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高效阅读——快速阅读训教学实录
师：刚才同学们背诵了那么多关于读书的名言，大家一定很喜欢读书，那你知道自己一分钟能读多少个字吗？
生：（摇头）不知道。
师：你们想知道吗？现在老师就能满足你的愿望。
（出事课件阅读计时器）
师：同学们请看，这个神奇的小物件就是阅读计时器，用他就能知道自己一分钟的阅读速度。（教师介绍阅读计时器的用法）这里显示的是你读书所用的时间，下面每分钟的字数就是你的阅读速度。好，现在我们就来测量一下自己的阅读速度。
师：提出测试要求：（课件打出要求）
一会老师给没人发一张600字的材料，先拿到材料的，不能翻看，待听到老师说“开始”阅读的命令后，才能开始阅读。
阅读完毕，把材料反扣在桌面上,并迅速记下自己每分钟的字数也就是你的阅读速度。并抬头举手示意老师你读完了；要求用平时的阅读习惯一次性阅读，记下速度后不能重复阅读。 扣过阅读材料准备上交，然后闭目回忆文章内容。
师：好，现在开始发资料，同学们按要求传。资料拿到后扣在桌面上不要动，诚实守信最重要。诚信是做人的根本。用自己最擅长的方式读。对自己真实，才不会对别人欺诈。
生：（发卷）
师：准备——计时开始。不要忘了先看完文章的同学请将文章扣放在桌子上，闭上眼睛回忆文章的内容。
生：迅速读。（多摇头晃脑，嗡嗡读）
师：大家都读完了，都能按老师要求做，这让我很欣喜。现在请按刚才的方法传回卷子。
老师要做一下阅读速度调查：有每分钟读100字及以上的吗？请举手。200字及以上的？请举手。500字及以上的？请举手。1000字及以上的？请举手。生：（没有超过500字的）
师：为了检验同学们的阅读效果下面我们再搞一次比赛。老师这里有一套刚才阅读材料的试题，一会发下去后我说开始才能答，2分钟之内做完，答完后扣过自己的卷子写上自己的答题速度。
生：拿到卷扣过来。
师：计时开始大家要诚实，不看别人，诚实是一个人人最美丽的外衣，是心灵最圣洁的鲜花。
生：答卷。
师：时间到。同桌之间互相交换试卷，大屏幕上实试题答案，大家按照答案盘卷。每道题10分。
生：判卷。
师： 测试分数调查：80分及80分以上的有多少人？请举手。60分-80分的有多少人？
生：（80分以上的没有）
师：通过刚才的测试，同学们对自己的阅读速度心中有数了，我们常说“书读百遍，其义自见”还说读万卷……
生：（接成语）“读万卷书，行万里路”
师：“读万卷书，行万里路”可这读万卷书得用多长时间，咱们算算。（出示读万卷书的时间课件）
师：我们再来看看现行的小学语文新课标对阅读的要求。
（出示新课标的阅读要求。）
师：同学们想不想一目十行，高效阅读，达到甚至超过要求？今天老师就教你们一目十行，高效阅读的办法，有信心学好吗？
生：有
师：那大家一齐跟老师说“一目十行不是梦，高效阅读我能行”、生：班呼“一目十行不是梦，高效阅读我能行”、师：怎样提高我们的阅读速度，老师今天介绍两个方法
首先要改变阅读习惯。
刚才在读文章时这边几位同学（用手指出哪几位）嘴在不停的动，一个字一个字的读，这种读书的方式叫“声读”就是发出声音的读，这种读书方式的速度跟平时说话的速度差不多，每分钟很难超过500字，所以要想提高阅读速度必须克服“声读”。在训练中我们采用默读方式读文章，既看到文字只看其形，不读其音。
（出示课件：不出声）
刚才在读文章时还有这边几位同学一边读，头不停的左右摆动，这是由于你的眼睛识别间距（眼睛捕捉到文字信息量的多少）小原因，就这一点我们要进行专门的眼脑机能训练，可以增大识别间距。
（出示课件：不摆头）
这几位同学在读文章时用手指一个字一个字的指着读。是否还有同学看到一半发觉没记住，又从头开始读呢？这些都是影响阅读效率的坏习惯。所以同学们一定要克服这些影响我们快速阅读的障碍，养成好的阅读习惯。
（出示克服快读障碍的课件不出声不摆头不指读不回视）
同时要培养良好的坐姿。
影响阅读效率和学习效率的还有“不良的坐姿”，在高效阅读课堂上有一套科学坐姿能帮助我们提高学习效率。现在请同学们根据老师的口令来调整一下自己的坐姿。
5——身正：身体坐端正，不要靠在椅子的后背上；
4——腰直：腰自然挺直并放松；
3——肩平：肩膀放平；
2——足安：双脚踩在地上并与肩等宽，小腿垂直于地面；
1——目视前方：关注老师的表情、板书及肢体动作，看书时双手端书时距离眼睛30——40厘米。
生：练习做两遍。
师：下面我们就怎样培养良好的习惯，集中注意力做几项训练
（出示定点凝视训练课件）
