学生的午餐与午休都是一种群体性的活动由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“学生午餐午休”。
莫做偏食人学生的午餐与午休都是一种群体性的活动。对于班主任而言，其中含有大量的教育因素和教育契机。一个聪明的班主任会抓住这个时机，巧妙地对学生进行教育和引导。一个班级的午餐与午休的过程与班级的班集体教育、班级思想品德教育、班级身心健康教育等都有着非常直接的关系。
午餐（又名午饭、中餐、中饭等等），是指大约在中午或者之后一段时间所用的一餐，一般集中在下午一点至两点。在中国大陆，午餐的用餐时间通常是上午十一点至下午一点的两个小时。有些人认为中餐是一天中最重要的一餐，它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%。有所谓“早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少”的说法。所以，午餐要吃的均衡，吃的健康。
一天中最重要的一顿饭就是中午饭。对于大多数孩子而言，中午饭一般都是在学校吃。如果教师不注意学生的饮食卫生和饮食习惯，往往会影响到学生们的健康。所以作为班主任应该引起重视。平时我会对学生进行一些卫生知识的宣传，让他们知道，学生的饮食质量直接影响到身体的健康。不良的饮食习惯（如挑食、吃饭时边吃边边看书或是看电视等）会影响到一些营养的摄入。会使自己的抵抗力降低、影响听讲等等。聪明的孩子明白了道理，吃饭时表现的都很不错。
对于午休问题，在进入夏季以后，比较突出。孩子们精力旺盛，没有午睡的习惯，尤其是班级中有“精力旺盛”的同学，午休时无所事事，又不能很好的控制自己，还影响了他人的休息。对此，我采取了加强纪律约束的办法，并把它纳入到小组、个人的量化评比中，从而保证午休的正常运作。即使不睡觉，也要躺下休息，让眼睛得到充分的休息，从而保证下午上课的精神。如果发现有扰乱同学午休的现象，单独请到老师身边或办公室休息；如果下午上课有打瞌睡的现象，则责令其进行书面反省。
午餐午休，事情虽小，但不容忽视，班主任不可等闲视之，毕竟孩子的身心健康更重要。
