后听课、先复习后作业、先思考后动笔,按时独立完成作业,书写端正、整洁;
2、多看健康、有益的课外读物,扩大视野;发展兴趣爱好,陶冶高尚情操;
3、每天有一定时间阅读报刊,收听、收看新闻,关心国内外大事,主动了解自然科学和社会生活的主要内容。
七、卫生要求:
1、认真做好值日生工作,积极参加大扫除;
2、养成良好的卫生习惯,常剪指甲,勤换衣服、常洗澡、常理发,不随地吐痰,不乱扔纸屑、果皮、粉笔头;
3、不喝生水,不吃不洁食物,不在校吃零食;
4、看书写字姿势端正,注意用眼卫生,认真做好眼保健操;
5、保持身心健康,不吸烟,不喝酒;
八、放学后要求:
1、放学后迅速回家,不随便在外食宿。行路注意安全,遵守交通规则;
2、放学回家,要向家长问候;
3、艰苦朴素,爱惜粮食,不抛撒食物;
4、饭后注意休息,不做剧烈活动,夏季适当午睡;
5、要做适当家务劳动,如刷碗、洗衣、扫地等,锻炼处理能力;
6、保证足够的睡眠时间,初中生尽量不少于9小时。