师：口令：调整坐姿5-4-3-2-1（身正、腰直、肩平、足安、目视前方）
（2）调整呼吸，全身放松。
生：做两遍。
师：老师这里有一个黑点。你眼睛一眨不眨地盯着黑点，把黑点看黑看大。注意力高度集中到黑点上，尽量不要眨眼睛，坚持1分钟，比一比，看谁的眼睛一眨不眨，看谁能够把黑点看得又黑又大。好，预备——开始！。。。1分钟时间到！生：凝视1分钟。
师：询问学生，感觉怎么样？
生：眼睛酸、重影、眼花。
生：黑点看大了、周围有光环
生：黑点边上亮，有些抖
师：这些现象都是正常的。看出黑点周边有光圈，说明你已经注意力集中了；看出黑点变得越来越黑或越来越亮，说明注意力已经比较集中了，如果看出黑点越来越大，则说明你的注意力已经很集中了，祝贺你！保持这种感觉，这种感觉将带你走向更大的成功生：
师：下面我们进行横向快速移动训练
请按老师口令调整坐姿5-4-3-2-1（身正、腰直、肩平、足安、目视前方）（出事课件）
师：老师这里友谊队快活的小眼球，请大家跟随他做一次快乐旅行。眼睛从左上端快速大幅度地左右移动至右下端为一次，每个点看清看到。注意力高度集中，时间一分钟，记住眼睛移动多少次，比一比，看谁的眼睛最灵活，移动的次数最多。好，预备——开始！。。。时间到！老师发出口令：限时5秒钟作数据记录，记在书的边缘处。
（出事课件纵向快速移动训练）
师：口令调整坐姿5-4-3-2-1，这次要求：眼睛从左上端快速大幅度地上下移动至右下端为一次，每个点看清看到。注意力高度集中，时间一分钟，记住眼睛移动多少次，比一比，看谁的眼睛最灵活，移动的次数最多。好，预备——开始！。。。时间到！老师发出口令：限时5秒钟作数据记录，记在书的边缘处。
生：（注意力非常集中）
师：刚才我们进行的是简单的训练，下面我们来点难的，（出事课件：扩大识别间距）
老师一会出示的字一闪即逝，你要知道是几个字，读出来。
生：天，一个字。
生：语文，两个字。
生：大学生
生：遵守纪律
生：一个不能少
生：从小喜欢读书
生：每天锻炼身体好
生：好好学习天天向上
生：爱祖国爱家乡爱父母
生：中华人民共和国国务院
师：同学们你们太了不起了，你们能读出来说明你们的识别能力在不知不觉中提高了。下面老师出示的字是竖着排的着会回你不用读，记在心里，看完后给大家讲出来。（出示：下山游戏）
:生：静静的看
师：说说你记住了什么
生：从前，有一个神秘荒岛
生：互相补充。住着一个人在岛上做研究一天来了一只船改变了海岛的命运又一个故事就开始了
师：之前我们训练了怎样提高阅读速度，在提高速度的同时怎样提高阅读效率呢？
（出示课件怎样提高阅读效率）
抓主要内容
快速记忆
快速提取重要信息
形成阅读定势
大家要记住以下内容：题目作者出处主要内容重要信息文章思路中心思想
（课件打出）
师：下面为改变阅读方式，我们做一次训练。节奏训练（打出课件练一练）
第一阶段，节奏训练图一
第一阶段，节奏训练图二
第一阶段，节奏训练图三
第一阶段，节奏训练图四
生：按要求每项训练两遍
师：下面将要进行的师文字训练（700字），快读师别忘了记忆七项内容，什么？ 生：题目作者出处主要内容重要信息文章思路中心思想开始阅读。
师：谁能说出这段文字的题目？
爱下象棋的国王。
师：出处呢？
生：思库学习网
师：主要人物有哪些？
生：小女孩和国王
师：谁下棋最好？
生：小女孩的父亲。
师：他和国王下棋赢过没有？
生：没有。
师：为什么总是输？
生：因为它让着国王，想讨好国王，怕得罪国王。
五、练一练，实践后测
《猪八戒吃西瓜》
（打出课件再来测一测）
师：同学们，你们回答的这么好，开来你们的阅读速度在不知不觉中已经提高了一大截。你们对自己的进步满足了吗？
生：不满足
师：那你们还想挑战吗？
生：想。
师：让我们再来测一测吧。
还象上次一样传卷，一会老师说开始大家才能阅读，读完后迅速扣过材料同时看自己的阅读速度。边阅读边注意7项内容：题目作者出处主要内容重要信息文章思路中心思想 好开始
生：快速读并计时。
师：时间到。调查阅读速度
:生：全体同学都在500字以上，一半以上同学达到每分钟700字，三分之一以上同学达到1000字以上，3名同学达到2000字以上。
师：现在发试题，不看原文2分钟答题。
生：对照答案同桌互相交换试卷互判，每题10分
师：调查测试分数
生：全班同学达到60分以上，一半同学达到80分。
师：同学们，你们已经掌握了快速阅读的方法，但要形成能力还需要大家坚持不懈地努力，最好老师送大家三句话。（课件打出文字）
一目十行不是梦
每天训练半小时
高效阅读我快乐
生：齐读。
