徐燕萍精炼教师生活由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“教师民主生活会材料”。
精炼教师生活，经营教师幸福
——读《教师的20项修炼有感》
常熟市练塘中心小学徐燕萍
读了《教师的20项修炼》一书后，不断问自己，作为教师的我感到教师的幸福是什么？教师的幸福是课堂上和孩子们思想交流探究知识的时光，教师的幸福是当你生病时孩子关切的问候，教师的幸福是教师节学生送上的鲜花和贺卡，教师的幸福是学生甜甜的问候，教师的幸福是你批评孩子后孩子的“不计前嫌”教师的幸福是自己的工作得到孩子、家长、同事、领导的肯定……那么怎样实现教师的幸福呢？
首先我觉得要关心自己的身体健康，只有拥有健康的身心才能更专注地投入教育事业，开创属于自己的教育幸福。身体是革命的本钱，自己的身体只有自己来管理好，看看身边的同事还有自己，一会这个颈椎痛，一会那个腰椎盘突出，年纪大点的三高了，几乎个个都是亚健康人群，这与我们的职业有很大的关系，脑力劳动多，体力劳动少，经常批作业，不是久站就是久坐，所以工作之余我们要积极开展体育锻炼，增强体质。除了管理自己的身体健康，还要学会减压、放松，管理好自己的心理健康，现代的教师来自社会、家长、学校、工作的压力方方面面，工作多而杂压力大，家长要求高压力大，学生做不出题伤脑筋，如果压在里面出不来就要产生心理问题，曾经听说有刚上岗的新教师应为压力大而产生精神问题，不能工作的事情，所以我们要学会减压，工作之余多参加些户外活动，与人交流舒缓压力，对自己说自己已经尽力了，问心无愧就好，释放压力，拥有身心的健康，才能专注于教育事业，感受教育幸福。
其次，要好好规划自己的教育人生。现代的教师不能只是埋身教育事业，不问世事的圣贤，我们要好好规划自己的教育人生，做一个有思想的教师。那么如何做一个有思想的教师呢？
一、要过一种阅读的生活。因为阅读不只是去读，更重要的是自我觉醒，阅读让我明白了读书不只只是让眼睛去享受文字，更应该让我们用心灵去理解和体悟。通过阅读可以来拯救自己，学生在我们的教育中茁壮成长，如果我们不去补充自己的知识，我们还能胜任这个教师的职位吗？在课堂中，我们要应付学生形形色色的问题，如果不自己充电，我们也会落伍，经受不起学生的问。因此当我们在工作之余去阅读，既能放松自己疲惫的身心，又能为
自己充电，提高自身修养。阅读要读一些专业书籍，如：教育心理专著、数论等增加自己的专业修养，还要读一些专业以外的书，增加自己丰富的知识。
二、开展教学实践研究、进行课堂反思、并进行积累撰写教育随笔。教师的专业成长离不开教师的自我反思、自我修炼。美国学者波斯纳曾十分简洁的归纳出教师的成长规律“经验+反思=成长”。反思是人自我觉悟的过程，是自我提升的过程。在当前教师专业研究和教师教育实践中，造就“反思型教师”已成为人们的共识。教师首先要反思的是自己的教育观念，结合具体的教育教学过程，回答自己是怎样看待学生的，如何设计和分解教学目标、怎样处理知识与能力、知识与品德等方面的关系，甚至要思考自己与课程的关系。通过对这些内容的反思，才能逐步形成自己的教育思想。其次是要反思自己的教育思维方式。思维方式是支配行动的重要因素，我们怎样思维，就会怎样行动。在处理教育思维的方式上，我们往往会在不知不觉中犯错误：犯单一性思维、封闭型思维、客体性思维等等方面的错误。反思就是要超越其局限，确立复杂性思维、开放性思维、主体性思维，方能切实实现教育教学的丰富价值。反思贵在坚持，适时总结，时时反思，持之以恒，才能体会到反思的作用。反思要有深度，要注意把握问题的核心和实质，突出观念和思维方式的反思，有助于反思的深刻性。反思，还需要行动,在行动中研究，在行动中成长。作者向每一个读者提出了“在研究的状态下工作”这样的要求，我想，这就要求我们学会在反思和实践中思考，在反思和批判中成长，把自己的每天的教育生活当作一种学术行为——始终以一种研究和探索的心态对待自己的工作，让自己获得真正的专业提升。
作为一线教师的我们要管理好自己的身心，认真开展自己的教育生活，真实的体验教育的幸福，也希望学校能更人性化的关心教师的身心健康，让教师体验到教育的幸福。
