天生我才必有用──谈自信心的建立由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“建立你的自信心”。
天生我才必有用 ──谈自信心的建立
高一（5）班
班主任：金龙
【教学目的】：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自 信的方法。
【教学重点】：让学生掌握建立自信的方法 【教学方法】：讲授、活动与表演相结合【教学教具】：漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点”
【课前准备】：让四位同学准备表演：“谁是自信者”；让每位同学写一篇文 章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。【教学过程】： 引入：
问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板书）
自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）举例说明：
Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼 出一克的镭。
Ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
Ｃ．98世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。Ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。
通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。二．自信的表现（板书）
大家先看一个小小的表演，看有什么启发？
表演：“谁是自信者？”
（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？ Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。
文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？ Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作 为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？
Ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属 啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？” 答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”
结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）
过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？ 三．建立自信的方法（板书）
在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高一（5）这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。
刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。１．认识自己的优点、能力和特长（板书）
“天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？
“列优点清单”（板书）
大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。２．感受别人的欣赏（板书）
到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。
活动：“优点轰炸”要求：
①组成４人小组，②先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四人均被“轰炸”过为止。③可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在 “他人评价”一栏，④态度要认真、真诚 堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点。问该同学：“刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的？”
“通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响？”
答：“别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力。”
所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力。从这活动可总结出一个结论：
别人肯定性的评价能增强自信（板书）
别人否定性的评价会削弱自信（板书）
