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“阳光体育运动”背景下高校篮球课程分层教学实效性研究
摘 要：在阳光体育运动深入开展的背景下，高校体育课程实施分层教学，充分体现了阳光体育运动“以人为本”的指导思想。文章以篮球课程的分层教学学生为研究对象，设立实验组与对照组进行对比试验，得出如下结论：篮球课程的分层教学能有效促进学生的心肺功能、运动能力、技能学习掌握程度的提高，此外，分层教学还能有效降低学生学习的焦虑，分层教学是是阳光体育运动在体育课程教学中的深入开展的一个重要举措和有效手段。
关键词：阳光体育运动高校篮球课程分层教学实效性
中图分类号：C841
文献标识码：A
文章编号：1004-5643（2015）01-0042-03问题的提出
近年来，全国各地都在积极响应党中央的号召，积极开展阳光体育运动。阳光体育运动以“以人为本”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益的核心理念[1]。
体育篮球课是普通高校体育课教学的重要组成部分，它对于提高学生锻炼身体的自觉性，指导学生科学地进行体育锻炼，培养终身体育意识和能力，养成健康的生活方式和锻炼习惯具有重要意义。
目前，现行的篮球课程教学内容虽几经改革，较前有了很大的改进，但不少教材内容仍未彻底脱离以竞技项目为主的弊端。存在篮球教学中教学目标不明确、教学内容选择片面、教材使用人为因素的影响较大、教学形式单
一、教学方式和手段落后、体育成绩考核评价不科学等问题[2]。我同普通高校体育篮球课教学以上这些问题也是长期困扰篮球教学改革发展的老问题，进而影响高校人才培养的质量。
分层次教学着眼于人在发展过程中的个体差异，分类要求、分类指导、有的放矢、区别对待，能取得较好的教育效果，符合阳光体育运动“以人为本”理念的要求。
根据江苏理工学院体育篮球课程教学实际，在江苏理工学院2011级篮球课教学中开展分层教学实践：在体育教学中根据学生身体条件、运动技能水平进行分组，各组制定不同的层次目标，提出不同层次的练习要求，采用分层教学，试图以学生发展为中心，探讨体育教学如何更好地面对全体学生，充分调动学生的学习积极性，帮助学生学会学习，激发学生的运动兴趣，促进技能的掌握，更好地达成体育教育的目的。研究对象与方法
2.1研究对象
江苏理工学院2011级篮球课程教学班测试数据为研究对象。数据抽样方法：分层教学实验班学生80人，内含女生15名（以下简称A组），对照班学生80人，内含女生15名（以下简称B组）。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过查阅文献资料，了解阳光体育运动相关背景知识及主要内容，同内外分层教学研究的有关资料。
2.2.2数理统计法
数据处理采用Exce12000软件包完成。
2.2.3逻辑分析法
对数据的统计结果进行逻辑分析，得出相应的结论。结果与分析
分层实验分为实验组和对照组，实验周期为两学期，分别在实验前、第一学期末、第二学期末对实验组和对照组学生的心肺功能、运动能力水平、技能学习及学习焦虑状况进行对比分析研究，具体情况如下：
3.1学生心肺功能状况
肺活量和台阶试验指数是反映心肺系统机能的重要指标。实验对比结果显示（见表1）：篮球课程实施分层教学前，男女生肺活量及台阶试验水平的均值差异不大，通过一学期的分层教学，男女生的肺活量及台阶试验水平产生一定的差异，第二学期末分层教学完成后，肺活量指标男生实验组的均值比对照组肺活量水平均值高151.39，女生实验组的均值比对照组肺活量水平均值高106.64；台阶试验水平男生实验组的均值比对照台阶试验均值高7.99，女生实验组的均值比对照台阶试验均值高10.48。通过该项对比分析可以得出结论，通过篮球课程的分层教学，实验组学生的心肺功能水平提高大于对照组，已形成明显差距。由此可见，篮球课程分层教学有利于提高学生体育课活动的积极性，在相同体育课时问内获得更好的体育锻炼效果，篮球课分层教学有利于更好地促进学生心肺功能水平。
3.2运动能力水平
男生握力、女生仰卧起坐和立定跳远的指标是运动能力水平的重要指标。实验对比结果显示（见表2），通过两学期篮球课程分层教学的实施，男生的握力水平实验组均值比对照组均值高1.66，女生的仰卧起坐水平实验组均值比对照组均值高4.41，立定跳远水平男生实验组均值比对照组均值高3.12，女生实验组均值比对照组均值高14.8，女生立定跳远水平实验组增幅明显。根据数据分析，通过两学期的篮球课程分层教学，实验组学生的运动能力水平提高大于实验组，取得了较好的分层教学效果，分层教学班级学生的运动能力提升较大。
3.3学生技能学习状况
篮球课程的一个重要目标是技能的传授，通过篮球课程的教学，使学生既能锻炼身体，增强体质，同时也要学会篮球技能，学会科学锻炼身体的方法，从而为终身体育锻炼打下坚实的基础。1分钟三分线往返运球上篮与罚球线定点投篮是篮球课程教学的两个重要指标，对比实验组与对照组技能学习的统汁隋况可以看出（见表3），1分钟三分线往返运球上篮项目男生实验组要超过对照组3.1个，女生实验组要超过对照组2.74个；罚球线定点投篮项目男生实验组要超过对照组1.86个，女生实验组要超过对照组1.00个。实施分层教学组别技能学习效果明显优于没有分层组别，通过分层教学，学生获得更好的学习积极性，充分得到锻炼，较好地掌握了能力范围内的运动技能。
3.4学习焦虑
学习焦虑是学生在学习过程中常见的一种心理现象。它是学生感到来自现实的或预想的学习情境对自尊心构成威胁而产生某种担忧的心理反应倾向。学生因为学习焦虑，会对所需学习的对象产生恐惧，排斥甚至躲避学习。体育锻炼虽然是一种很好地排除学习焦虑的方法，但是在体育技能学习、体育锻炼过程中不可避免存在学习焦虑情况。在篮球课程的分层教学过程中，通过对体育课满意度与对掌握运动技能的信心的调查可以明显看出（见表4），实施分层教学的实验组学生的学习焦虑情况弱于没有实施分层教学班级。实验组学生对体育课的满意度最终男生达到98.73%，女生达到75.45%，对照组的男女生满意度分别为80.13%、70.21%；对掌握运动技能的信心实验组男生达到99.56%，女生达到76.34，而对照组的男女生对掌握运动技能的信心分别为76.34%和45.47%。由此可见，篮球课程的分层教学有效地降低了学生学习焦虑的情况，可以让学生以更为积极地心态，放松地进行篮球课程的学习。
