养成良好习惯由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“良好习惯养成”。
养成良好习惯
养成良好的行为习惯，使人终身受益；不良的习惯会严重影响学生的学习和生活。在现实生活中，很多不尽人意的事往往是由人的不良行为习惯造成的。人的良好行为习惯不是先天形成的，而是后天养成的。习惯养成不同一般知识获取，它有自身的独特性，只有把握好它的特性，才可使自己更加进步。人在年龄小的时候，可塑性极强，好比一张白纸，养成什么习惯，就是什么习惯，是人的习惯养成关键期，在此期间如果养不成良好的行为习惯，到初中、高中阶段就难养成了。习惯养成是一门行为科学，有其自身的特性。有以下几点特性
一、模仿性，习惯养成教应及时树立榜样，利用榜样导行，从而带动全体。模仿性，主要表现为三种形式：一是模仿师长。学生以为教师讲的、做的都是对的，从而，学生以教师为榜样，教师的言行举止不断被学生静观默察，一一模仿，学生的种种习惯在这个过程中逐渐形成。教师对学生的影响是无形的，这种影响是在潜移默化中完成的。二是模仿同伴。同伴之间，言行较为接近，容易沟通，容易模仿。，互相学习，相互影响，这种真实感人的人和事，对养成良好的行为习惯有较好的教育效果。三是模仿名人。名人常常是被追随、崇拜的偶像，二、训练性习惯不是在说教中养成，而是在练习→认知→巩固的循环往复训练过程中养成，也只有这样，行为才能内化为自然的、一贯的、稳定的习惯。如果只重视道德认知的提高，只强调道德标准和规则的掌握，而忽视行为训练，不引导学生切实训练，养成教育就没有生命力，养成教育尤其要重视行为习惯的训练，没有训练就没有习惯，正确认识向良好习惯转化需要训练，不良习惯向正确行为转化更需要训练。
三、渐进性习惯养成具有渐进性，即习惯养成是按习惯自身的系统依序养成的。越序或拔高要求，只会造成无序、混乱的培养，只会破坏习惯养成的科学性，最终降低习惯养成的效果。
四、约束性 良好习惯的保持，完全与自觉性有关，自觉性越高，习惯保持越持久。而自觉性不是天生的，是后天培养起来的。随着年龄的增长、教育程度的提高，自觉性才逐渐增强。良好习惯要持速保持，必须靠制度、纪律、规范来约束。
综上所述，良好行为习惯的养成是一个长期逐步提高的过程，不是一天两天就能养成的，它是一个知、情、意、行，相互转化、相互促进的过程，他与习惯特性有着直接的联系。因此，习惯养成实效性的提高，要遵循习惯形成的特性。
