讲稿 柯维 七个习惯由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“七年级演讲稿关于习惯”。
史蒂芬.柯维，哈佛大学企业管理硕士，杨百翰大学博士。他是柯维领导中心的创始人，也是富兰克林柯维公司的联合主席，曾协助众多企业、教育单位与政府培训领导人才。柯维博士曾被《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”，并入选为全美二十五位最有影响力的人物之一。在领导理论，家庭与人际关系，个人管理等领域久负盛名。《高效能人士的七个习惯》是一本带有典型的美国精神的书。书中讲的道理通俗易懂，字里行间都带着闯劲和拼搏精神。书中的七个习惯是一个整体，它们相辅相成，既讲到了个人要全力以赴确立目标，进行个人修炼，并由依赖转向独立，从而实现“个人成功”，也讲到了要通过建立共赢，换位沟通，集思广益等，促进团队沟通与合作。而不断更新更是涵盖了前六个习惯，督促我们从身心开始完善。其中让我启发最大的是“要事第一”的习惯。“积极主动”的态度，“以终为始”的愿景，〃要事第一“的把握，”双赢思维“的互赖，”知彼解己“的沟通，”统合综效“的合作，”不断更新“的创造，这些会使每一个人走向世成功的彼岸。
本书第一章就强调要由内而外全面造就自己。品德成功论强调，圆满的生活与基本品德是不可分的。惟有修养自己具备品德，才能享受真正的成功与恒久的快乐。美国生物学家及教育家乔登曾说：没有正常的生活，就没有真正卓越的人生。要改变现状，就得改变自己；要改变自己，先得改变我们看待外界的观点。由内而外的修炼强调，先追求个人的成功，才能有人际关系的成就；先信守对自己的承诺，才能信守对他人的诺言。凡是以个人魅力重于品德，或者不能由个人修养做起，而期望改善人际关系，都将徒劳无功。由内而外是一个过程，是遵循主宰个人成长进步的自然法则，不断精益求精的过程。它会形成良性循环，把我们提升到自立自强与相互依存的更高境界。
人的品德基本上是由习惯组成的。俗语说：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。
“习惯”的定义为“知识”、“技巧”与“意愿”三者的混合体。知识是理论性的观念，指点我们“做什么”及“为何做”。技巧是指“如何做”。意愿则是“想做”，表示我们有付诸行动的愿望。要培养一种习惯，这三项要素缺一不可。
书中作者给人类的成长划分了3个阶段，即成熟模式图，分别为依赖期、独立期、互赖期。
一、依赖期：围绕着“你”这个观念——你照顾我；你为我的成败得失负责；事情若有差错，我便怪罪于你。
二、独立期：着眼于“我”的观念——我可以自立；我为自己负责；我可以自由选择。
三、互赖期：从“我们”的观念出发——我们可以自主、合作、统合综效，共创伟大前程。依赖心重的人，靠别人来完成愿望；独立自主的人，自己打天下；互赖的人，群策群力以达成功。拥有真正独立人格的人，能够事事主动积极，而非受制于人。这种境界的确值得追求，但并非圆满生活的终极目标。只重独立并不适于人我息息相关的现代生活。一个人若缺乏互赖观念，难以与人相处共事，充其量只能独善其身；永远无法成为出色的领袖或团队的一分子，也不会有美满的家庭、婚姻与团体生活。由此可知，个人无法离群索居，想要独自追求圆满人生，无异于缘木求鱼。互赖是一个相当成熟进步的观念。生理上互赖的人，可以自给自足，但也了解互助能发挥更大的作用。情感上互赖的人，完全肯定自己的价值，但也承认需要爱、关怀以及付出。知识上互赖的人，取人之长，补己之短。总言之，一个互赖的人，能够与人分享内心真正的感受，做有意义的交流，也能共享别人的心得。但在此必须强调，只有独立的人才能达到互赖的境界，依赖的人还不具备足够的条件。
书中还给出了七个习惯的逻辑图。从依赖期到独立期有三个习惯，属于个人成功范畴，分别是：积极主动、以终为始和要事第一。从独立期到互赖期包含了三个习惯，属于公众成功范畴，分别是：双赢思维、知彼解己和综合综效。
他们之间的逻辑关系，主要有以下几点：１、七个习惯是符合自然成长规律的，是渐进的发展模式。２、各个成长阶段不可跳跃，例如互赖期状态只能是从独立期发展而来，一位还处于依赖期的人是不可能发展互赖技巧的。３、习惯
1、2、3属于修炼个人成功阶段的习惯，因此他们都是聚焦于“个人掌控”的，聚焦于品德修养。４、习惯
4、5、6属于修炼公众成功阶段的习惯，他们聚焦于人际理解和合作，这一阶段的习惯必须依赖于个人成功期的品德修养才可以实现，否则就走入歧途。５、六个习惯的修炼是渐进的，但是不代表不可以跳跃学习，其前提是对他们的关系有一个良好的认知，其实出不同修炼阶段的人实践程度不同而已。习惯一:积极主动
个人愿景的原则
