致我区参加高考适应性心理训练考生的概要由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“成功心理训练心得体会”。
致全区高三学生的慰问信
亲爱的同学们：
值此春意盎然、万物葱茏的美好时节，一年一度的全国普通高考业已进入最后的冲刺阶段。历经十二载寒窗苦读的你们，即将完成自己人生历史上一次具有里程碑意义的跨越。当苦心孤诣铸造的宝剑被高高地擎起，追天赶日的战马被纵情地驱策，很快,你们就将迎来人生战场的第一次辉煌。
通过多次的历练，你们已经在一定程度上展示了自己的实力，同时，也诊断出了在知识、能力、心理等方面尚存的薄弱环节，更加突出了后期复习的针对性，重要性。为了帮助你们在高考中能够充分发挥理解能力、思维能力和创造能力，确保升学愿望得以实现，我们谨向你们提出如下建议：
一、坚定“勤奋学习、报效祖国”的信念，牢固树立为民族复兴、国家富强而继续提高自身素质，报考各类大专院校，进一步深造的决心。
二、正确处理好压力与动力的关系、满怀信心，积极在教师、家长、专家的帮助下，调整好心态，逐步达到良好的考试竞技状态，以顽强的意志去克服各种困难，进入后期复习和冲刺。
三、充分把握今年高考命题的新变化，克服贪难拔高或畏惧泄气的心理，在最后复习阶段，理清思路，回归课本，回归基础知识，回归基本技能的训练，温故而知新，使复习更具成效。
四、要敢于正视自已的薄弱环节，注意各学科之间的平衡发展，注意综合学科知识间的联系、渗透，通过后期复习，努力形成完整的知识网络，着重强化认识、分析和解决问题的能力。
五、坚持和加强体育锻炼，做到睡眠充足，不打疲劳战，注意身心的劳逸结合，始终在学习中保持旺盛的精神和充沛的体力。
六、注意答题的规范性。通过答题卡的填涂和作答的规范训练以及文理综合学科通盘考虑、答题先易后难等的训练，养成良好的学习习惯，避免因答题不规范而造成的过失性失误。
七、诚信考试，熟悉考试规则，严守考试纪律，遵循考试程序，把握和运用好考试时间，冷静思考，准确答题。
八、选择专业和填报志愿时，将祖国利益与社会、家庭、个人的理想、兴趣、爱好、特长、自身成功把握度等诸多因素结合起来，提高填报志愿的准确性，确保高考成功，接受祖国的挑选。
亲爱的同学们，准备好了吗？现在冲锋的号角已经吹响，马上行动起来吧！人生能有几回搏，此时不搏，更待何时？从我做起，从现在做起，从点滴做起。鼓足干劲，迎着朝阳，向着辉煌的明天奋勇前行吧！
衷心的祝福你们,恭祝你们马到成功！
重庆市北碚区教育委员会办公室
二○○九年五月
