拓展训练之同心同行由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“同心同行志愿项目”。
同心同行
1课程说明
协作是团队精神的精髓。在高效的团队中，队员们能达成共识、目标一致，分工明确、配合默契，各尽所能、齐心协力。本项目安排了以团队为单位的竞争性任务，要求队员行动一致，彼此协调配合，共同前进，有利于增强队员对团队的责任感，促进队员间的协调配合，使团队有更强的凝聚力和竞争力。2训练目的（1）培养默契配合、协调一致的团队精神。（2）增强队员对团队的责任感。（3）提升团队的凝聚力。3训练准备
3．1场地要求 训练场，话顶行走路线，可以有拐弯。 3．2器材与工具 长条木板1块，绳子，计时器。4时间安排
4．1 项目的操作时间 30分钟 4．2项目的回顾时间 20分钟 5训练程序
5．1分组 队员自由结组，8人为一组 5．2下达科目
5．2．1科目 心理行为训练------同心同行 5．2．2内容 促进团队协调
5．2．3目的 培养默契配合，协调一致的团队精神；增强队员对团队的责任感；提成团队的凝聚力。5．2．4时间 50分钟 5．2．5要求
（1）队员要集中精力，按活动要求认真完成任务。（2）注意与同组队员的配合（3）要求队员认真体验训练中的心理感受，训练完毕后，交流各自的感受与心得。 5．3活动步骤（1）分组，布置任务。（2）分组做赛前准备。
（3）第一组所有队员将左脚（或右脚）绑在不板上。
（4）教员法令，计时开始，整个团队按指定路线向目标前进。一旦有队员的脚脱离木板，整队人需重新开始。
（5）各组的最后一名成员通过重点线，任务完成。（6）各组依次进行。
（7）按照各组完成任务的时间选出优胜队，全体队员鼓掌祝贺。 5．4活动规则
（1）队员的脚不能离开木版。（2）必须按指定路线行走。
（3）如果有犯规行为，则活动失败，重新开始。 5．5教员关注与解决的问题（1）观察团队的合作气氛是否融洽。
（2）观察每个队员在进行行走的过程中是否考虑整体的速度与步调。 5．6队员交流与回顾
活动后的谈论与反思主要围绕以下问题：
（1）活动开始前，你们组是如何安排前后顺序的？有没有制定确保协调一致的具体方法？是什么？
（2）在集体向前进行时，你有什么感受？
（3）当你看到你的队友犯规，全体人不得不重新开始训练时，你觉得怎样？你的反应是什么？你觉得自己的反应可能对他产生什么样的影响？（4）当你发现自己的速度或者步调与前后的人不一致时，你是怎么做的？（5）在行走的过程中，你们最初制定的确保协调一致的具体方法有效吗？犯规之后，你们组是否作出了调整？
（6）你认为，是什么原因导致你们的比赛结果好或者坏？（7）你认为完成这项任务，最重要的是什么？
5．7教员讲评要点（1）分析总结本次训练中队员的总体表现和存在的问题。（2）讲解相关知识
在一个高效的团队中，一个人的价值不仅仅是能否胜任某种工作，更重要的是能否与别人有效协作共同做事。每位队员都必须破除个人主义，克服我行我素的行为习惯，认清个体与团队的关系，坚定同舟共济、荣辱与共的信念，增强队员对团队的责任感，同心协力，默契配合，把队员的力量凝聚起来，为了实现共同的目标而奋力拼搏，提高团队效率。（3）建议
建议队员在今后的生活和工作中，调整好个人与整体的关系，与队友同心协力，共同迎接一个又一个的挑战。