主动积极即采取主动，为自己过去，现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。主动积极的人是改变的催生者，他们扬弃被动的受害者角色，不怨怼别人，发挥了人类四项独特的禀赋--自觉，良知，想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的生命，这也是每个人最基本的决定。如果你不向前走，谁又会推你走呢 因此，积极主动的态度，是实现个人愿景的原则。主动积极是书中提及的第一条习惯，作者认为:客观条件受制于人，并不足惧，重要的是，我们有选择的自由，并且可以对现实环境进行主动积极回应;人要对自己的生命负责，为自己创造有利的机会，做一个真正”操之在我“的人。其中很有份量的一句是”有选择的自由“，现代社会的重要特征是:社会的个体拥有选择的自由。每个人都可以选择自己想要的生活，潜规则是不能妨碍他人选择的自由。接着，个人必须为自己的选择导致的结果承担责任。当外界出现刺激时，积极主动的人必须能够根据自己的价值判断做出属于自己的选择，然后给出个人特色的回应。这种自由被视为”人类最终的自由“，即在任何环境中，人有能力自由选择自己的态度及回应方式。这给广大没有做出选择的人提供了一线光明和希望。
我们经常说:”我不小心忘记了„„，“我迟到，因为„„”，“其实是有原因的„„”我们每天都在不停地找借口或是抱怨，其实我们应该主动积极地创造未来，实现梦想。所以，有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责;他们致力于实现有能力控制的事情，而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通过努力提升效能，从而扩展自身的关切范围和影响范围，同时积极的心态能让你拥有“选择的自由”。
习惯二:以终为始--自我领导的原则
高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。因此，“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。确立目标后全力以赴，许多人在埋头苦干时，尚未发掘人生的终极目标，只是为忙碌而忙碌着，未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求，也不曾审视过自己的人生信条:你到底要做什么 什么是你生命中最重要的 你生活的重心是什么 只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。
所有事物都经过两次的创造，先是在脑海里，其次才是实质的创造。实际中的创造是由心智来创造的，远期目标决定的是未来，而不是到了未来我们在做什么 书中提到了创造的顺序:第一步是规划预期的结果，二是实现预期的结果;区别只在于一个是规划，另一个是实现，但人往往缺乏的是规划，没人去想很远，所以目标管理是很重要的，看了书我也明白了，为什么有的人得不到他们想要的 不是因为机遇，也不是因为能力，而是他们根本就不知道自己要的是什么 那又怎么能得到呢 得到的又是什么呢 所以说，活在没有目标的情况下是很悲惨的，这也让我明白了，当我得不到我想要的的时候，问问自己要过吗 有多么强烈的想要
习惯三:要事第一
自我管理的原则
〖要事〗第一即实质的创造，是梦想(你的目标，愿景，价值观及要事处理顺序)的组织与实践。次要的事不必摆在第一，〖要事〗也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均针对〖要事〗而来，重点是，把〖要事〗放在第一顺位。我认为〖要事〗是目标事情，是符合宣言中“以原则为重心”的目标，这样的事才应该被称为〖要事〗，如果弄不懂什么叫〖要事〗，就难以把时间管理好，〖要事〗也做不好。每个人的〖要事〗都不一样，因为〖要事〗是因使命，价值观来定的，所以〖要事〗是因人而定的，而且事情的重要性是大于时间的，所以紧急不紧急是时间管理的事，而〖要事〗的完成是与〖以终为始〗的延续。有效能的人会用少量时间处理的紧急，危机事件，他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上，来保持效益与效率的平衡。“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重点管理。先由领导决定什么是重点后，自己掌握住重点并时刻把它放在第一位，以免被感觉，情绪或冲动左右。
习惯四:双赢思维
人际领导的原则
〖双赢思维〗是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰盛的机会，财富及资源，而非患不足的敌对式竞争。一般人看事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。因此利人利己者把生活看作是一个合作的舞台，而不是一个角斗场。双赢既非损人利己(赢输)，亦非损己利人(输赢)。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考(「我们」，而非「我」)。〖双赢思维〗鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种信息，力量，认可及报酬的分享。大多数人的性格是做不到的，少数性格类似的人努力后会做到，所以〖双赢思维〗是我们要追求的目标，是对自己，社会了解的更深的表现，在这一点上，我认为是七个习惯中最难作到的，也直接影响着“统合终效”。
