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浙江大学城市学院2009年春夏季《大学生心理健康与发展》课程论文
面向太阳，春暖花开
这个题目是我在上《大学生心理健康与发展》课上所在的小组的口号，我们的小组名称是向日葵。名称和口号都是我想出来的，源自对向日葵所象征的积极快乐的喜爱。向日葵总是向着灿烂的太阳，像是在感受太阳的生机与活力，在微笑着面对天空和大地。她那明媚的金黄色的面容，是乐观灿烂的笑容的外溢。希望我们组的每一个伙伴们都会有像向日葵一样灿烂的笑容，愿我的祝福送达他们心底。
最初选择个课程是因为自己的爱好和职责。我喜欢心理学，因此才会在大一的第一次班委选举中竞选心理委员这一职位。也因此我会选修大学生心理健康与发展和管理心理学这两门课程。而作为心理委员学习更多的心理知识也是我的职责所在，我有义务去学习心理学。但是就是抱着这样一种心理来学习这门课程，并真心的期待学到更多的心理学知识。
第一节课的情形我还记忆犹新，那是一进教室就看到了龚老师灿烂的笑脸，就如那金灿灿的向日葵。龚老师的笑容是我一直很喜欢的，从第一次上龚老师的课开始，我就记下了这个笑容，给我暖暖的感觉，就像是冬天的太阳柔柔的撒着阳光，阳光暖暖的扶过我的面颊。这是我最初的记忆，我想也会是我这一生的最美记忆，永远不会忘记的温暖。当我心灵的天空中出现阴霾时，龚老师的笑容便会出现，驱散乌云，让我的心灵重现一片明净。
喜欢龚老师的课，不只是因为龚老师的学识渊博，可以教授给我很多的心理学知识，更重要的是龚老师教给我一些心态。
刚开始的几节课，由于大家对龚老师的不了解，有些同学对这门课程并不抱有太大兴趣，但是很快同学们就被龚老师的激情、活力和乐观给征服了。于是大家都满腔热情的投入到这门课中。课堂的气氛也变得活跃了，大家都是积极主动的参与着课堂上的讨论，争相发表自己的看法。毫无疑问这门课成了大家最喜欢的课。
记得刚开始的几节课，龚老师让我们自己主动向别人介绍自己，然后自由分组。那时很多人都是有些冷漠的，不愿多说话，也不愿理我，很是尴尬。那时我真的很失望，不愿意就这样浪费相识的缘分。我认为相识就是一种缘分，是值得珍惜的。我希望我们的小组在课程结束后，依旧可以在路上相遇时，笑着打招呼，彼此还有很多欢乐记忆，而不是路上相遇不认识，擦肩而过。出于这种美好的愿望，我主动担任了我所在小组的组长，由于开始时大家都不积极，所以组名和口号都由我来提议。当我把自己的提议给他们看时，我想他们一定懂得我的意思，大家一致通过了我的提议。我们就是向日葵，面向太阳，春暖花开。也就是在那以后，我们每个人都很配合，组里一直保持着一种和谐的气氛。很感谢大家的配合，让我们彼此都可以享受这门课，也很感谢龚老师，让我们相识。在这每节课上，我们组总会很积极的讨论着，争相去讲台上发表我们组的讨论的结果，我们齐心协力的完成小组的工作。我们还一起努力的完成小组游戏，并且得到最好成绩，那是因为我们之间的默契已经在一节一节的课中形成了。在这个课中我又意外收获了友谊。
这节课对我的帮助是我不得不承认的。我不是个心理有太多问题的孩子，但是我也知道我并不是没问题，我有一些小小的问题。我不想被别人知道，总是藏着，也没人发现，只有自己才清楚。本来以为我就这样了，很难改变什么。但是龚老师潜移默化的影响，还是使我渐渐改变了，使我有了想要改变的想法，我决定面对自己的问题，并解决它。在龚老师的影响和我自己的努力下，我已经渐渐走出了自己的困境。我怎么能只给别人阳光，而给自己阴影呢？我要给自己阳光，在这段时间的努力下，现在我这里也是一派阳光明媚的景色。
现在的我不再顾及那么多的事情，无论一个人再怎样努力，也不可能让所有的人都满意。总是有人不喜欢你，就像总有喜欢你的人一样。青春年少的日子，何不张狂些，何不放肆些，大笑大叫又何妨。想做的事，认准了就去做，何必畏惧，何必顾虑，何必在乎别人的眼光。因此也不要那么敏感于他人的行为，没有睡那么无聊的盯着看你的一举一动，就算是有，那-1-
浙江大学城市学院2009年春夏季《大学生心理健康与发展》课程论文
又怎样，做自己的事，过自己的生活，为自己生活。妈妈曾对我说，“花开的季节不流泪”，不要像林黛玉那样，总是拘泥于他人的眼光，生怕自己做的事情不符他人心意，也不要太神经质，“走自己的路，让别人说去吧”。做人要洒脱些，自信些。现在每天早上我睁开眼睛还有晚上睡前，都会问自己：“你好吗？”，“好，很好，非常好。”这是我的回答。生活就是好，很好，非常好。
除了对我自身的帮助外，这门课程还让我更加了解父母的辛劳。我一直是很乖的孩子，一直都知道父母为我做了很多，付出很多。我和父母的关系也一直很好，每天我都会给爸爸妈妈发短信或者是打电话说说我的状况，问问他们的状况，一家人很融洽。但是那次计算大学四年的花费后，我发现我仅仅不让父母操心是远远不够的，我应该为自己的花费做点事情。从我的出生到现在，我不知道自己让父母花费了多少，现在我有能力照顾自己，也有能力打工挣些钱了。我决定暑假去打工，一方面锻炼自己，一方面减轻一些父母的负担。虽然我们家的经济状况还好，但是我觉得我四年的花费对父母来说也一定不是那样轻松的。当然，以后的生活上我会更加勤俭节约的。或许我现在能为父母做的很少，但我会为了那一点儿努力。我会好好照顾自己，认真学习，健康快乐的生活，给爸爸妈妈我最阳光的一面看。
对于和他人的交往，我现在比以前更加从容了，我会笑嘻嘻的跟同学开着玩笑，主动的跟他们打招呼，他们都说我比以前活跃了，他们更喜欢现在的我。
这门课程的学习还对我的心理工作有了很大的帮助，除了更加了解理论知识外，我还将这些理论方法运用到我的工作中，帮助同学们解决一些较为普遍的轻度的心理问题。
不知不觉一个学期的大学生心理健康与发展课程结束了，记得那天，学完手语歌后，我看到大家脸上那依依不舍的表情，我也是一样的舍不得。晚上，我上校内网时，看到一些同学都改了状态，说是舍不得龚老师，舍不得我们的课，舍不得我们的同学。我看着看着就流泪了。这个课，或许是大家在大学里第一个用心来体验的课程，或许也是唯一的一个。我想无论是谁，都永远不会忘记这堂课，都不会忘记我们一起度过的周四晚上。
