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第一章认识心理学
一、心理学的产生：1879年德国哲学家、心理学家威廉冯特在莱比锡大学建立
世界上第一个心理实验室开始，把自然科学使用的实验法用于心理学研究，使心
理学从哲学中分离出来，成为一门独立的科学。
二、心理学的研究对象：心理学是研究人的心理现象及其发生、发展变化规律的科学、三、心理活动的内容：
1、心理过程（认识过程、情感过程、意志过程）
2、个性心理（个性倾向性、个性心理特征）
四、心理学的研究取向：
1、动力心理学研究取向
2、行为主义研究取向
3、人本主义研究取向
4、认知心理学研究取向
5、生物心理学研究取向
6、进化心理学研究取向
7、积极心理学研究取向
8、文化心理学研究取向
五、心理的实质：
1、心理是脑的功能，脑是心理活动的器官
2、心理是客
观现实的反映
3、人的心理是在社会实践中发生发展的第三章认知过程（上）
一、注意的概述：心理活动（意识）对一定对象的指向和集中，两个基本特征：
指向性，使心理活动朝向一定对象。集中性，心理活动保持在特定对象。
二、注意的种类与教学：无意注意、有意注意、有意注意后注意
三、注意的品质与培养：注意的品质有稳定性、注意广度、注意分配、注意转移。
培养：
四、感觉的种类：根据刺激的来源，分为外部感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤觉）、内部感觉（机体觉、平衡觉、运动觉）。
知觉的种类：按照知觉所反映对象的特点，可以将知觉分为物体知觉和社会知觉。
按照知觉所凭借的感觉信息的来源不同，可以将知觉分为视知觉、听知觉、嗅知
觉、味知觉、触知觉
五、知觉的基本特性：选择性、整体性、理解性、恒常性
六、感知规律在教育教学中的应用：
1、用于强化教师和学生对知识的理解（先
提出问题，引导学生思考；理论联系实际，将抽象的问题融入到生活当中；将零
碎的知识整理成整体，帮助理解）
2、内部感知的外化
3、利用感知培养
学生实事求是是等良好精神品质
4、利用感知培养思维力、想象力等，实现感
知向高水平认知的转化
5、形成对感知的期待
6、科学利用感知规律
7、通
过变式与比较进行感知（变式：从不同角度、方面和方式变换事物的非本质属性；
比较：将不同的变式进行比较，加深对本质属性的认识；更适用于下定义的时候）
第四章认知过程（下）
一、记忆的概述：
1、记忆是过去经验在头脑中的反映
2、记忆包括三个环节：
识记、保持、再现（再认或回忆）。
3、记忆过程中信息会被加工处理，由此发
生质和量的变化。换言之，被贮存在记忆系统中的信息不断得到加工、改造，与
个体在识记前和识记后的经验建立各种联系。
二、记忆的种类：按记忆手段或主要感官，可将它分为视觉型、听觉型、运动型、混合型。大多数人的记忆类型为混合型，单纯为某种记忆类型的人不多。按记忆
内容，可将它分为运动记忆、形象记忆、情绪记忆、情境记忆、逻辑记忆。按记
忆信息保留的时间长短，把记忆分为三种记忆系统，即瞬时记忆、短时记忆和长
时记忆。
三、记忆系统：瞬时记忆短时记忆长时记忆
四、记忆过程
（一）识记的概念：识记是指识别和记住事物，获得和巩固经验的过程。
（二）识记的方法：
1、在理解的基础上
2、有明确的识记目的3、整体识记
与部分识记相结合4、集中识记与分散识记相结合5、反复阅读与试图回忆相
结合6、多种感官并用
（三）保持与遗忘：保持是指知识经验在头脑中储存与巩固的过程，是记忆的中
间环节。
遗忘是指对识记的材料不能再认或回忆，或者发生错误的再认或回忆，是与保持
相反的过程。
五、思维的概述：思维是人脑对客观事物的本质与规律的间接的概括的反映（间
接性、概括性、本质性、规律性）
六、教学中学生的问题解决能力的培养：
1、充分利用已有经验，形成知识结构
体系。
2、分析问题的构成，把握问题解决规律。
3、开展研究性学习，发
挥学生的主动性。
4、教授解题策略，灵活变换问题。
5、允许学生大胆猜想，鼓励实践验证
七、思维的品质及其培养：品质包含深刻性、灵活性、独创性、批判性和敏捷性。
培养：
1、调动学生的学习积极性
2、教给学生思维的方式方法
3、用唯物辩
证法指导思维活动
八、想象的概念：想象是在头脑中对已有表象进行加工、改造、重新组合形式新
形象的心理过程。它是一种特殊的思维形式。
九、想象的种类：无意想象有意想象（再造想象创造想象幻想）
第五章情感与意志
一、情感：情感是人对客观事物是否满足自身需要而产生的态度体验。首先，情
感是指个体的一种体验，即反映一个人的内感受；其次，态度影响人的情感；再
次，情感与需要密切相关。
二、情感的外部表现：表情：面部表情声调表情体态表情
三、情绪状态的类别：心境激情应激
四、情感的类别：道德感理智感美感
五、情绪情感的调节：
1、驾驭欲望
2、恰当比较
3、悦纳自己
4、不要过
于在乎别人的评价
5、认知调整法
6、合理地宣泄情绪
六、意志的概念：意志是人在行动中自觉地克服困难以实现预定目的的心理过程。
