健康教育主题班会13财1班由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“健康教育课主题班会”。
健康教育主题班会教案
13财会1
班会目的：
（1）全员参与，班内每一个学生都参与本次班会，加强班级凝聚力。（2）学生了解健康的真正含义——身体健康，心理健康
（3）如何使自己更健康——合理饮食，增强抗挫折能力，学会与人沟通 班会准备：收集材料，布置工作，板书标题 开展方法：讨论法，说说、议议。
班会时间： 周三下午第八节 班会地点： 本班教室
参加对象：13财会1班全体学生
班会过程：
我们可以把健康先分为身体健康方面和心理健康方面，而我们又可以把身体健康分为饮食和生活两方面，至于心理健康也可以分为抗挫折和沟通能力两方面。
一：身体健康
1、讨论环节
出示一些数据，内容是
21世纪是步入健康生命科学的时代，随着工业化、城市化、机械化的进步程度加快，人类的运动越来越少，大自然的生态平衡不断遭到破坏，环境污染日趋严重，现代人普遍存在摄氧不足造成慢性病人增多。对现代人健康状况初步分析为：75%的属于半健康，20%的人属于健康，5%的人属于真正的病人。
问题1：从提供的信息上，同学们有何感想？ 问题2：我们自身应该如何来做？
2、小组活动
做一个小测试，内容是测试你的饮食习惯健康吗？
（1）、下列哪个小吃既营养又低脂？
A、椒盐饼干
B、苹果
C、干爆米花
D、以上都是
（2）保持健康饮食习惯的关键所在是：
A、多样化
B、平衡
C、适量
D、以上都是
（3）你应该每天多吃以下哪些食物？
A、面包、面条及米饭等谷类
B、蔬菜
C、水果
D、牛奶、酸奶和奶酪
（4）下列那一种食品能够提供健康低脂菜？
A、中国菜
B、意大利菜
C、墨西哥菜
D、以上都是 二：心理健康
（一）、心理健康——抗挫折问题
挫折是一种珍贵的资源，也是一种人生的财富。甚至可以说，痛苦是快乐之门。毫无疑问，父母与教师都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的关键还是取决于学生本人。要想成为一个真正健康的人，关键在于培养我们的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。
1、讨论环节
问题1：平时你们会遇到哪些挫折？
总结学生遇到的挫折。你在一下这些方面是如何做的？（1）你在遇到问题时是否灰心丧气、急躁不安？
（2）你是否敢于接受艰巨的任务，敢于接受学习和生活的挑战？（3）你在失败时是否悲观失望？
（4）当老师和父母错怪你时，你是否会大吵大闹？
（5）当你学习成绩不好时，你是否把其归结为自己不聪明呢？（6）你如果在学校里挨了批评，回到家里是否会向父母发脾气呢？
问题2：你怎么样来提高自己的抗挫折能力？
（二）、心理健康——沟通能力
1、讨论环节
问题1：同学们与同学之间能否会存在小矛盾？
解决方法：
1、同学之间应该互相帮助，互相包容，同时多沟通。
2、要怀着一颗宽容的心，与大家相处，在遇到矛盾时，要角色互换，舍身处地
为别人考虑，退一步海阔天空！
问题2：同学们在家里存在“小型”的代沟问题吗？ 解决方法：
1、多向父母表达你爱他们。
2、和父母有分歧时学会换位思考，站在父母的角度上去想一想。
3、应让父母感觉你相信他们，多交流并经常给予赞美。
4、回家和外出主动给父母打招呼。
三、班主任做班会小结。
