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小学3-6年级学生对跳绳兴趣培养、能力提高的原因分析和对策研究
马山镇安城小学
徐杰
一、国外跳绳运动的发展模式
跳绳运动是一项操作简单,方便易学的大众体育项目,其内容丰富、形式多样,最令人推崇的是它具有很高的强心健身价值,欧美一些医学专家称跳绳为“最完美的健康运动”。近年来,跳绳运动在世界各国有了全新的认识和研究,并得到了迅速发展,呈现出了组织化、规范化和普及化的特点。
二、跳绳的现实背景、意义、问题的描述
跳绳是我校的特色项目之一，学校要求每位学生做到人手一绳，按照自己所处年级的考核要求进行练习。但是，每班学生都存在着对跳绳兴趣逐渐减少，跳绳能力水平日渐愈下的趋势，这也让班主任、体育老师感到头疼，伤脑经。因为学生练习总是一种模式，想让学生从困惑中走出去，只能从跳绳中改革，让学生的兴趣重新回来。例如：平时练习是按计时算个数，一般以一分钟为限，以高年级同学为例子，好的同学能跳180甚至更多，较弱同学只能在130-140个。但往往是年级越高，偷懒现象越严重。那么作为我们老师应该怎么帮助学生呢？有没有什么办法和策略可以解决呢？
三、课题研究的内容和原因分析
俗话说：“兴趣是最好的老师。”没有兴趣地去做不喜欢的事，不但浪费时间、浪费精力，还达不到好的效果。虽然跳绳也属于一种体育游戏活动，但如果学生对此没有兴趣，就谈不上去掌握了。因此，要调动学生跳绳的积极性，首先要培养他对跳绳的兴趣。有了以往的经验，我们认识到：如果一个人对某项事物没有认识，也就不会产生情感，因而也就不会对它发生兴趣。相反，认识越深刻，情感越丰富，兴趣也就越深厚。
结合本校实际来看，学生的跳绳兴趣减少，跳绳能力水平下降，归结起来有几下几点：
（一）学生层面的原因
1.懒惰型学生
这类学生性格决定了他们的学习态度，他们做任何事情只有三分钟的热度，这个度过了，兴趣也没有了，把绳子扔在一边，何谈跳绳水平提高。要让此类学生保持兴趣的持久，需要给他们“输入”关于跳绳的好处，如：跳绳能让你变得更加灵活，会更聪明等，而且要换不同的方式提醒。
2.自暴自弃型学生
此类学生通过跳绳产生了兴趣，但是由于自己身体协调方面的某些原因而不能很好恨快的掌握，相反会产生消极的情绪，从而对跳绳失去兴趣，更近一步会影响到其他学生。对此类学生我们应该让他们重拾对跳绳的兴趣，需要他们明白跳绳其实不是很难的，只要把个别动作做对了就会跳，并且鼓励他们是最棒的。通过只要的提示，会大大增加他们的信心，继续保持对跳绳的兴趣。3.无所谓型学生
老师最怕的就是这类学生，鼓励没用，激励也没用。怎么说都不会对跳绳产生兴趣，只会看别人跳，还会为跳得好的同学鼓掌加油，会为跳得不好的同学提出意见，让人好气又好笑。对此类学生我们决定用奖励的方式来试试，没想到还真的有效，看着五角星、奖励卡、他们都想得到，而且想得到的比别人多。这样，他们跳绳的兴趣在物质奖励的诱惑下产生了。
（二）教师层面的原因
1.教学目标单一化
在现行的跳绳教学中，很多老师只是把计时跳作为一种形式来看待，完全把它当做是跳绳的性质。对于跳绳本身的内涵教学不够，更谈不上让学生探索。取而代之的就是不厌其
烦地进行计时跳，通过重复跳来达到量上的要求，而忽略了质上的本质需要。最终使学生成了计时跳的奴隶。
2.教学方法单一化
怎么跳得多就怎么来，这体现了我们当下老师的一种想法，往往就是这样的想法，使学生练习手段枯燥，背离了“一切从学生出发”的思想。花样跳、耐力跳、接力跳、换脚跳都是不错的跳法，但课中运用甚少，一味的计时跳，不光学生厌烦，有时连我们老师也感到无奈。
3.学生评价单一化
在练习完跳绳，老师对学生的评价总是那么几句“你跳得很棒，比上次有进步了。”“你还需再接再厉。”作为体育老师，评价学生也是有学问的，多看一些优秀教师的课后评语对我们帮助真的很大。有时可以用反方向的评价，效果更佳。
