餐桌上最有人气的八道家常菜由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“十道最经典的家常菜”。
餐桌上最有人气的八道家常菜
引导语:现在生活水平提高了,我们吃饭不仅仅是为了裹腹,也讲究营养搭配。怎么吃既美味下面小编和您一起分享餐桌上最有人气的8道家常菜,愿您的生活更加有滋有味!
手撕包菜
开胃增食手撕包菜
特色:麻辣鲜香,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用
原料:卷心菜600克 五花肉250克 食盐1/4小匙 姜5克 干辣椒5个 生抽1大匙 蚝油1大匙物油适量
做法:1.将圆白菜用手撕成小块,用水冲洗干净,沥净水备用;2.将五花肉切成薄片,干辣椒成颗粒状;3.炒锅烧热,放入凉油,将五花肉放入用小火干煸,煸至肉变成白色,即可放入干辣椒煸炒直至肉色变成微黄色,油脂煎出来,姜蒜炒出香味;4.放入撕好的圆白菜,加入盐、蚝油、生白菜变软后,加入1小匙花椒油或是香油即可出锅。
小贴士:1.五花肉在这里可以给菜增加一些动物的油脂,增加香味;2.煸炒五花肉时尽量用小会油腻。
鱼香肉瓜
米饭杀手鱼香肉丝
特色:甜、咸、酸、辣、鲜、香,原料和鱼完全不沾边,却能明显地吃出鱼的味道,真是很奇
原料:猪里脊肉适量 尖椒1个 胡萝卜适量 木耳适量 冬笋适量 色拉油适量 食盐适量 醋1大量 蒜适量 料酒适量 生抽1勺 淀粉少许 番茄酱适量 剁椒2大勺 白糖2勺 胡椒粉适量 鸡蛋白
做法:1.将泡发的木耳、尖椒、胡萝卜、冬笋切成丝;葱姜蒜切末;里脊切成丝,提前用料酒蛋清腌制,并加入一勺油抓匀上浆。醋1大勺、酱油1大勺、白糖2勺、加淀粉、盐、鸡精、少许备用。2.锅烧热,放少量油后,将肉丝滑散,变色即盛出,再将配菜滑炒一下,盛出备用。3.锅中加入2勺红泡椒炒出香味,加入番茄酱炒出红油,下入肉丝快速翻炒,立即加入其余配菜,翻炒几翻炒均匀,即可起锅。
小贴士:1.肉丝腌制时最后加入一勺色拉油拌匀,可以有效保留住肉丝的水分,而且滑油时更
2.如果用番茄酱的话,炒的时候会比较黏稠,可以少加一点水;用番茄沙司就不用了。
水煮鱼
百吃不腻水煮鱼
特色:水煮鱼不仅保持了鱼的鲜嫩,还将辣椒的御寒、益气养血和香辣味发挥到了极致。
原料:草鱼700克 鸡蛋白半个 青蒜4根 芹菜2根 油麦菜2颗 色拉油适量 食盐适量 姜辣椒10粒 水淀粉少许 白胡椒1/3茶匙 水适量 白芝麻半汤匙 菜子油4汤匙 火锅底料1
做法:1.鱼剖开,洗净腹内异物和黑膜片,切片;用一个大容器,将鱼片反复漂洗至水清捞出椒粉、一点姜末、鸡蛋清充分抓匀后,加入水淀粉抓匀,腌10分钟;把干辣椒切成段,生姜大蒜切段,芹菜和油麦菜洗净,摘成段。用油将油麦菜、芹菜、青蒜苗炒断生后放入大容器底部。4.另起锅料、大蒜生姜炒香,往锅内注入比容器略少的水或清汤,投入青蒜苗的梗,放入鱼头和鱼骨、适和鱼头捞在有青菜的容器中,待锅内水开后,加入鱼片轻轻拨散,煮断生;将鱼片捞出放在鱼骨上几片芹菜叶,中间放一点大蒜末、几段青蒜苗、白芝麻;6.锅内4汤匙菜油,油热后加入花椒炸香赶快将热油辣椒从容器中间淋下去。
小贴士:1.炸香花椒后关火,再放入干辣椒,避免辣椒炸糊。
2.火锅料有含牛油较多的固体类,也有不受温度影响而凝结的清油火锅底料,对于单纯做水煮
孜然羊肉
别有风味孜然羊肉
特色:羊肉性温味甘,孜然与羊肉一同烹调,具有理气开胃祛风止痛、温补气血之功效。
原料:羊肉500克 白芝麻1撮 色拉油适量 食盐适量 蒜适量 料酒适量 水淀粉适量 孜然粉
做法:1.羊肉洗净后切成片,加点盐、料酒、湿淀粉腌制半小时左右;2.锅内注油烧热,放入肉煸炒至变色,加点酱油调味,放入孜然粉炒匀,最后撒点葱花和熟芝麻即可出锅。
