我的职业规划(心理学)_心理学职业规划

其他范文 时间:2020-02-27 01:14:43 收藏本文下载本文
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姓名:专业:学号:院系:年级:学校:

××年×月×日

一、前言:

当今中国,多半大学生毕业后面临着择业难的问题。我认为只有拥有扎实的专业技能和出色的实践能力,具备良好的语言沟通与交际能力,并能快速适应新环境,才能在社会工作竞争中找到一席之位。

在这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎样才能满足社会的需要,使自己占有一席之地?为了更加充实自己余下的大学时光,为以后更长的路打算,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。在充分认识与深刻总结自我的前提下,拟定出自己的职业生涯规划。

二、关于本专业的职业认知

作为一名应用心理学专业的学生,以后更可能的是从事心理咨询和学校心理教育工作。

1、作为一名学校心理健康老师:

中学生正处于身心发育的关键时期,在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差、失范,将对他们一生的成长产生严重的不良影响。当前教育改革深入发展的实践和全面加强素质教育的要求,呼唤我们重视中学生的心理健康教育,并为提高心理健康教育水平而积极开展教育科研工作。心理教育的主要任务有两条。一是对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱困扰,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动,开展心理健康教育,教师不仅要深入了解学生,而且要善于与学生交朋友。要更新教育观念,树立新的学生观、人才观、教育观,尊重学生的人格,保护学生的权益,形成新型民主的师生关系。其次,要求教师学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能,能够在教育教学中自觉地运用,促进学生心理健康成长。对于专职从事心理健康教育工作的教师,要经过必要的培训和资格认证。对于暂不具备条件的学校,通过努力创造条件后再逐步开展这项教育。

2、作为一名心理咨询师:

心理咨询师是一个为人配出心理困扰,提高人生质量,可终生从事的崇高职业,在我国,心理咨询事业越来越受到重视.学校:教育不能明确要求各级各类学校都必须开设心理咨询室;医院:卫生部门明确要求三级甲等以上的医院必须开设心理咨询门诊;司法机关:司法部明确要求监狱必须开设心理矫正室;企事业人力资源部门要求配置心理工作者;部队要求建立心理咨询室;;党政机关思想政治工作者,社区工作者,高效辅导员等都要求掌握心理咨询知识;个人还可以凭此证申请开设心理咨询公司或者心理咨询热线,江西目前每咨询费最低为100元,北京上海等地有的每小时高达千元.”一证在手,助您步入金领行业”.学习心理咨询理论与技能,还对提高自身心理素质,加强子女教育和促进家庭和睦有着重要意义.三、自我分析:

(一)自我简介:本人性格属于中间型,愿意在人际关系上投入时间和精力,善良,但缺乏自信,追求完美,会认真完成学习和工作任务。但是有时对没有框框的任务,惰性大。做事喜欢有较强的目标方向性,主观性强。情绪波动大,但是自己会为自己一个合理的宣泄,然后立马投入紧张的学习工作状态。想象力丰富,善于创新。更注重理解,而不是判断。比较喜欢提出计划,但执行力较差。崇尚和谐,道德感强烈,情感多样:热情、友好、体贴。喜欢他人的肯定,也乐于称赞和帮助他人。倾向于运用情感作出判断,决策时通常考虑他人的感受。总是避免矛盾,在意维护人际关系,愿意花费心思,结交各种各样的人。但是因年龄小,成长过程经历太少挫折,所以思想上还是有很不成熟的地方。

(二)大学生职业倾向测试:你是广博的人,最大的长处在于成功地与人交往,你喜欢有人来实现你的想法。适合做人事、顾问、运动教练、服务员、演员、广告宣传员、推销员等工作。

(三)霍兰德职业倾向测试:

常规型(C):被测试者谨慎,做事力求规矩和精确。不喜欢改变和创新,也不喜欢冒险或领导。保守,喜欢结构性、程序化的工作。职业领域如记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书等。

事业型(E):被测试者追寻领导与社会影响,精力旺盛,好冒险竞争,有抱负,希望拥有权力改善不合理之事,善用说服力和组织能力,希望自己的表现被他人肯定,并成为团体的焦点,不以现阶段的成就而满足。职业领域如推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商等。

社会型(S):被测试者:对人感兴趣,有良好的人际沟通技能,社区服务取向,不爱竞争,喜欢共同做事,喜欢倾听和了解别人,喜欢教导别人,助他人成长。职业领域如社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士等。

五、目标确立和计划实施:

我综合根据自己的实际情况和各方面的素质,决定选择成为一名心理咨询师,为了实现这个目标,我的规划如下:

(一)(2009年----2013年)

努力并合格的完成大学本科的学业,取得相应的毕业证书、学位证书,并考取国家三级心理咨询师资格证书。在这个过程中,充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质和能力,并作为就业准备。

(二)(2013年---2016年)

在北京做一名心理咨询师助理,扎实掌握专业知识和操作技术,尽可能多地接触心理学界的名人名师,参加各种心理咨询讲座交流会,向专家学习,结交和自己相当的心理咨询人员朋友,提高自己心理学方面的修养,选择一个好的督导,并且考取国家二级心理咨询师资格证。

(三)(2016年---2019年)

基本能够独当一面,独立接待自己熟悉领域的来访者,不断积累经验,让自己成长,并且能够因此提高自己的知名度,积累一些人脉关系,还要积攒资金。

(四)(2019年---------)

已经可以作为一名合格的心理咨询师了,在各种资源聚齐的情况下,开办个人诊所,在咨询过程中继续学习,积累经验,努力成长成为一名资深心理咨询师。为人们的心理健康增添一份阳光,为需要心理援助的人带来希望,也为自己的人

生添加精彩。

五、从事此职业所需品质:

从事任何职业的人都需要具备一定的条件。心理咨询被认为是一种特殊的助人工作。从事这个工作的心理咨询师不但要用他的知识和技术为来访者服务,还要了解他们的内心世界,洞悉来访者的生活隐私,帮助他们认识心理困难的真正原因并改正适应不良的行为,促进心理的成长。因此,心理咨询师必须具备一些特殊的条件。

1、善于倾听。作为一名心理咨询师,这是相当重要的一点。能耐心地倾听来访者的叙述,精力集中不分心。使来访者感到咨询师对他们的困难表示关心。能诚恳坦率地和他们谈心,使他们愿意暴露内心的隐私和秘密,值得他们信任。那些工作马虎,不能专心致志的人,那些办事拖拉、不负责任、又不能和来访者谈心的人,是做不好心理咨询工作的。我认为自己在这方面,做的比较好。

2.乐于助人。只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖,才能创造一个安全、自由的气氛,才能接受来访者各种正性和负性的情绪,才能进人来访者的内心世界。“乐于助人”这个条件说起来容易,但并非任何人都具有这种品质。那些只关心自己的事情的人,那些性格孤僻、寡言少语、缺乏热情的人,是难以胜任心理咨询工作的。

3.心理健康。我是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人。那些情绪不稳定的人,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。

七、结束语;

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。计划固然好,但最重要的在于付出实施。取得成功怎能不经历风雨而后才见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪,不相信颓废,不相信幻影,只相信爱打拼的人!

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