论大学生的自我概念中的一些落差和冲突由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“大学生自我认识矛盾”。
论大学生自我概念中的一些落差与冲突
摘要：目的：探讨大学生自我概念中一些常见的落差、冲突现象及其特点，加强大学生对自我概念的了解，促进大学生心理健康发展。资料来源：应用网络，知论网等检索中国科技文献数据库的相关文章和著作。结论：大学生自我概念中存在的一些落差和冲突是引起心理问题的重要内因。通过分析、归纳，把握大学生对自我概念认识的特点，增强大学生自我认识的健全人格，促进身心的健康发展。
关键词：自我概念 大学生 冲突 落差
引言
老子说：“知人者智，自知者明”。一个人要认识客观事物和他人，尚属不易，而一个人要认识、改造自己，更为艰难。自我概念作为个体对自我所有的思想、情感和态度的总和，在肯定、调节乃至改造自我起举足轻重的作用。国内外心理健康研究者们在论及心理健康的标准时不约而同地将自我概念作为重要指标，一致认为客观的自我评价、积极的自我悦纳、健康的自我形象是心理健康的重要标志之一【1】。对正在进行人格塑造、形成个性、气质的大学生，自我概念的分析和了解更是不可或缺。自我概念可分为现实自我、理想自我、镜中自我。当代大学生在定义自我和评价自我时，时常存在这三者之间或三者中的两者之间的冲突。
1、自我概念中的现实自我与理想自我的落差与冲突
理想自我一般是个体最希望达到的境界；现实自我是个体目前的真实状况。两者之间常常会产生一些落差和冲突。埃里克森就认为青年期的主要任务是形成自我同一性和解决自我同一性的混乱的问题【2】。会有冲突，说明个体对现实的自我需求与目标或他人的评判和估价产生了偏离。这里主要讲一下独立性和依附性的冲突以及渴望交往和自我封闭的冲突。
1.1独立性和依附性的冲突
独立性和依附性的冲突是大部分大一和少部分大二学生具有的普遍问题。到了大三和大 四，重心虽转移到了自我能力，独立性和依附性还是存在的。在面对工作的应聘时，是否趋向于家庭的帮助仍是独立性和依附性冲突的一个体现。下面是这两种情况简洁的介绍。
一种情况是一些大学生刚上大学就被一种大众化的思想所影响，考虑不周而走向极端：作为大学生的我要独立，凡事都要全靠自己。对此我们不能完全赞同或批判这种观点，但至少有一点可以肯定，一个真正独立的人是在情感和行为上对自己负责，而不是凡事完全靠自己，拒绝家人的资助和别人的帮助，遇到困难和挫折自己慢慢去承受，把自己弄得心力憔悴。
【3】在这里主要发生了现实和理想自我的冲突。理想中的自己是一个完全独立的人，而现实中却不如期望的那样。于是焦虑、烦躁等一些不良的情绪就产生了，不良的自我体验也严重地影响了自我控制，发展到一定程度会严重地影响学习和生活。
另一种情况是一些即将毕业的大学生无法从容面对应聘工作的激烈竞争或者如何应聘到理想并且合适的工作而感到茫然，往往希望通过家里人的一些直接或间接关系谋得一份工作，而自己不花任何力气。把找工作的任务完全交给了父母，这是依附性的体现。虽然经过大学四年的磨练，在生活自理和自主上能独立，但一遇到一些关键的事情，依附性又占了主导。我认为这是他们在大学四年里只注意了表面的独立性的培养，而并没从根本上（主要指性格、气质）培养独立性。可见培养情感的独立性对我们大学生是相当重要的。
1.2渴望交往与自我封闭的冲突
大学生对理想自我的描述一定会涉及到人际关系，交友广泛、能有朋友分享自己的痛苦和快乐几乎是每个大学生所希翼的。与此同时，出于自己在竞争中的好胜心或是自我保护的需要乃至网络一些虚拟因素的影响，又把自己的内心封闭起来，与人交往保持一定的距离
【4】。现实自我与理想自我的落差使心理产生变化，表现为现实人际关系的不和谐。
有一种现象要特别指出的是沉溺于网络交往。大学生沉溺于网络交往的原因大多是在虚拟世界的交往中能重塑自我。因为网络的隐匿性、开放性使得大学生可以大胆地倾吐自己的内心隐秘，说出自己内心的压力、苦闷，即使面对网上陌生的交往对象，也不用担心说出去被人知道被嘲笑【5】。在网络交往中，社会影响、团体压力、权利差异与社会控制都是不存在的。于是在网络交往中，就可以无所顾虑地展现理想中的自我，来补偿现实生活中自我的不足，以寻求心理的平衡。但长期的处于网络交往当中对人格的养成必然是不利的，会存在必然的缺陷。
2、自我概念中的现实自我与镜中自我的落差与冲突
镜中自我是指个体意识到别人对自己的评价，是调节行为的重要参照指标。它与现实自我不可避免地存在着一定的落差与冲突，调节不当将会引起心理上的不健康。但据调查显示，镜中自我与现实自我的落差并不象理想自我与现实自我的落差那么具大，几乎没有什么差异，但学生们在“镜中自我”里，过高评估了别人对自己的评价【6】。在这里主要讲一下大学生从众与追求个性之间的冲突。
一种情况是在同学朋友交流时，意识到自己在他人的眼中有些过分的特立独行，很少与同学朋友在一起交流，觉得自己有些孤僻，但又认识到现实的自我的真性情就是这样，很难改变，于是现实自我与镜中自我就发生了冲突。在这种情况下，一些大学生会屈于集体舆论的压力，放弃自我意见而采取与大多数人一致的自我保护行为。这往往是缺乏自信的一种表现，长期以往，一种极富惰性的人格特质也将会形成，会窒息他们独立思考的精神【7】。另一些大学生则“坚持己见”，虽意识到他人对自我的看法但不重视，依旧独来独往地学习、生活。当然，一些学生之间的活动和工作也就很少参与了。长此以往，孤僻的性格就会形成。而这大学生的身心发展很明显是不利的。
3、健康的自我概念的培养
大学生要培养健康的自我概念，就要正确地认识自我、积极得悦纳自我。
正确地认识自我包括正确对待自己的优点和缺点两方面。常言道：“人无完人”，对于缺点，我们也要无条件的接受【8】。大学生不能只看到自己的长处与别人的短处，形成一种虚荣的心理；也不能只看到自己的缺点和别人的优点，形成过分自卑的心理。要辩证地看待优、缺点。对于缺点，要形成一种我能克服它的自信心理，比如可以给自己一些自我小暗示等方法。
积极悦纳自我则应表现更多对自我的认可和接受，而不是不满和排斥。无论是容貌、能力、家庭、个性等各个方面的肯定和否定的态度，都要持动态的平衡。过度的肯定会过度地自我欣赏，而阻碍了自我各个方面的进一步发展；过度的自我否定会产生消极的心态，是心理持续紧张，加剧心理矛盾。大学生应时刻提醒“尺有所长，寸有所短”的道理。
综上所述，大学生自我概念中的落差和冲突是引起大学生心理健康问题重要的内在原因。主要表现有现实自我与理想自我、现实自我与镜中自我的落差与冲突，可具体为独立性与依附性的冲突、渴望交往与自我封闭的冲突、从众与追求个性的冲突等。对于正在进行人格塑造、气质形成的大学生，更应该把握自我概念中的落差与冲突问题，调节心态，正确地认识自我和积极地悦纳自我，从而提高心理健康水平和综合素质，实现身心全面的健康发展。参考文献：
樊富珉 大学生心理健康与发展清华大学出版社1997年6月 第89—108页
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