问：“根据这个结论我们要帮助朋友建立自信，应注意什么”
答：“尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人” ３．多尝成功的体验（板书）
遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加。所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强。多尝成功体验的窍门有： ①多做自己最拿手，容易取得成功的事。
例：有的同学学习成绩不理想，想提高学习成绩的话，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目，一科成绩有了提高信心随之增强，然后再攻第二科。
②把目标分为若干阶段的小目标。
例：某位同学期中考数学成绩是在班平均以下１０分的位置，他的目标是希望在期末考数学成绩在班平均以上１０分的位置，就可把这目标分为若干步骤完成：接下来第一次测验达班平均以下５分；第二次测验达班平均分；第三次测验达班平均以上５分；最后在期末考达班平均以上１０分。把目标分为若干阶段小目标，每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进。
过渡：最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。４．充实自我，提高自身素质（板书）
自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。问：“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢？”（多请几个较为自信同学回答）
归纳学生答案：作为中学生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。
请几位同学回答刚才的问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？” 归纳出答案：要建立学习信心可以：
Ａ．从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。Ｂ．以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。Ｃ．将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。Ｄ．付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。
结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我才必有用！”
天行健，君子以自强不息
赵霞
班会目的：
通过班会, 让同学们进一步体会生命的可贵，更加热爱生活。养成积极乐观的人生态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，培养自强不息的精神。主题阐释：
中华文明源远流长，历经五千年而生生不息,其根源就在于世代中华儿女自强不息的精神。从盘古开天辟地,到今天的社会主义盛世,期间多少沧桑,多少风雨,我们都勇敢的走过了,也将勇敢的走向明天的辉煌。当代青少年应秉承祖先的优良传统,并将其发扬光大, 试看明日之世界,我中华必将傲然屹立。班会设计：
课前将班会主题告知学生，使其对“自强不息”的意义先有一番思考，并安排学生做一个反映学生生活的小品，用以启发学生联系自己的实际认识怎样做到自强不息。班会过程：
一、导入
如果只剩下一只眼，你会不会哭泣？如果缺少了一条腿，你会不会悲伤？
如果失去了一双手，你会不会痛不欲生？
如果同时失去了一只眼、一条腿、一双手，你还活得下去吗？即使活了下来，你还能感觉快乐吗？（学生谈感受）
过渡：世上的确有这么不幸的人，但是这样一个人居然能够活得那么成功，那么快乐和幸福。下面我就给大家讲一讲台湾传奇画家谢坤山的故事。
二、讲述台湾传奇画家谢坤山的故事。（边讲述边展示幻灯片）
谢坤山今年48岁，出生在台湾屏东市一个贫寒之家。全家人靠着父亲走村串乡当货郎维生。因此，他12岁小学一毕业就不得不辍学进了工厂，以赚钱帮补家用。16岁时，因一场意外工伤事故，强烈的高压电流把他烧成一个“碳人”，一个活蹦乱跳的小伙子顿时变成了这个样子。（见图片）有人劝他的父母，让他走了算了。但他母亲坚决不答应，说：只要他能再叫我一生妈，我宁愿伺候他一辈子。在母亲的精心呵护下，谢坤山活了下来，却也从此失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。他说：“我不去想我失去了什么，我只想我还拥有什么。”出院后，回到那个破烂的家。母亲像照料新生婴儿一般，一日三餐，先喂饱他，再去吃一点残饭剩汤。为了减少母亲的担忧，也为了自己今后的生活，谢坤山苦苦思考，终于发明一套能够自己进食的用具。那是一个螺旋状的中空铁环，在铁环尾端缠上活动的套子，再将一把汤匙的末稍焊弯成L型的锥状物。等到要吃饭时，他将螺旋状的铁环套在右手残存的短臂上，再把特制的汤匙插进铁环末端的套子里，就成了他的专用的餐具。谢坤山风趣地将之命名为“坤山”牌自助餐具。以后，他又发明了许多这类用具，解决自己的吃喝拉撒问题。就这样，他从最简单的独自进食、饮水、如厕、洗澡做起，克服了常人难以想象的重重困难，做到了生活自理。
