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当代年轻干部的修养和成长
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当代年轻干部是我们国家的未来之所在，当代年轻干部的成长关系着我们国家的前途和命运。所以，当代年轻干部应当加强自我修养，实现正常健康的成长。
主要从以下几个方面谈一下当代年轻干部的修养和成长问题。
第一，学习问题。当代年轻干部是否能学习，是否会学习，决定了他以后的视野、能力以及升迁的空间。我们党，需要不断学习不断进步的干部，需要既要有才能，又要有才华的年轻干部，需要有思想活跃有创新能力的年轻干部。所以，当代年轻干部一定要努力学习，不断提升自我的文化素质和水平，以便使自我的能力符合党和国爱的需要。不但要自觉主动学习，而且我们还要善于学习。善于学习主要表现在两个方面，第一，要善于挤时间，抽时间，找时间，创造一切有利条件去学习，第二还要掌握方式和方法，即要学会在短时间内争取学到更多的东西。在这里还要强调一点，一定要树立高雅的情调和高尚的兴趣，力戒庸俗，自觉抑制低级趣味。
第二，自制问题。一个人一生最重要的就是自制。我们之所以为人，就是因为我们有自制力，我们能成为一个优秀的年轻干部，能不能在不久的将来有一番大的作为，关键就在于我们能不能做到自制。如果一个年轻干部没有自制能力，很容易迷失自我，最终追悔莫及。在我们的日常工作学习和生活中我们必须时刻注意锻炼我们的自制能力。在学习上，做到珍惜每一寸光阴利用一切机会和条件学习，抑制一切浪费时间的冲动和诱惑。我们要在平时时刻提醒自己，保持一颗清醒的头脑，坚决拒绝一切向欲望、诱惑低头屈服的倾向，时时刻刻做到自制、自控有自知之明，管住自己，不向任何腐蚀我们的欲望屈服。
第三，身体问题。我们的身体是我们从事一切事业的根本，如果没有一个健康的好身体，任何所谓的理想、抱负都将如镜花水月。现我们有很多年轻干部不注意身体，主要表现在过劳、纵欲、酗酒、不注意健康饮食、不注意锻炼身体，等到四五十岁正是应当意气风发的时候却弄得混身是病，对不起党和国家的培养，对不起自己的抱负和理想，落下不可挽回的终身遗憾。所以，我们年轻干部应当爱护自己的身体，做到不纵欲、不酗酒、注意饮食健康、经常锻炼身体。在这里强调一下锻炼和养生。有这么一句话说：每天锻炼一小时，健康工作五十年。我们一定要立下至少为祖国健康工作五十年的志向，坚持锻炼身体，在锻炼身材时要做到“有恒”二字。要把锻炼身体放在心上，每天我们早晨起来要想的要做的第一件事就是锻炼身材，在工作的间隙也要创造条件，克服阻碍去积极锻炼。善于养生，第一要做到饮食健康，尽量少吃高脂肪的食品，少吃肉，多吃青菜水果，管住自己的嘴，平时要注意看一些养生方面的知识，多留心，健康就会常相伴.以上几点，是一个有理想的年轻干部最起码应当做到的。我们年轻干部以后的路还很长，还有太多的东西等着我们去学习和锻炼，我们一定要谨慎、要努力，要走好脚下的每一步，那么就让我们先从认真学习、自制、锻炼做起吧，只要我们能坚持传到，时间会给我们一个满意的答案的！
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