勇能公司矿山救护队日常训练安排由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“矿山救护队训练计划”。
2013年勇能公司矿山救护队日常训练安排
为了加强我公司矿山救护队管理模式,提高整体素质,强化一日生活制度的规范化,更好的完成抢险救灾任务,满足救灾要求,保证在抢险救灾中有充足的体能支持,结合国家矿山救护队质量标准化考核规范,救护队每日开展军事训练,特制定本训练内容:
一、体能训练
1、闻警集合,列队,3公里长跑。
2、引体向上:正手握扛,连续8次。
3、俯卧撑连续20次。
4、蹲马步5分钟。
5、跳高1.1米,连续10次;
6、跳动3.5米,连续10次。
7、激烈行动:配用氧气呼吸器,按火灾事故携带装备,8分钟行走1000米。
二、队列训练
1、队列动作:立正、稍息、看齐(向左向齐、向右看齐、向前看齐)、报数、停止转法(向左转、向右转、向后转)、向前一步走、齐步走、跑步走、立定、敬礼、蹲下起立、纵队、横队。
2、队列运作:进行间的步法互换、纵队、横队间的步法互换。
3、队列口号——队列基本口号(1212、1234)、矿山救护队宗旨口号(如“保护矿山、抢救生命”)。
4、队列指挥:训练指挥员的口令和示范动作及在队列中指挥位置。
三、装备检练
1、闻警着装备集合,配带全套抢救用装备和设备(在规定时间内集合完毕,否则重练。注对迟误队员扣分处理)。
2、列队着装备自检和互检,由指挥员发出口令。
四、队列纪律
1、坚决执行命令,做到令行禁止。
2、着装整齐,姿态端正,精神振作,严肃认真。
3、按照规定的位置列队,注意听指挥员的口令,动作要迅速、准确、协调一致;
4、奉命出列齐步,入列用跑步(分队出、入列均用跑步),或按照指挥员指定的步法执行;因故出、入列要报告,经允许后可出、入队列。
5、将学到的队列动作、自觉地用于训练和日常工作中,做到学用一致。
五、装备维护、使用训练
1、氧气充填泵、检测仪器的维护保养。
2、校验、维护、佩戴HYZ4型氧气呼吸器,光干涉式甲烷检定器的使用,风表的使用,风速、风量的测算。多种气体检测器、苏生器的使用,工伤急救、人工呼吸、包扎训练、担架训练,灭火器的使用等。
3、呼吸器佩用、更换药品、充氧。
六、报告和抢救口令、手令训练
假设在抢救中,队员要向上报告和发出口令,发令队员吐字清晰铿锵有力,每个队员都必须发出一次口令和规范地做一次手令动作。
1、报告:当面报告、电话报告
2、抢救口令:立即前进、撤退、立即撤退、靠边、快走、用劲、抬走、运走、拿来等。
3、手令:规定手令动作和含义,每个队员规范地做一次。
七、现场训练
1、每周至少在公司矿井中入井一次演习训练,配载全套抢救设备入井,同时熟悉行走和避灾线路,学会在沿途中做标记。
2、接风筒、砌临时密闭、砌临时风门、砌堵墙、接各种管路训练。
八、要求
1、每位参训人员严肃认真,做到令行禁止,发扬不怕疲劳、敢于争先、顽强拼搏的精神。
2、做到严格训练,严格要求,确保在事故救援中既能避免造成自身伤亡,又能又快又好地把事故处理好,把本队的战斗力提高到一个新的起点。
3、做到平时多流汗,战时不流血,在事故抢救过程中利用自己过硬的本领,尽量把灾害损失降到最低限度,为公司的安全起到保驾护航的作用。