没有生活来源怎么办？有人对他父亲说：“你们家坤山条件多好啊，只要拿个破碗往庙门口一坐，一定会有很多人给钱的。”但谢坤山不愿这样没有尊严的活着。他开始用嘴咬住笔——学写字、学画画。当第一次独自用下巴、嘴巴和残存的只有十公分的右臂削好一支铅笔时，他高兴地鼓励自己：“ 谢坤山，你今天不仅削出了一支铅笔，也把自己将来的路削出来了！”当他终于能咬稳笔把字写得又小又工整时，他大声地告诉自己：“原来，世界上最棘手的事，都不是用手完成的！” 经过十多年艰苦卓绝的努力，他应付日常生活轻松自如，拥有一个幸福美满的家庭，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，多次获奖，多次举办个展。2002年，他硬是“咬”出了一部十余万字的自传《我是谢坤山》！这本书在台湾引起轰动并立刻成为畅销书。全球发行量最大的期刊———美国《读者文摘》获悉他的事迹后，特地从美国总部派出主笔记者和摄影记者对他进行人物专访，并将用十多种语言隆重推出他挑战生命极限的感人事迹。他现在不管多忙，每个月都会抽出几天去医院做义工，到学校到少年犯监狱去演讲。帮助那些遭遇不幸或身患绝症活孤苦无依的人们，让他们丧失信心的人们重新鼓起生活的勇气。
这就是谢坤山，（展示投影，谢坤山的主要成绩）连肢体健全的人都难以做到的事，他却做到了，而且做得非常出色。
请同学们谈一谈：听了谢坤山的故事，你有什么感触？你认为是什么力量在支撑着他，使他不被巨大的灾难击倒？
议论明确：热爱生命；有高度的责任感；开朗、乐观、自信： 执著、有勇气、有毅力； 对生活感恩、以奉献为荣；不向命运屈服的抗争精神等。
中国有句古话： “天行健，君子以自强不息。”意为“自然的运行是刚健的,君子也要这样努力向上,永不息止。”谢坤山能克服生活中巨大的困难，靠的就是自强不息的精神。我想，谢坤山就像一棵历经风雨摧残，却傲然挺立的大树。叶落了，枝残了，但他把根深深地扎下，朝着理想的阳光努力向上，向上，终于撑出了属于自己的一片天空。
三、联系实际：
对照谢坤山，我们自然会联想到自己。虽然我们没有遭受他那样的不幸，但我们也会遇到这样那样的困难。当你遇到困难时是怎么想，又是怎么做的？
1、观看小品表演（展现同学们平时对待学习三种不同态度）。然后让学生谈自己的看法。教师根据学生的发言适时加以引导，可以结合不久前结束的英语话剧表演谈，也可以结合老师自己的体会谈。让学生明白：面对困难，很多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会发现困难不过如此。
引导点拨：有人说，“学生，以学为生。”不要抱怨，积极面对学习中的困难，发扬自强不息的精神，克服它。
2、拓展：有一个农夫和驴子的故事，有谁知道？能给大家讲讲一讲吗？
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。这再一次证明：奇迹总是在厄运中出现的。
3、用一句话说说今后你将如何面对遇到的困难。学生回答，教师随时引导。
教师归结：:贵在坚持,难在坚持,成在坚持!（投影）过渡：让我们高歌一曲《真心英雄》，让自强的豪情在心中激荡。
四、齐唱《真心英雄》
五、结语：生活中难免有艰辛坎坷,但是不管环境多么恶劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要顽强地坚持,根深深地扎下,执著追寻着阳光,像树一样成长,长成祖国的栋梁。（投影）
《爱 是 什 么》
高一（6）班
祁成军
一、目标
1、通过以“爱情”为主题的文学艺术作品的欣赏，使学生感受到爱之美。
2、通过对不同类型的爱的辩识，使学生认识到爱的复杂性，认识到爱情是人类社会生活的缩影，是一种成熟的社会行为。
3、树立正确的爱情观：爱的本质是两颗灵魂的融合，是建立在共同人生观世界观价值观基础上的情感与理智的谐调;爱意味着责任，意味着尊重，意味着付出，意味着忠贞。
4、通过对本校男女交往的分析，使学生认识到：早恋是一种不成熟的行为，对个人的未来生活将产生极为恶劣的影响。
二、手段
以爱情影片片断、爱情歌曲、爱情诗歌为媒介，理性分析人类爱情，得出教育结论。
三、过程
1、诗歌朗诵：歌颂爱，引出论题：爱是什么。
2、播放电影《泰坦尼克号》片断，问：爱是什么？学生讨论，结论一：爱是一种美，正是这种美，使人们往往抛弃一切。
3、歌曲：《爱情故事》，教师讲述故事梗概，引出讨论主题：爱是不是门当户对。学生讨论，教师引导，引导方向：爱不是门当户对，但在真实的社会生活中，男女双方的社会地位、家庭背景、学识修养、职业状况等社会因素对爱情产生重大影响，得出结论二：爱情是一种社会行为，绝对没有脱离现实生活的抽象的爱，即使偶尔出现，也以悲剧告终。
4、上述爱情悲剧，除了社会因素外，还有没有爱情主体的个人因素呢？教师讲述《钢铁是怎样炼成的》中保尔与冬尼娅的爱情结果，播放电影片断《红色恋人》，学生讨论，得出结论三：真正的爱情是建立在共同的思想基础上的，只有这种爱才是永恒的，经得起风雨考验的。现实生活中的爱情悲剧、家庭悲剧，多是因为男女双方个性冲突、生活方式冲突、归根结底是思想观点的冲突。播放舒婷诗歌《致橡树》，强化这一认识。
5、爱的归宿无一例外是组建家庭，家庭生活是琐细的，没有浪漫，因此，（展示结论四）爱意味着责任，意味着忠贞。播放影片《云水谣》片断，强化这一结论。