四、实施计划
（一）对象
我校3-6年级全体学生
（二）方法
本课题研究采用行动研究。结合观察法、调查法、个案法、统计法、经验总结法等研究方法，确保研究过程科学合理。
（三）步骤
本课题研究时间为一年。（2012年9月——2012年8月分三个阶段）
1.准备阶段（2012年9月——2012年11月）
查阅文献资料，完成课题方案的制订以及构想确定课题，分析当前跳绳存在的问题。2.实施阶段（2012年12月——2012年6月）按照操作方案初步进行有效地实施研究，在此基础上对研究方案不断进行修改、调整补充，使课题研究能有效、顺利地进行，最后形成解决小学3-6年级学生跳绳兴趣减少，跳绳能力水平下降的一些指导性意见。
3.研究总结阶段（2012年7月——2012年8月）整理并汇总研究资料和成果，并撰写研究报告。
（四）内容和措施
跳绳的兴趣和技能掌握不是一促而就的，学生由于各方面发展的程度不同，对这项进呢过也要通过不同程度的练习才能习得。
就如培养兴趣，教师不能一味的强加，把绳子给学生以为他一定能喜欢这个运动项目吗？想想也知道，肯定不喜欢。你要跟他讲，这是一项什么运动，最适合哪类人群，通过教师的口头介绍、观看有关视频，让学生一点点的喜欢上这项运动，一旦喜欢兴趣就悠然而来。这样教师就能游刃有余的再传授学生跳的方法，方法掌握了，跳得水平也能大幅度提高。综上所述，教师将通过调查、交流、统计等方式把学生对跳绳兴趣减少、跳绳能力水平下降的因素收集起来，以备整理。主要通过3个方面：a学生平时有没在进行跳绳练习。b学生平时进行跳绳练习花了多少时间c学生在跳绳时有没想过用更好的方法。
（五）初期研究成果
看似只是跳绳这一个小小的体育项目，但通过长期以来的观察，跳绳起到的作用，不光是身体的健康发展，对学生社会交往、信心的拾得、数学及节奏感等方面都有不同程度的促进作用。
1．社会交往。学生在跳绳的过程中，光靠自己一个人的力量，是远不能很好地把握跳绳的技能的，学生之间必然有自然而然的交流，如小朋友会问：你怎么会跳得这么好啊？你会跳多少了？我们一起来跳吧！„„虽然都是简单的对话，但这就是学生交往的基础。许多内
向的幼儿为了更快地学会跳绳，他们也会主动询求帮助，有些幼儿之间还会自发地进行小小的竞赛，这又是幼儿社会交往的一个基础。
2．信心的拾得。
许多孩子往往因为自己某一方面不如别人而产生自卑心理，在各项活动时，极少提出意见建议，有分歧争论时，较易退缩、让步、放弃主见。喜欢顺从与模仿别人。这是不可避免的。但有些孩子通过跳绳运动，而发现了自己有这方面的能力，如我班的杨力中、宋平等，在平时的活动中常表现出退让、胆小，在掌握了跳绳的技巧之后，他们明显比以前开朗活泼多了，在跳绳时，说话也比较大声，还经常帮别人指导，与别人进行比赛时，他们的信心是我们都看得出的。
3．数学及节奏感。
跳绳必然与数数有关，必然与节奏有关，学生通过跳绳可以从10数到20，从20数到30，再数到100，许多学生面临着数数困难，通过跳绳，在绳子有节奏的声音下，学生会跟着数数，从而提高他们数学能力。并且在节奏的配合下，学生也很快地能掌握手脚配合动作，增加节奏感，可以很好地运用到音乐教学活动中。
跳绳运动一直伴随着孩子们成长，他们从动作生涩到熟练，从退缩到主动，从胆小到自信，这些成长都是跳绳带来的。当然，只有在学校里的练习，远远不够让学生快速成长的，家园共育是重要途径，的让我们坚持跳绳，共同促进学生的全面健康的发展。
五、教改目标及成果形式
（一）教改目标
（1）改善学生对跳绳兴趣的现状，提高跳绳水平。
（2）转变教师原有的教学观念，提高本人的教育教学水平和科研能力。
（二）、成果展示（1）“小学3-6年级学生对跳绳兴趣培养、能力提高的原因分析和对策研究”结题报告（2）反映课题研究过程的相关资料（课堂教学设计、教学反思等）（3）相关论文
