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情商协会
标准情商测试题
姓名_______ 专业______ 学号_______联系方式________ 情商（EQ）：一个近几年才提出来相对智商（IQ）而言的心理学概念，是情绪的商数，或称情绪智慧；指人的乐观与悲观，急躁与冷静，大胆与恐惧，沉思与直觉等情绪反应的程度。这是一组时下流行的测试题,共36题，测试时间40分钟，最大EQ为200分。如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1~9题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
1．我有能力克服各种困难：______
A、是的 B、不一定 C、不是的
2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：_______ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样
3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：_______
A、是的 B、不一定 C、不是的
4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：_______
A、不是的 B、不一定 C、是的
5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：_______
A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此
6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：_______
A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒
7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：_______ A、是的 B、不一定 C、不是的
8．我热爱所学的专业和所从事的工作：_______
A、是的 B、不一定 C、不是的
9．气候的变化不会影响我的情绪：_______
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的2011-3 情商协会
第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10．我从不因流言蜚语而生气：_______
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：_______
A、是的 B、不太确定 C、不是的12．在就寝时，我常常：_______
A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡
13．有人侵扰我时，我：_______
A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤
14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：_______
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的15．我常常被一些无谓的小事困扰：_______
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：_______
A、不是的 B、不太确定 C、是的第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。
17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：_______
A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事
18．有一种食物使我吃后呕吐：_______
A、没有 B、记不清 C、有
19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：_______
A、没有 B、记不清 C、有
20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：_______
A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到
21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：_______
A、否 B、说不清楚 C、是
22．每天我一回家就立刻把门关上：_______
A、否 B、不清楚 C、是
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23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：_______
A、否 B、偶尔是 C、是
24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：_______
A、否 B、偶尔是 C、是
25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：_______
A、否 B、偶尔是 C、是
第26~29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。
26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：
是________ 否________
27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来: 是________ 否________
28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:是________ 否________ 29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒：是________ 否________
第30~33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
答案标准如下：
从不（1）几乎不（2）一半时间（3）大多数时间（4）总是（5）
30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5 31．我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5
32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。1 2 3 4 5 33．我时常勉励自己，对未来充满希望。1 2 3 4 5
第34~36题：本组测试共3题，开放性试题，请写下与自己最切合的答案。
34.你的一位好友因为失恋而闷闷不乐，成绩下降，身心俱疲，你是他的好友你会怎么安慰他？
2011-3 情商协会
35.一个老人上了公交车590,售票员请一个年轻人让座,年轻人无动于衷.售票员生气地说:“你难道不懂得尊老爱幼吗？”年轻人反问道：“现在都讲人人平等，凭什么我给他让座？” 站在一旁的你看不下去了，拔刀相助，开始反唇相讥，请你讲出反驳那个年轻人的道理。
36.坐飞机时，突然受到很大的震动，你开始随着机身左右摇摆。这时候，您会怎样做呢？
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