中班健康活动《让自己快乐》由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“让自己快乐中班”。
中班健康活动《让自己快乐》
活动目标：
1.能表达不同情境下自己的感受。2.知道一些让自己快乐的简单方法。3.感受到保持好心情会让自己快乐。活动准备：
1.物质准备：表情娃娃（纸盘）5个、表情展板、幼儿表情照片。2.经验准备：幼儿已有感知喜怒哀乐的情绪，会用语言进行简单描述。活动过程：
一、谈话导入。
师：今天我们班上来了一些小客人，猜猜都来了谁？
二、出示不同表情，引发幼儿讨论。1.伤心娃娃
师：它是谁？它怎么了？猜猜它可能遇到了什么事？ 小结：是啊，生病、摔倒、离开妈妈都会让我们感到伤心。2.生气娃娃
师：它是谁？它怎么了？猜猜它可能遇到了什么事？
小结：是啊，遇到别人对自己做了不好的事，会让我们感到生气。3.开心娃娃
师：它是谁？它怎么了？猜猜它可能遇到了什么事？
小结：是啊，遇到开心、成功或者是感受到爱的时候，会让我们感到高兴。
三、找一找，交流照片里的事情。1.找一找哪里有表情
师：爸爸妈妈们用相机记录下了你们开心或不开心的瞬间，请你们去找一找，和小朋友说一说：照片上是什么时候？发生了什么事？照片上的你心情怎么样？ 2.幼儿交流
教师组织幼儿自由交流。3.集中分享
师：谁愿意来分享一下？
教师将每个小朋友的表情分类，放入表格。
小结：原来，我们遇到不同的事情就会有不同的心情，这些心情会让我们表现出不同的表情。
四、调解不良情绪，让快乐相随。1.展示表情板
师：表情板上的表情，你最喜欢谁？为什么喜欢它？ 师：为什么不喜欢其他表情？
小结：原来不开心的事会让我们感到很不舒服，如果自己不开心，也会影响周围人的心情。
2.保持好心情的方法。
师：在我们的生活中每个人都会遇到不开的事，都会有不开心的时候。我们有什么办法可以让自己变开心呢？ 教师将幼儿的回答梳理成一张纸上。
小结：对了，原来和别人诉说、和好朋友玩、去做喜欢的事、吃喜欢的食物都会让自己的心情好起来的。
五、歌曲《心情歌》，自然结束。
师：老师带来了一首和心情有关的歌曲，我们一起听一听吧。