小贴士:1.最好用羊后腿肉或者羊里脊肉。
2.煸炒羊肉时要大火快炒,否则口感会变老。
香辣干锅鸡
简版香辣干锅鸡
特色:色泽鲜艳诱人,鸡肉外酥内嫩,黄豆芽爽脆可口。
原料:鸡半只 黄豆芽200克 鸡蛋1/4个 食盐1/4小匙 鸡精1/2小匙 姜20克 八角2个酒1大匙 生抽2大匙 香醋1小匙 蚝油1大匙 细香葱10克 大蒜8瓣 白芝麻10克 白砂
做法:1.干红椒剪成小段,用清水洗一下沥干水;鸡洗净斩成小块,香葱切长段,大蒜和生姜将鸡块加入1/4小匙盐、鸡蛋1/4颗,腌制30分钟;2.将调味料生抽、蚝油、砂糖、鸡精、料酒炒锅烧热,放少许油,油凉放入鸡块,用中火煸炒(如果有条件油炸的话,就将油烧热,放入鸡块大油烧热,放入鸡块复炸1分钟,这样效果会更好);4.慢慢有耐心地炒到鸡块缩小,里面的油脂逼油也盛出备用,将锅子洗干净;5.锅烧热,将油再度倒入锅内,放入花椒、八角、姜、蒜蓉、葱白香味;6.倒入炒好的鸡块,淋入事先调好的调味料、黑胡椒粉,用大火快速翻炒,直至鸡块吸收了翻炒至水分完全收干;7.干锅在火上加热,放入少许油,放入黄豆芽加少许的盐,慢火炒至黄豆芽锅上,洒上白芝麻,干锅放火上一边加热一边吃。
小贴士:1.虽然这道菜没有油炸,但油也不能放得太少,不然底下的黄豆芽吸不到油也不好吃
2.煸出油的鸡块和炒香的香料,要加入酱料一起烧一会,这样才能将两种味道综合起来。单用鸡块还没入味,因此要加少许水在酱汁里面。
腐乳烧排骨
味比寻常腐乳烧排骨
特色:腐乳香味浓厚,肉质软烂、入口即化,配上米饭,超级过瘾。
原料:猪小排500克 葱3克 姜3克 八角1颗 花椒15粒 桂皮半根 料酒2大匙 生抽1匙 老乳汁4大匙 白糖1大匙 高汤一碗 香叶1片
做法:1.排骨洗净后,冷水下锅,放一匙料酒,开锅后去浮沫,煮5分钟捞出,汤不要倒掉;煮好的排骨,加糖翻炒;3.加花椒水一碗(花椒15粒、香叶1片、八角1颗、桂皮半根),煮排骨生抽、老抽等调味,盖锅盖,小火焖熟,待汁收得差不多时,转大火收汁即可。
醋熘白菜
酸甜下饭醋熘白菜
特色:醋能保持白菜中的维生素C不被破坏,白菜酸甜爽,是道好吃又营养的下饭菜。
原料:白菜200克 食盐5克 酱油5克 醋30克 葱3克 干辣椒5个 香油少许 水淀粉半碗
做法:1.白菜洗净,去除菜叶,只留白菜帮,刀倾斜30度角将白菜帮切成薄片;2.锅中倒入辣椒段爆香,放入葱花,随后倒入白菜片翻炒一两分钟。3.放入醋,加入少许酱油,加入白糖提鲜入盐调味,白菜出汤后,沿锅边倒入水淀粉勾芡,最后淋入香油,翻炒均匀。
小贴士:1.做这个菜用白菜帮子最好,口感清脆。帮子要斜切,可斩断纤维,有利入味,还易
2.醋和糖一般按照1∶2的比例。
3.不要用颜色较重的酱油,加点调味的生抽即可。
4.大火快炒,否则白菜会出来很多汤汁。
麻婆豆腐
名品麻婆豆腐
特色:豆腐嫩白有光泽,将麻、辣、烫、鲜、嫩、香、酥、活集为一体,瞬间可征服所有的味
原料:南豆腐1块 牛肉馅75克 食盐4克 酱油1勺 葱适量 姜适量 蒜适量 花椒15颗 郫县糖少许 玉米淀粉适量
做法:1.葱、姜、蒜切末,牛肉剁馅,豆瓣剁细,辣椒面备用;2.把花椒放干净铁锅里慢慢煸到棕红色出锅,捣好花椒面;豆腐切小块,准备焯水;3.锅放水至开,放豆腐焯(焯的时候放点盐和开一下就行了;4.老豆腐取出,坐锅倒油,温油煸牛肉馅至吐油酥香,放入郫县豆瓣和辣椒面继续酥香,然后放葱姜蒜末炒香;5.放加饭酒和酱油,酱油不要放太多,放少许盐,让味道更醇厚些,好的豆腐,中火烧三分钟至收汤,最后放水淀粉勾芡,撒上捣好的花椒面。
编后语:每天都很累,每天都很忙,可再忙再累,饭得吃,既然得吃饭,那么我们的美食爱好推荐八道家常菜,其制作方法超简单,是厨房新手都会做的几道美味肉菜,大家快来试试吧!