书中写到人际关系的观念可以归纳为六大类：
一、利人利己
二、损人利己
三、损己利人
四、两败俱伤
五、独善其身
六、好聚好散，这比较好理解就不一一介绍了。
下面书中还介绍了不同人际观的成熟度，成熟亦即勇气与关怀兼备而不偏废。有勇气表达自己的感情与信念，又能顾及他人的感受和想法，有勇气追求利润也顾及他人的利益这才是成熟的表现。徒有勇气却缺少关怀的人，总有足够的力量坚持己见，却无视他人的存在，难免为私利而害人，但过分为他人着想而缺乏勇气维护立场，以致牺牲了自己的目标与理想也不足为训。
习惯五:知彼解己
同理心交流的原则
若要用一句话归纳我在人际关系学方面学到的一个重要原则，那就是：知彼解己——首先寻求去了解对方，然后争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的关键。当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得了解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心防，坦然而谈，双方对彼此的了解也就更流畅自然。知彼需要仁慈心;解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。在有了〖双赢思维〗的基础上，人就会耐心的去倾听，才会有合作产生，如果没有〖双赢思维〗的思想，就谈不上了解对方和解放自己。
习惯六:统合综效 创造性合作的原则
〖统合综效〗谈的是创造第三种选择--既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果--不但是了解彼此，甚至是赞许彼此的歧异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。因为如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。
书中还讲到了沟通的层次：
1、低层次的沟通由于信任度低，谴词造句多重在防卫或在法律上站得住脚，力求无懈可击。这不是有效的沟通，只会使双方更坚持自身立场。
2、中间层次的沟通是彼此尊重的交流方式，惟有相当成熟的人才办得到。但是，为了避免冲突，双方都保持礼貌，却不一定为对方设想。即使掌握了对方的意图，却不能了解背后的真正原因，也不能完全开诚布公，探讨其余的选择途径，这种沟通方式通常以妥协折衷收尾。
3、高层次的沟通建立在统合综效的心态上，利人利己。
统合综效是对付阻碍成长与改变的最有力途径。助力通常是积极，合理，自觉，符合经济效益的力量;相反，阻力则消极，不合逻辑，情绪化和不自觉。不设法消除阻力的后果就等于向弹簧施加作用力，结果还是要反弹。如果将双赢思维，换位沟通与统合综效原则整合，不仅可以化解阻力，甚至可以化阻力为助力，“统合综效”就是创造性合作的原则。集思广益的合作威力无比，有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。
习惯七:不断更新
平衡的自我更新的原则
〖不断更新〗谈到的是，如何在四个基本生活面向(生理，社会情感，心智及精神)中，不断更新自己。身体方面——适当运动助健康，精神方面——荡涤心灵的尘埃，社会情感方面——历练待人处事之道，心智方面——不要停止自我教育，自我教育的最佳方式，莫过于养成阅读文学名著的习惯，进而师法伟人。写作是砥砺自我的另一有效途径，记下个人的心得、经历、思想，可借以理清思路，增进思考能力；撰写思想深刻的信函也同样有益。不断更新提升了其它六个习惯的实施效率。对组织而言，七习惯提供了愿景，更新及不断的改善，使组织不至呈现老化及疲态，并迈向新的成长之径。对家庭而言，七习惯透过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级。对于〖不断更新〗这项，我认为是要懂得去学习和自我批评，还要从以上四个方面去总结，不能停留在做完一件事再总结的层面，这是不够的，应该全面审视自己，提高自己的素质与素养就在提高整体，提高前面提到的六个习惯，这一切是相辅相成的。
在读完这本书后，我自己最大的收获是深刻地认识到要提高自己分析和解决问题的能力，必须从改变自己内心深处的价值观，对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手，也就是提高自身的素质，同时辅助一些必要和实用的有效方法。生活与工作都要靠自己，因此我们要懂得磨练自己。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考，学习，创造与适应能力，才能使自己立于不败之地;拥有创造财富的能力才是真正的财富。
