寻找遗失的幸福由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“遗失的幸福”。
幸福心理学课
结课论文
学院：电子信息工程学院 专业：电子科学与技术 班级：电子0901班教师：孙大强老师
寻找遗失的幸福
院系：电信学院电子0901班学号：09214023姓名：杨凯【2】 内容摘要：幸福是我们每个人所共同追求的，但它在每个人眼里的存在形式都不尽相同。生活中的幸福无处不在，但随着我们的成长、环境的变迁，我们往往会忽视了它的存在，把幸福遗失。要想留住幸福，就要珍惜现在所拥有的，调整好心态，怀着一颗积极向上的、感恩的心，那么，我们就能找回遗失的幸福，幸福就会常伴我们的左右。
关键词：幸福心态珍惜积极感恩
还记得在课堂上的那个“人生大甩卖游戏”，当我们用有限的资金在钱财、权势、幸福之间进行拍卖时，很多人都毫不犹豫的把自己大把的钱用来买幸福这一项，也就是很多人毫不犹豫的选择了幸福。由此可见，对于我们来说幸福是有多么的重要。我选择幸福心理学作为选修课也是因为我十分渴望自己能够幸福。有哲学家说过“人生的最高目的是幸福”。费尔巴哈在《幸福论》中提出“一切有生命和爱的动物，一切生存着和希望生存的生物之最根本的和最原始的活动就是对幸福的追求。”
那么幸福是什么呢？我觉得幸福真的是个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案，正所谓“一千个人眼中有一个哈姆雷特”。灰姑娘说：幸福就是每天夜里和心爱的王子一起跳舞；睡美人说：幸福就是在黑暗中沉睡得到甜蜜的一吻；海的女儿说：幸福就是让自己爱的人幸福，即使自己失去生命„„这些都是我们熟知的童话式的幸福，在现实生活中，人们的幸福更是千姿百态。有人说，幸福是依偎在妈妈温暖怀抱里的温馨；幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜；幸福，是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱；幸福，是注视父母沧桑面容的敬意；有人说，幸福是早上睁开眼睛，看见阳光洒满房间，用力嗅嗅阳光和早晨的味道；幸福是阳光明媚的上午，抱着本自己喜欢的书，在露天阳台上，享受风吹过，文字划过；幸福是小雨淅沥的午后，静静走在雨中，望望在雨中舞蹈的小草，听听雨滴落在世界的声音；幸福是华灯初上的傍晚，闲散的走在路上听到一首熟悉的老歌，驻足，让回忆在脑海里逐渐清晰；幸福是繁星满天的夜晚，坐在田野旁边看星星眨眼，萤火虫飞舞，看远处的霓虹闪烁。也有人说，幸福是春天看见第一抹绿色映入眼帘，感受温暖微风吹过发帘；幸福是夏天看家你骄阳四射、百花盛开，坐在海边看潮起潮落；幸福是秋天看见漫天红叶飞舞，拉着长长的影子在夕阳里下散步；幸福是冬天看见到处白雪覆盖，咯吱咯吱的奔跑在满天银装素裹的世界„„
对于人们，幸福就是这么诗意而美好。但放眼周围，并不是每个人都洋溢着
幸福的笑容。我们这个时代比任何时候都富裕，但似乎我们却没感觉到更多的幸福，我们比以前拥有的更多，为什么就感不到幸福了呢？
我有时候和爷爷奶奶等一些老人聊起来，他们在以前物质那么匮乏的时期，具有为社会主义事业而献身的高尚革命精神，快乐满满，每天都歌唱着干活。而我们，特别是我们这些80后、90后，都是在蜜罐中长大，衣来伸手，饭来张口，要什么有什么。但我们却渐渐地遗失了幸福，远离了幸福。有句话说“小时候，幸福是件简单的事；长大后，简单是件幸福的事”，我觉得说得真好，我们慢慢长大，但似乎幸福却没有跟随我们一起“长大”。那么，难道真的是现在的世界缺少幸福吗？我认为不然，世界上不是因为缺少幸福，而是缺少发现幸福的眼睛和领悟幸福的心灵，我们应该努力地去找回我们遗失的幸福、找回远离了我们的幸福。
首先，我认为幸福就是现在所拥有的，所以，要捉住幸福就是要珍惜现在所拥有的一切。在学习上、工作上我们总是追求更好以显示我们的上进心，但是在现实生活中，并非每一样东西我们都要去追求所谓的更好的，因为很多东西对我们来说，现在拥有的就是最好的。拿在大学中很普遍的恋爱来说，我有两个高中很要好的哥么，我们一起进入不同的大学，其中一个在进入大学之后和我们一个高中女同学相恋了，他们看似很平静，但快两年了了，他们彼此都很懂得珍惜，能看得出来他们很幸福；而我的另一个同学，很“风流”，他似乎很热衷于和不同的人恋爱，而且他每一次和别人分手，他都是一句“我下次一定能碰上一个更好的女孩的”，外表看似潇洒的他，其实我们几个好朋友都知道，他没遇到更好的、而且频繁的更换女朋友的他并不幸福，甚至有些可怜、悲惨。亲爱的朋友们，珍惜你现在所拥有的一切吧，很多东西现在拥有的就是最好的，珍惜了现在也就是珍惜了幸福，不要等幸福的马车已经驶过很远时才后悔当初没有牵着它。
幸福是一种心态。要找回遗失的幸福、拥抱幸福，就要调整自己的心态，以积极的心态去面对每一件事物。又快到期末了，学习上的事、社团工作的事、各种实验、选修课的结课论文等等很多事一拥而至，于是很多同学就开始抱怨了，抱怨是怎么那么多，还在期末一起到来，然后这些同学带着很早的情绪去办玩这些乱七八糟的事，不用说，他们肯定很不幸福。但我们面对这么多事，也有另一种积极的心态：要办的事多其实意味着我的机会也会增加的更多，而且期末了，我们的确改放下电脑游戏，提高时间的利用效率，现在有事干了，这些事儿不是正帮助我们进入期末状态吗？我相信，要是我们怀着这种积极的心态的去做这些事儿，那么我们一定能高高兴兴的做完，然后做得很好，再然后以优异的成绩结束这个学期，最终享受一个幸福的假期。这是，我发现，我们的幸福已经开始良性循环了。所以，以一个积极乐观的心态去面对每一件事是我们拥抱幸福非常重要的一步。
最后，要寻找遗失的幸福，我觉得我们还应该有颗感恩的心。我们来到这个世界上就拥有了享受幸福的权利，所以我们应该心存一颗感恩的心，感谢父母给了我们生命把我们带到这个世界上，感谢周围一切帮助过我们或者给我们带来过快乐的人。人生之路会有坎坷，但我们不怕，以为我们知道始终会有人陪我们一起承受失败，一起分享成功。怀有一颗感恩的心，你的内心就会始终充满着幸福的阳光。
当我们做到了珍惜现在所拥有的、始终用积极乐观的心态去面对事情、怀着感恩的心去面对生活中的每一个人时，我想我们一定能找回我们遗失的幸福，和幸福永远甜蜜地拥抱！