6、教师总结上述结论，指出：这才真正的爱，但在现实生活中，人们往往认识不到这些，产生诸多丑陋的“爱”：《满城尽带黄金甲》片断中的皇帝对皇后-----利益之爱、粗鲁之爱;《满城尽带黄金甲》片断中的皇后对太子------扭曲之爱;《安娜卡列尼娜》中伏伦斯基对安娜-----浅薄之爱。
7、中学生生应该不应该恋爱呢？学生讨论，引导方向：中学时代当以学业为重，中学生因其不成熟，也不可能产生真正的爱，最多是好玩而已，是找一个倾诉的听众。
8、但是，如果玩出了感情，难以自拔，其后果相当严重。教师讲述中学生的种种爱情“悲剧。
9、爱是一个沉重的话题，当你对社会、对人生、对自我、对他人都无法作出判断的时候，也就没有资格谈论爱，否则你将坠入上述种种丑陋的“爱”，得出总结论：中学生对对待爱情的正常态度-----尽量不想，坚决不干。
10、布置周记：《我心目中的爱》
教学过程
1、请同学们闭眼，深吸一口气，缓缓吐出。
2、播放诗朗诵〈〈我又看见了那双眼睛〉〉
3、德国诗人歌德国曾说：“哪个少年不钟情，哪个少女不怀春。”爱情，古往今来有多少人歌咏她，赞美她，“生命诚可贵，爱情价更高。”为了一份爱，人们甚至可以付出自己的生命。那么爱是什么呢？
4、播放《泰坦尼克号》片段
5、请根据上述片段，请同学们谈谈爱是什么？
6、学生谈
7、总结：爱首先是一种美，一种激励人心，使人的心灵得到净化、提升的美。有了爱，情人眼里出西施。有了爱，破烂的茅屋也变成天堂。爱仿佛阳光，使阴暗的生活变得明亮，使平淡的人生激情四射，使人们甚至敢于挑战整个世界。二十年前，当我还在你们这个年龄的时候，曾看过一部风靡全球的美国电影《爱情故事》，（放《爱情故事》主题曲，同时教师讲），故事讲：一对青年男女在美丽的校园里邂逅并一见钟情，他们的爱情发展到不可收拾的地步时才发现彼此门第的悬殊：男孩的家族甚至是这个学校的创建者之一，而女孩的父亲只是个烤甜饼的。他们当然不会顾及这一切，男孩为此脱离了家族，与女孩共筑爱巢。在艰辛又充满甜蜜矛盾的生活中，他们渡过了最艰难的一段时光，男孩终于拿到律师执照。这时，病魔代替了门第和金钱成为阻隔爱情的凶手，尽管男孩终于向父亲开口求饶，绝症终究夺走了女孩的生命。
8、故事无疑是一个悲剧，这种结尾引起人们的深思：爱为何总是备受折磨，生活中为何有情人难成眷属？请同学们谈谈你的看法
10、师总结：爱情固然很美，但每个人总是生活在现实中，脱离不了现实生活的束缚。家庭背景、职业状况等社会因素无时无刻不在影响着爱的发生、发展与结果。我不相信一见钟情，因为那绝对是一时冲动，经不起时间的考验。随着时光流逝，冲动渐渐平静，基于家庭背景、文化知识、职业状况、生活方式、思想观点的不同而出现的矛盾逐渐暴露，于是，社会因素对爱情的影响，演化为了两个人之间的矛盾，这就是世界上爱情悲剧的根源。由此，我们可以得出一种结论：爱是建立在共同思想基础之上的。
11没有共同思想基础，就不可能产生真正的持久的爱。《钢铁是怎样炼成的》中保尔和东妮亚，一个出生工人家庭，一个出生律师家庭，我们来看看他们的爱情是怎样悄悄结束的：
12学生读《钢铁是怎样炼成的》片段
13保尔和东妮亚的爱情结束得令人惋惜，却是真实的，现实生活中有有多少因为思想观点、生活习惯差异产生的爱情悲剧、家庭悲剧啊，所以，共同的志趣爱好是爱之永恒的基础。对此，诗人舒婷发出了她的感叹 14播放〈〈致橡树〉〉
15当然,生活中并非所有的有情人都难成眷属,有情人终成眷属的例子很多.这时候,爱又是什么呢? 16播放《泰坦尼克号》片段,学生谈
17爱是付出,甚至牺牲.杰克在这里为爱牺牲了他的生命,但现实生活的牺牲要复杂得多,在悠长的岁月中,你每天、每时、每刻都要为你所爱的人付出、牺牲，如果没有这种牺牲与付出，所谓的爱就不存在了，只留下吵架，打架和good bye。所以，当你要爱的时候，你做好了牺牲的准备了吗？ 18有情人终成眷属之后，爱还有什么呢？ 19播放〈〈云水谣〉〉。学生谈
20师总结：爱意味着责任，意味着无论在多么困难的条件下，都要坚持你的位臵，承担你的责任。如果一年不见，甚至一日不见，就另觅新欢，这还叫爱吗？ 21师总结：爱是一种美，是一种复杂的社会行为，爱意味着付出，牺牲，意味着责任忠贞。
爱是如此复杂，作为中学生，能感受到并创造这种美吗？很难，所以，中学生的爱我们用一个词“早恋”来形容，这说明中学生还不具备爱情的心理条件，当然更谈不上物质条件，是的，当你对你爱的人连一枝玫瑰花都买不起的时候，你还有什么资格谈论爱呢？当你只能用父母钱的生活时候，你也就只能默然忍受父母对你生活的干涉，这说明，中学生不具备爱情的物质条件。在这种情况下，爱，只能是对双方的伤害。22讲亭中“早恋”的故事：
23、同学谈对这个“爱情故事的看法”。
24、爱是一个沉重的话题，当你对社会、对人生、对自我、对他人都无法作出判断的时候，也就没有资格谈论爱。如果你对某人产生了某种好感，把它放在心里，随着时间流逝，这种好感逐渐转变成了青春岁月的一种美，这种美，将不随时间流逝而褪色，它将成为生命中的一份宝贵财富，伴随你渡过一生，不要过早地去采摘爱的果子，因为不成熟的果子是苦涩的，因此，对于中学生，对于爱，我最后要说的是：尽量不想，坚决不干。当你有了这种思想的时候，你就具有了免疫力，具有了坚持自我、抑制诱惑的心理基础，最后，我要送给大家一首海子诗《面朝大海，春暖花开》，希望大家用一种平和的心态，去面对生活面对爱情。
