职工健身房使用管理办法_职工健身房管理制度

其他范文 时间:2020-02-28 17:51:42 收藏本文下载本文
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职工健身房管理办法

为充分发挥职工健身房的功能,正确、安全使用健身器材,规范开展健身活动的行为和秩序,提高全局员工身体素质、增强体质,特制定本办法。

1.职工健身房系我局员工业余时间健身锻炼场所,原则上仅限本局人员使用,不对外开放。

2.物业服务中心负责职工健身房的日常管理工作,重点做好健身房内电气设备、器械保养,用电安全、消防及夜间巡视工作,非开放时间或无人锻炼时,确保关闭健身房电源开关和门窗。3.职工健身房开放时间:

工作日:12:15--14:15 18:00--21:00 节假日:14:00--18:00 4.健身前请先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前检查健身器械,如发现问题请及时联系物业服务人员。

5.保持室内卫生、整洁。严禁吸烟,或进行明火操作,严禁携带其它发热电器进入。

6.进入健身房须着运动鞋、软底鞋,健身前必须进行充分热身,以免造成身体伤害。禁止穿高跟鞋和带钉的鞋进入,应尽量减少或避免健身器材与地面的撞击,以防损坏器材和地面。

7.健身器械和用具应统一管理和使用,严禁挪动健身器材等室内设施,或擅自外借使用或据为己用。8.在开展活动时,对自身的人身和财产安全负责。不与人打斗、追跑,不违规操作器械,不盲目加大运动量和运动幅度(使用通电有氧健身器械时,连续运动时间不应超过30分钟),在进行自由配重锻炼时,应有旁人保护,预防身体伤害和器械磕碰伤害。

9.运动完毕,务必将各种器械回归原位,离开时应清点好随身所带物品。

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