实用原地双手胸前传接球讲稿由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“原地双手传接球教案”。
开场白：各位评委老师；同学们大家下午好！我是2号选手，来自公共体育部的田鑫光，这节课的内容是原地双手胸前传接球技术。
引
语：在篮球运动当中，最精彩的并不是超强的个人突破得分能力，而是每一次巧妙的传球。最早的篮球运动，其实，是一项单纯的传球运动。经过时代的演变，这项运动也慢慢的有了变化，随之，就有了我们现在所看到的具有高强度身体对抗的运动。
传球在篮球运动当中有着血液循环系统的美称。大家都知道，我们人体需要通过血液循环把氧气输送到身体的各个部位。而在篮球运动当中，我们也需要通过传球这项技术来给全队每个位置输送氧料，进而将全队组成一个整体。开始更有效的进攻。
传球在篮球当中是最基本的一项技术，也是必不可少的一项技术。但同时也可能是最易被我们忽视，练习最少的一项技术。
我们大家经常在电视或者网络上看到NBA的一些超级巨星，像乔丹，科比，基德，纳什，他们在场上的那种神出鬼没的传球，这些传球不仅是赏心悦目，而且实效性极强，但是，这些传球都是在牢靠的非常熟练的掌握了各项基本传球技术的基础上才能实现的，在我们篮球运动当中，衡量一个球队进攻的好坏，质量高低往往用助攻这项指标来衡量，但是实际上助攻又是靠传球来得到的。
PPT第一张：
今天呢，我们这节课就是要向大家介绍原地双手胸前传接球技术，需要掌握的技术和要领，在传球的时候要注意的那些事项，以及传球的训练方法和手段。
PPT第二张：传接球的分类
首先，我向大家介绍一下传球的种类，它基本分为两大类，一类是双手传球，包括双手头上传球、双手胸前传球、双手击地传球。再一类是单手的，单手头上传球、单手胸前传球、单手击地传球、单手肩上传球，当然还有很多其他的高级传球，比如，背后传球、胯下传球，勾手传球，这些传球都是在我们最基本的传球基础上建立起来的，所以我们下面就从最基本的双手胸前传球开始讲起。而我们今天所学习的重点正是原地双手胸前传球和原地双手中部位（也就是胸前）接球技术。
PPT第三张：传球的概念
首先，我向大家介绍一下双手胸前传球，双手胸前传球是篮球各项运用当中的最基本的一项，是在进攻当中转移球，发动快攻推进的时候，经常用到的。下面让我们先了解一下传球的概念：
传接球是指：在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。也是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带，是实现战术配合的具体手段。
PPT第四张：传球的动作方法和要点原地双手胸前传球技术的动作方法与要点：
下面在学习前我们先来看一下视频，然后进行更加深入的了解。原地胸前传接球技术。
在这里我把传球分三部分来讲，首先讲一下双手持球方法，五指自然张开，持球两端，手掌心空出，两拇指之间相对成八字形，持球于胸腹间。两手臂放松贴于身体两侧，肘关节垂直于地面。球和身体保持一小臂的距离，这是我们所讲手上的动作。
PPT第五张：基本站立姿势
再来讲基本的站立姿势，两脚平行开立，两脚尖朝前，脚尖不要外或内八字。两脚宽度与肩同宽或者略宽于肩，重心在两脚之间，屈膝下蹲。做“三威胁”动作。那么什么是“三威胁”动作呢？就是，保持这个基本站立姿势的时候，我们既可以选择投篮，也可以选择突破，还可以选择传球。所以这个动作被称为“三威胁”动作
PPT第六张：传球的动作要领
下面让我们再来讲手臂上的动作，持球于胸腹间，传球的时候，先把球引至胸前，然后双手臂同时发力向前推出，在这个时候上半身稍向前倾，重心过度到两前脚掌，当手臂伸到最大程度的时候，两拇指下压带动手腕内转，掌心外翻的同时，两食指用力的向下拨球，使球加速向后旋转，（提问：有那位同学知道为什么要让球加速后转吗？是因为，后转越快，球速就越快飞行路线就越长，还有就有利于队友更好的接球）
食指最后离开球体，掌心向外翻。因为，我们讲的是胸前传接球，那么就要把球几乎平行的传在队友的胸前。
PPT第九张：易犯错误
这里有个容易犯的错误就是，引球至胸前的时候，两臂肘关节容易外张，肘关节外张的话，容易出现两个问题，第一，让两拇指提前下压，导致食指不能很好的向下拨球，第二就是，两手臂的力量分散在了两侧的肘关节上，从力学角度来讲，以身体躯干为支点，离身体越远力量就越小，所以，两手臂要放松贴于身体两侧，肘关节垂直于地面，以便更大力的向前推出，这是我们学的传球要点和易犯错误。
PPT第十张：传球的动作方法和要点
现在我们再来讲接球；在接球的时候，双眼应该注视来球，两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指成八字形，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，持于胸腹之间，成基本站立姿势。准备下次传球
PPT第十一张：易犯错误
接球的时候容易犯的错误是，双手不要在胸前被动的等球，也不要双手臂僵硬的伸直被动接球。如果是被动的接球，那么就会很容易使手指受伤。所以应该主动的去迎接球。这是我们所讲的接球技术。
PTT第十二张：图解
下面我们再回顾一下传接球技术的几个特点，传球、持球胸腹间，重心下蹲，手臂同时发力向前伸出，拇指下压食指拨球掌心外翻
接球、五指张开，双手成半圆，手触球时，手臂后引来球力量，持球胸腹间
PPT第十三张：练习
最后再给大家简单介绍几种传接球的练习方法，第一种是两人原地面对面胸前传接球。然后在这个原地传接球的基础上再增加传球难度，移动中的传球，第一种三角传球和四角传球。第二种行进间的传球。希望大家能够在空闲的时间里多加练习。
结束语：
好各位同学，这就是咱们这节课所学习的传接球技术的全部内容，希望你们能在课余时间多多练习这项基本技术，谢谢大家。
