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大学生心理压力理论知识
21世纪是人才竞争激励的一世纪，对当代大学生来说。即将跨入人才竞争的激励环境。就不得不面对更多的压力。学习压力不可避免。就业压力也是众多大学生必须面临的压力。《2011-2011年度大学生心理健康调查报告》显示27%的大学生认为自己经常有心理方面的困扰，66%的大学生认为自己偶人有心理方面的困扰，仅有2%的大学生表示自己没有心理困扰。大学生的心理健康不容乐观，而引起大学生心理问题的原因是多方面的。主要有人际交往带来的压力问题（67%）、就业压力（55%）、自我管理能力不强（51%）、情感问题（48%）、人生发展与职业选择上有困难（48%）、对周围环境的不适应（45%）、学习压力（44%）。而且面对心理困扰时，大学生的处理方式也是令人堪忧的：38%的大学城遇到烦心事或感到压抑是不向任何人诉说、85%的大学生表示自己从来没去过心理咨询室。由此可见，大学生的心理问题必须得到调查和改变。为了更充分的认识大学生心理压力，为此编制一份大学生心理压力问卷来分析这个问题。
大学生即将从知识型人才投入社会转变为应用型人才，被社会所用，他们是国家培养的新思想前沿群体。解决他们的心理压力有助于大学生的健康成长。对大学生心理压力的研究是很有现实意义的。而目前国内对大学生心理压力的探讨还是比较多的。但是参差不齐，权威方面的研究比较少。从“中国知网”上可知，很多学术论文是针对大学生心理压力的。主要可以分为大学生心理压力来源分析、压力反应表现的分析、应对方法分析、现状分析和大学生心理压力的调查报告。关于压力源的分析论文有杨敏的《大学生心理压力源及成因研究》、赵军魁的《浅析现阶段大学生心理压力成因及对策》等；压力反应的分析有叶向阳的《大学生心理压力反应的结构及特点研究》、郭双和叶向阳的《大学生心理压力反应结构研究》等；应对方法分析有汪媛媛的《多途径压力管理团体辅导对大学生心理压力的干预研究》、王琳的《接受式音乐治疗对缓解大学生心理压力的干预研究》等；现状分析和大学生心理压力调查报告就比较多了，此处就不过多说明。从多篇论文研究了解到，目前我国对大学生心理压力的认识还是比较宽泛的，主要集中于对压力源和其影响的研究。所以做一次问卷调查可以帮助我们了解到真实的情况。而国外的研究重点则放在学业倦怠上，这一研究来源于职业倦怠。最先由Maslach提出。为此Maslach还与Jackson研发了Maslach职业倦怠问卷（简
称MBI）。目前普遍的认为是大学生的压力来自于学业压力，针对这一方面主要的工具是Gadzella编制的学生生活压力量表。
从以上的研究成果可看出，国内外学者对大学生心理问题都有各自的认识。但是都可以概括为对大学生心理压力的来源、反应方式、对策、现状的分析。为了更近一步了解其真实情况，本次通过编制大学生心理压力问卷探索大学生心理压力的来源、现状和应对方式，并对各模块间进行对比，在此基础上分析各个因素之间的关系。
