小学六年级体育试题由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“小学体育试题及答案”。
一、填空题25分
1、我们现在做的是第()套广播体操,写出第一节()第三节()第五节()动作名称,跳跃运动是第()节。
2、跳绳分跳()和跳()两种。
3、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、()、起跳、腾空和()五个部分。
4、下午第()节后上活动课。
5、上午第()节上课间操。
6、上午第()节课后和下午第()节后做眼睛保健操。
7、写出下列队形变换的名称:()()()()
8、图形行进
9、第()届奥运会于()年()月()日在()举行。
二、判断题8分
1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。()
2、饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动。()
3、运动后马上喝生冷食品补充能量。()
4、行进间向右转走,动令落在右脚上。()
5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。()
6、上体育课应背向太阳。()
7、少年儿童每天不少于2小时活动。()
8、课间活动时间是20分钟。()
三、问答题
1、在相对安静时,测一测自己每分钟呼吸次数,与经常锻炼有没有关系?
答:一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右,而经常锻炼的少年儿童为了16次左右。
2、在冬季怎样做就可以避免冻伤?
a)坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法,它可以促进全身血液循环,提高人体耐寒能力。
b)冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜,要适合、温暖,防止过紧,影响血液循环;气候非常寒冷时,皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士林油,可戴上手套、耳套。运动后要及时擦干汗水,更换潮湿的鞋袜。
3、课间体育活动的作用和方法
答:(1)使大脑从紧张转向轻松.(2)使脑部供血充分.(3)使全身得到放松。
4、怎样开展课间体育活动呢?
答:可以采用以下几种方法:(1)伸懒腰(2)深呼吸(3)远眺(4)转动头颈(5)唱游活动。
5、在体育活动中怎样进行自我保护?方法有哪些?
答:(1)做好准备活动和整理活动。(2)穿好运动服和鞋袜。(3)戴防护器具。
6、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么?
答:做准备活动可以增加体温,增强神经反应的灵活性和肌肉、骨骼、关节、韧带的弹性、伸展性,扩大活动幅度,避免肌肉、关节、韧带拉伤扭伤,做整理活动可以使肌肉得到放松,是进行各种体育活动的“自我保护”的重要方法。
四、简答题8分
1、写出少年拳第一套八个动作名称:
预备式:
2、写出山羊分腿腾越的六个过程:
(1)助跑
3、请你写出北京奥运会吉祥物的名称、含义和色彩来源?