高一相差不大,高二两极分化,高三天上地下（推荐）由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“高一高二高三忠告”。
高一相差不大，高二两极分化，高三天上地下
进入高中后，面对学习及考试的压力，每个同学都或多或少的出现心理的问题，如何未雨绸缪，根据不同学生的心理特点达到舒缓压力的目的呢？今天简单地介绍一下高中三年每个同学会经历到的学科特点及面对的学习大环境等等，希望可以帮到大家。
高一年级-----“难”
从初中到高中是个从量变到质变的过程，高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势。
而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级，所以对大多数学生来说，初三到高一不是个“坡儿”，而是个“坎儿”，必须要“跳”才能完成这个质变的过程。而这一过程中大多数同学相差不算太大！
解决方法
1、查漏补缺。高中学习比较紧张，发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展，因为知识之间是有内在联系的，漏洞不补，会影响其他知识的学习和综合应用，并且积累得太多，会觉得无从下手，只好放弃，给高考造成很大的损失！
2、调整心态。刚刚经历了中考进入高中，很多学生沉浸在紧张后的轻松里，但是学习确如逆水行舟，不进则退，稍一放松，可能就会给自己的高一学习制造麻烦，抓住高一，让自己的高中学习一帆风顺！
心理特点
刚进入高中生活，很多学生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。
学科特点
高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语、和物理学科，很多学生都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想，很多学生甚至出现了不及格的情况，这个时候家长和孩子都很困惑，其实症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需要提高。
因为高中的各科学习都是知识的延伸，并且有很强的关联性，一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈，应该趁月考期末考之后对自己的问题进行整理和有效解决，并利用暑期好好查漏补缺。
小 结
高一学习成绩波动是非常正常的事情，一般来说，只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法，成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣，是最得不偿失，最傻的一种行为哦~
高二年级——“分化”
高二是一个比较特殊的年级，一方面已经适应高中的学习生活，另一方面紧张的高三还没有来临，所以心里上比较轻松；同时，高二还要面对多个科目的会考，会分散高考科目的注意力……
另外，很多家长理解上有误区：高二先轻松一下，要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误，结果就是高二轻松了，到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来，造成了严重的分化，一些学生到高三再想努力的时候，发现为时已晚！
心理特点
高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。
有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段，其中大部分学生感到这个阶段在高二：
1、在学习上两极分化日益明显。
2、偏科现象严重。
3、孤独感和焦虑感较强。
学科特点
对于学习成绩的提高，他们更多地寄希望于改进自己的学习行为、学习情感、学习过程，如学习态度的端正、方法的改进、良好习惯的养成、时间利用率的提高、学习毅力的增强等，而不是客观条件的改变，如学习环境的改善，老师的教学水平等。
学生抓住了学习活动中矛盾的主要方面，更重视个体学习行为的影响，则会使学生更积极主动地改进学习方法，调整行为模式。
小 结
高考考的是整个高中三年的知识，而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情，其实每个阶段都是在备考，都是在为高考打基础，高二尤其如此。高
一、高二的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识，所以如果发现高二的部分知识没有完全掌握，千万不能等到高三复习的时候再去解决，要尽快补上，使自己高三的学习更加顺畅。
高三年级——“心态”
高三，没完没了地做题、没完没了地考试，还有家长和老师没完没了地唠叨，加上自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。
这个时候如果能够及时调整，让心态回归到正确轨道上，就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步；但若任这种心态蔓延，就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。
学科特点 步入高三，就像战场上吹响了冲锋号，从这一刻起，需要全力冲刺——心无旁骛、全力以赴、坚持不懈、决不放弃！不管自己的水平如何，不论自己的能力怎么样，最关键的是你冲刺了吗？
明确高考目标，同时分析自己的程度，明确差距。对目标学校的情况初步了解（包括历年招生情况对比，有无加分限制）。如果没有合理地定位自己，是无法形成科学规划的。所以暑假更是认识自己，认真分析自己的好时机。如果你还想赢，去做吧！
高考过来人给高中生的55句忠告
1.有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法！
2.千万不要有侥幸心理，认为自己的强项一定能弥补弱项，高考什么都能发生，有弱项会使你未战先败。
3.坚信你的对手一样会感到疲惫。
4.不要看不起老师的复习办法，紧跟老师的复习计划是最好的复习办法。
5.不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有用得多。
6.上了高三，同学之间有私心是正常的，老师才是那个有问必答，毫无保留的人。
7.不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的学科的学习。
8.不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下。
9.就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。
10.一模的确重要，但千万不要在一模后松了一口气，高考之前什么都有可能发生。
11.注意保持身体健康，身体才是革命的本钱。
12.不要熬夜熬到太晚，上课的40分钟利用好，绝对有事半功倍的效果。
13.不要谈恋爱，特别是女生，这一年过了就不会再回来，而恋爱什么时候都能谈，男生事业有成，不怕没有老婆。
14.对于语文英语的一些非笔头作业，不要因为作业多而不做，否则你一定会后悔，语文复习有一个必要环节就是记字音字形和成语的意思。
15.英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词读过三遍以上，多背短文。
16.数学离不开做题，一定要勤动笔。
17.着眼于眼前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中，进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦不会改变什么。
18.永远清楚，不是只有你一个人在努力。
19人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史 那这一生就算白活了。
20.其实试卷都一个样 我也有可能复旦北大清华。
21.拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。
22.曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜！
23.我誓要把高考踩在脚下！
24.抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。
25.惜光百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？
26.为六月最后高考拼搏，稳做王者看谁与争锋？
27.拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。
28.天行健，君子以自强不息！
29.为理想今日埋头遨游书海甘寂寞，酬壮志明朝昂首驰骋碧宵展宏图。
30.王者决非偶然。
31.人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高！
32.高中只有一次。如不珍惜，再来一次，那是高复！
33.不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是好学生！
34.眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样！
35.If Not Me Who,If Not Now When?
36.Impoible=I'm poible．
37.成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。
38.我热爱痛苦，我热爱痛苦。
39.睡眠只是一个习惯性观念而已。
40.成功者之所以成功，第一个是因为他做别人不愿意做的事情，第二个他做别人不敢做的事情。
41.别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。
42.笑到最后的人才是笑得最好的人。
43.每个人都可以给自己快乐，纵然他是乞丐；每个人都能使自己痛苦，即便他是国王。
44.我要握住一个最美的梦给未来的自己！
45.天才是重复次数最多的人。
46.不要轻言放弃，否则对不起自己，逃避困难，只会让困难越来越多。
47.自己选择的路，跪着也要走下去。
48.你害怕没有大学读吗？
49.在考场上没有弱者的眼泪只有强者的天下。
50.只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
51.我流的汗水---会折射出我的光芒！
52.一个人应当养成信赖自己的习惯，既使到了最危急的关头，也要信信自己的勇敢与毅力。
53.以本为本，就是以课本为本，以纲为纲，就是以考试大纲为纲。
54.课堂睡觉是噩梦的开始，课堂走神是噩梦的延续。
55.不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟。
