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职业生涯规划的涵义？
“职业生涯规划”（career planning）是指在个人发展与组织发展相结合的基础上，个人通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和研究，结合时代特点，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行系统安排的活动或过程。大学生职业生涯规划就是指大学生在大学期间通过自我认知、环境认知和各种因素分析，确定个人在社会环境中的发展目标和努力方向，并为实现这一目标制定合理可行的计划或安排。职业环境分析的途径和方法
对于大学生来说，了解职业环境的最好途径和方法就是实践。实践出真知，只有通过实践，才能形成感性认识，从而指导自己的学习和生活，逐步调整自己的职业生涯规划，使自己的职业生涯规划更加趋于合理。
可以通过以下几种形式对职场进行分析，做到早定位，早准备。
1.充分利用网络资源
利用网络资源不仅仅是为了获取招聘信息，更多的是要了解职业环境，并为职业生涯规划决策服务。可以通过互联网获取很多信息，例如了解用人单位的基本概况，行业排行，单位的发展状况，用人标准等。
2.生涯人物访谈
了解职场社会，对职场人士进行访谈，是最直接最易操作的一种方式。大学生可以根据自己的专业或者兴趣选择不同职业人士进行访谈与调查，借鉴他们的成功经验，吸取他们教训，避免今后自己走弯路。可以将他们的生涯规划道路与自己的进行比较，不断地调整自己的职业生涯规划。
3.参观、实习
大学生可以利用寒暑假，主动联系工作单位进行实习，亲身走进企业，将自己的所学运用到实际的工作环境中去，并从实际工作中寻求自身所学与实际能力要求之间的差距，补缺补差，加强自身对职场的认识和理解，从而增加阅历，积累经验，增长才干，用职场中的所学所感指导今后自己的职业生涯规划。毕业生就业程序
一个完整的择业过程指从大学生准备找工作，到去单位正式报到并转递完档案人事关系为止的整个活动过程。具体而言，包括收集信息、确定目标、准备材料、参加招聘、签订协议、去单位报到等步骤。
1．收集就业信息，确定就业目标
求职的第一步就是要搜集信息，通过网络、报刊杂志、导师、就业工作老师、已经毕业的师兄师姐以及亲朋好友等社会关系都可以获得这些信息。还要了解国家、省市和本校的毕业生就业政策，以及就业相关的法律法规。
2．整理求职材料，搜寻招聘信息
确定了择业目标就可以有针对性地撰写求职简历、求职信，把各种证明自己能力和获得成绩的证书进行分类整理。制作好的求职材料可以与同学、老师、家长进行交流，根据他们的建议修改完善。
准备求职材料的同时，关注学校就业信息网、本地区高校毕业生就业网，参加学校举办的招聘会，利用各种社会关系搜集目标招聘信息。有合适的单位就及时投递求职材料，主动与用人单位联系，争取获得面试或笔试的机会。
3．充分发挥优势，竞聘就业岗位
这个阶段是求职的核心阶段。毕业生要充分调动自身能力，展现自己的特长和优势，来参加用人单位可能设计的各种面试、综合知识测试、心理测试、技能测试等等。毕业生要事先对用人单位的背景、内部运行机制、将来发展规划、企业文化、用人理念等有一个全方位的了解，做到知己知彼，方能从容应对。
4．依次填写盖章，签订就业协议
通过用人单位的种种考核，被通知正式录用后，就可以把已经办理好的毕业生推荐表交给用人单位，再把用人单位返回的回执交给学校，领取三方就业协议书。
5．领取报到证，转递户档关系
毕业生拿到签发的就业报到证后，要在规定时间内去用人单位报到。外地生源的毕业生需要拿着报到证去学校户籍部门办理户籍迁移卡，然后凭户籍迁移卡、就业报到证、毕业证到用人单位所在地落户。就业信息的整理与使用
通过各种渠道收集来的就业信息一般比较杂乱，往往还不能直接利用。毕业生一定要结合自己的实际情况，对信息进行有目的、有重点、有针对性地分析处理。
（一）整理信息，分出主次
收集好信息后，根据个人对职业的要求，将符合自己定位和发展的就业信息分出主次进行排队、筛选。要找准定位，重点突出，切不可把所有信息都平等对待，要学会取舍和放弃，毕竟人的精力是有限的。
（二）核实信息的准确性和有效性
要掌握用人单位招聘的专业、层次、具体的工作岗位及岗位要求等，以及对求职者的学历、学习成绩、特长、政治面貌、思想品德、职业能力、外貌、性别、身体状况等要求。另外，还要特别注意信息的时效性，选择最新信息。
（三）弄清用人单位情况
要尽可能详细地了解用人单位情况，如用人单位准确的全称，上级主管部门及其隶属关系，用人单位的性质、规模、发展前景、环境、经营业务等，用人单
位的待遇，用人单位介绍的情况是否真实等。
在对以上所有信息分析研究的基础上，制定目标方案，做出选择决策。为保证决策的正确性，征求家长、老师和同学们的意见也是必不可少的。大学生就业权益维护的体现
如何在求职过程中保护自己的合法权益不受侵害，需要了解以下几个方面：
（一）了解国家和地方有关就业政策和法律规定，增强法律维权意识