其特征为：意志行动是有自觉目的性的行动；意志行动与克服困难相联系；意志
对行动的调节（发动/抑制）作用
七、意志行动的过程：
1、采取决定阶段（动机冲突、确立目的、选择行动方式
和制定行动计划）
2、执行决定阶段
八、意志的品质：是指一个人在实践中所形成的比较稳定的意志特质，是衡量人的意志是否坚强的标准。表现在：自觉性果断性坚韧性自制性
九、受挫者常见的心理和行为反应：
1、消极的心理防御机制（否认、反向作用、倒退、固执、冷漠、投射、攻击）
2、妥协的心理防御机制（压抑、逃避、合理
化、表同作用）
3、积极的心理防御机制（幽默、补偿、升华）
十、学生耐挫能力的培养：
1、引导学生正确认识挫折
2、提供适度的挫折情境，培养学生的吃苦精神
3、榜样示范法
4、重视生死观的教育
5、引导学生建
立积极的心理防御机制
6、合理地调节由挫折带来的不良情绪
第六章行为动力理论
一、行为动力理论：研究人的行为如何被推动和维持的心理学理论，人类行为动
力是一个由多种因素相互作用而构成的十分复杂的系统。（启动性 持久性 方向
性强度）
几种理论：
1、动机的本能理论
2、动机的驱力理论
3、动机的强化理论
4、动机的认知理论
二、需要的概念：需要是由生理上或心理上的缺失或不足所引起一种内部的紧张
状态，是个人活动积极性源泉。
三、需要的理论：
1、马斯洛的需要层次理论
2、勒温的需要理论
3、默里的需要理论
4、阿尔德夫的需要理论
5、麦克利兰的需要理论
四、动机的种类：
1、主导动机与非主导动机
2、内部动机与外部动机
3、近
景性动机与远景性动机
4、生理性动机与社会性动机
五、动机的相互作用：
1、动机的联合2、动机的冲突（双趋式的动机冲突、双
避式的动机冲突趋避式的动机冲突）
六、学生学习动机的发展与激发：发展：
1、学生学习动机的主要内驱力成分
2、学生学习动机的发展趋势激发：1.创设问题情境，实施启发式教学2.学习
材料要具有科学性与趣味性3.利用学习结果的反馈作用4.进行正确的评价和
适当的表扬与批评5.适当开展竞赛6.正确指导结果归因，促使学生继续努力
第七章 能力与智力
一、能力的概念：是顺利完成某种活动所必需的，并直接影响活动效率的个
性心理特征之一。
二、智力的界定：又称智能或智慧。是指个体认识方面的各种能力的综合，其中抽象逻辑思维能力是智力的核心。
三、智力结构理论：
1、“二因素结构”理论
2、“群因素结构”理论
3、“智慧结构”理论
四、智力测验：智力测验是指用标准化测量工具评定个人智力的高低。
五、能力的发展与培养：
1、影响能力发展的因素（遗传素质 知识和技能教
育社会实践非智力因素）
2、青少年学生的能力培养（根据能力发
展的阶段性特点，把握时机，循序渐进地培养学生的不同能力；在培养智力
因素的同时强化学生的非智力因素；创设能力发展的环境，组织学生参加实
践活动；重视和抓紧能力的早期培养）
六、能力的差异与教育：能力的个别差异：
1、能力的类型差异
2、特殊能
力的差异
3、能力发展水平的差异
4、不同能力发展速度的差异
5、能力表现早晚的差异
能力差异的因材施教：
1、适应能力差异的教学组织形式
2、适应能力差异的教
学方式
3、适应个体差异的教学手段
第八章人格
一、人格的界定：人格是个体在先天生物遗传素质的基础上，通过与后天社会环
境的相互作用而形成起来的相对稳定的和独特的心理行为模式。
二、人格的基本特征：
1、整体性
2、稳定性和可塑性
3、独特性和共同性
4、价值性
三、气质的概述：指个体心理活动中典型而稳定的动力特征。它使人的心理活动
具有某种稳定而独特的个人色彩。（心理活动特征：心理过程的强度、速度、稳
定性以及心理活动指向性等特点）
四、气质类型的特征：希波克拉底：根据人体内占优势的体液类型对气质进行分
类。四种气质类型：多血质、黏液质、胆汁质、抑郁质。巴普洛夫：根据神经活
动的强度、均衡性、灵活性区分类型
五、正确认识气质在生活中的作用：
1、气质影响人的活动特点和效率，但不决
定一个人成就的大小。
2、每一种气质类型都有优点和缺点，没有哪种气质类
型是最好的。
3、教师了解学生的气质特点有利于因材施教。
4、个人的气质
与职业活动要求相匹配可以提高工作效率，也可以减少员工的工作压力
六、性格的概述：性格是指个体对现实的稳定态度和与之相适应的习惯化了的行
为方式的总和。
七、性格与气质的关系：区别表现在四个方面：
1、气质特征没有好坏之分，而
性格特点有好坏之别。
2、气质是先天的而性格是后天的。
3、气质表现的范围
较小而性格的表现范围广泛。
4、气质的稳定性较大而性格的可塑性更强。密切
联系：
1、气质对性格的形成起促进或妨碍的作用。
2、气质会影响性格的表现方
式。
3、性格在一定程度上掩盖或改变气质。
八、性格的结构：1.性格的态度特征2.性格的理智特征3.性格情绪特征
4.性格的意志特征
九、影响人格形成的因素：
1、遗传因素
2、家庭因素
3、学校因素
4、社会文化因素
5、早期经验
十、健全人格的培养：
1、利用多种途径推进人格教育
2、重视学生的心理健康教育
3、塑造学生健全人格需要家庭、学校、社会的共同努力。