毕业生应了解目前国家和地方主管部门关于毕业生就业的有关方针、政策和法规及它们之间的关系，例如户籍政策、接收程序、用人制度等。如果在就业过程中用人单位的单方面规定与国家政策、法律、法规相抵触，侵犯了自己的权益，要勇于并善于依法维护自身合法权益。
（二）认真对待就业协议书，重视其作用
就业协议书是由教育部统一制定的明确毕业生个人、用人单位、学校三方在毕业生就业过程中的权利和义务的书面文本。毕业生在签订就业协议及其补充条款时要注意查明用人单位的主体资格是否合法，看清协议条款是否明确合法，签订就业协议的程序是否完备，违约责任的界定是否明确等，切忌盲目填写，有不明确的问题应及时向就业指导中心老师或用人单位询问。
（三）预防侵权行为，维护自身权益
一方面，毕业生在就业过程中应本着“诚实、守信”的原则，以自身实力参与竞争。另一方面，也要有风险意识，对于有些用人单位招聘人员时，使用夸大待遇条件等欺骗手段的做法要有提防戒备心理，预防危害自身合法权益行为的发生。
（四）勇敢运用法律武器，维护自身合法权益
由于高校毕业生就业市场尚不成熟完善，有关法律法规有待于健全，在就业过程中不可避免会出现一些不公平现象，侵害了毕业生的正当权益。在自身权益受到侵害时，毕业生有权向用人单位的上级主管部门提出申诉，也可提交给当地的劳动争议仲裁机构进行调解和仲裁，或直接向人民法院提起诉讼，要在就业的过程中敢于和善于运用法律武器来维护自身正当权益。
就业协议书的法律性质和地位
根据我国法律规定，合同是平等主体的自然人、法人和其他组织之间设立、变更、终止民事权利义务关系的意思表示一致的协议。毕业生所签订的就业协议书的主体是平等的，是在双方意思表示一致后订立的，并且协议书所涉及的权利义务均属于我国民事法律调整的范围，所以毕业生就业协议书具有合同的属性。就业协议书是明确毕业生、用人单位、学校三方在毕业生就业工作中的权利和义务的书面表现形式。协议在毕业生到单位报到、用人单位正式接收后自行终止。
就业协议起到保护毕业生、用人单位和各自的权益，是学校制订、国家审批毕业生就业计划的依据。沟通能力训练的规则是什么？
规则一 要主动沟通
规则二 沟通从友善开始
规则三 让你的声音充满魅力
规则四 适时运用身体语言
规则五 距离产生美
规则六 注视别人的眼睛
规则七 让你的脸上充满微笑
规则八 要善于倾听别人
规则九 永远不要争吵
规则十 要善于寻找共鸣的话题
规则十一 得饶人处且饶人
简历的基本内容?
基本信息（个人概况）
求职意向（求职目标）
教育背景（学习经历）
社会实践（实习经历）
个人能力（个人特长）
所获奖励（获奖情况）
概念题：
就业指导:给被指导者传递就业信息，帮助其掌握求职方法，正确定位，帮助求职者择取职业。
就业协议书。其全称是《全国普通高等学校毕业生就业协议书》，它是由各省级教育行政部门统一制定的在本辖区内使用的格式协议书。协议由用人单位、毕业生、学校三方签字盖章生效。其目的在于明确毕业生、用人单位和学校在毕
业生就业工作中权利和义务，为国家派遣提供依据。
报到证。其全称是《全国普通高等学校本专科毕业生就业报到证》和《全国毕业研究生就业报到证》，它由教育部统一印制、高校毕业生和用人单位经双向选择并签订协议书后、省级高校毕业生就业主管部门签发的，只有列入国家就业方案的毕业生才持有。是用人单位安排毕业生工作，并接转毕业生人事档案、户口的有效凭证。
1、游戏“相互支撑”：
将全班30人分成5组，每组6人。每组发一张报纸，各组将报纸铺在地上，小组的6名同学要共同站在这张报纸上30秒钟；从报纸上下来，将报纸对折，6名同学再次站在对折的报纸上30秒钟；然后再下来，再将报纸对折，这6名同学再次站在对折的报纸上保持30秒钟；依此程序，直到各组都站不上为止，看哪个组坚持到最后，即为优胜。活动规则：只要有一人的脚踩在报纸外，该组活动结束。
（1）此游戏主要考察同学们哪方面的意识？
（2）这种意识的重要作用是什么？
（3）在游戏中，小组成员该如何做才能够做得更好？
2、穿行玉米地
有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：27％的人，没有目标；60％的人，目标模糊；10％的人，有清晰但比较短期的目标；3％的人，有清晰而长远的目标。
以后的25年，他们穿越玉米地。25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：3％的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10％的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60％的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下27％的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另一些人则不清楚或不很清楚。
（1）这则故事说明了什么问题？
（2）简单分析一下3%的人成功的原因是什么？
（3）这则故事，给我们的日常生活带来什么启示？
