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零零至至二二十十一一岁岁的的五五个个阶阶段段
老牛了2007-11-30 16:48:30
零至二十一岁的五个阶段
社会学家哎力·哎力逊(Eric H.Erikson)的研究表明,一个人的一生,共经历八个心理成长的阶段。如果在某个阶段上没有的到充分的满足,这个人会在很多方面存在困扰。最初的五个阶段是在零到二十一岁之前形成的。在二十一岁前的五个阶段的成长需求是: 零至一岁----信任与不信任 二至三岁----自主与羞愧 四至五岁----主动性与内疚 六至十一岁-----勤勉与自卑 十二至二十一岁----身份角色的困惑
在接下来的内容里我们会进一步阐述每个阶段对人生剧本的影响。第一阶段:零至一岁----信任与安全感 孩子的生理需要、心理需要和行为状况: 饥渴---被喂食物和奶 惊吓---被拥抱、被关心 孤独---被陪伴、说话
这个阶段的孩子不具备理性分析的能力,他们通过本能的感知探索这个世界的每一个发生。这些感知包括听觉、视觉、感觉等。同时因为很多时候他们所接触并影响他们的每一个发生,是生命中的第一次刺激。因此,这个发生的事件对这个新生儿是如此的重要。他们最需要的是拥抱、哺育、温暖、和谐、陪伴等这些最本能的需求。当这些本能的需求得到满足的时候孩子会感受到自己的重要性及家长对他的需要。孩子会感受到自己生活在一个安全的地方。长大后,会保有开朗、乐观、信任别人的性格。
若在孩子成长的这个阶段他的需求未能得到充分的满足:孩子会觉得自己生长在一个不安全、不值得信任的地方。性格悲观、自闭、自卑。最不当的教育方式是: 经常换保姆---孩子会变得粘人。经常换保姆会让孩子无所适从,总是面对一个又一个陌生的面孔,这样一直很紧张的适应这个世界,感到恐惧和不安。一但有一个有安全感的人在身边他就会粘在这个人的身上不下来。一但有一个感觉安全的地方他就会不愿意离开。而这种影响一直会带到他成长的每一个阶段。父母冲突---让孩子无所适从失去安全感。孩子的感受能力很强,他们可以感受到身边人的情绪态度,包括说话中所流露出的喜欢与不喜欢。一对冲突的父母会自然的把他们的情绪带到照顾孩子的过程中。给孩子带来一种无所适从的混乱感。这种混乱感使孩子没有安全感。同时也觉得自己不被爱护,觉得自己不重要。疏与保护和温暖---没有安全感、孤独感强。在这个阶段的成长过程中,如果孩子经常受到惊吓,或得到的拥抱不多,经常被独自放在屋子里,长大后孩子没有安全感,孤独感很强,经常觉得生活没有乐趣和意义。过度的哺乳规律训练---孩子会变得拘谨。缺少文化刺激---影响智力发展。
由于孩子的需求未能得到满足,长大以后孩子会表现出如下几种个性: 需要别人的照顾和呵护。拼命的找一个依赖的对象。深信不能信任任何人。极度害怕被遗弃。
对陌生的地方表现出极度的不安、无所适从。对新环境适应能力很差。思想偏激、极端。
与此阶段有关的成人心理障碍:
竭力的去维持一段已经毁灭性的感情关系,表现出偏执狂的倾向,有时表现出外表极其自信内心极其自卑,暴饮暴食,对错感念极强不会折中,过分的需要别人的夸奖。个案:学生23岁
在一个关于个人成长的课堂上的休憩期间一个学员来找我,她说君有很多心理话对我说。刚好我有时间,我就对这位学员说:“让她来吧我现在有时间”。“都老师要是她肯自己来我就不用来了,她不敢见你。”我问道:“除了我之外她也不敢见别人吗?”经过几年的心理辅导工作我对君的表现一点也不吃惊。“都老师陌生人她大多数都怕,当老师的她就更怕了。”我告诉这个学员我很想知道君童年的一些事情。半个小时后这个学员再次来见我。“都老师我了解到在君刚刚出生的时候父母双方的关系不好,两口子闹别扭经常冷落君。”通过这个学员的了解我知道,君在刚出生不久就在她的各方面没有得到满足。后来父母合好了对君也很好,但君长大后变成一个很封闭的人。她不相信任何人,这位学员要带她来见我,她怀疑这位学员和我一起加害与她。她在平日生活里骑自行车从来不会往路边看,只看自己眼前的这段路。神情紧张担心别人会害她。在高中补习班里她每次都座在最后一个座位别人最不关注的角落。在以前的生活中除了父母之外的人她很少信任和交往。她把自己封闭在一个很小的环境中,因此社交能力极差。经过我的辅导君开始和周遭的人交往了。开始了乐观的看待周围的事物和人。一至三岁---自主与羞愧--学会自律 孩子的生理需要、心理需要和行为状况:
孩子开始学习如何控制自己的生理机能及注意到身体的能力限制。开始学会自主控制大小便等生理机能。开始学会自律,自律得不到良好的发展,生命将是混乱失控的悲剧。
如果在这一阶段孩子的需求得到满足:
如果孩子的心理及行为得到支持和尊重,他会变得充分感觉到自己有充分的自主能力,觉得自己对这个世界有一份影响力及控制力。他会感受到自己的价值,自信而有自我意识。发展出自律的特质的体现:
发展出独立性,开始尝试个人可以做什么,探索自我的局限性和可能性。学会表达自己的负面情绪,如愤怒、破坏、攻击、嫉妒,并开始学会控制这些情绪。
学会选择的能力,这样才会懂得拒绝别人。学会自我控制和应付环境的能力。最不适当的教育:
不肯让孩子自由活动,不但影响身体平衡,还会让孩子很怯懦。为孩子做的太多,造成依赖抑制孩子的自律性。
怕孩子受伤害的态度。造成对待孩子对外界环境接触很少。若孩子的需求没有得到满足: 训练大小便过于苛刻和受挫,将很难发展自律。孩子在成长过程中得不到鼓励,或感受到恶意的批评及嘲讽,尤其在他尝试如何控制大小便的过程中,他会很容易产生害怕及羞愧的感觉。认为自己是无能、无价值的。由于孩子的需求得不到满足,长大以后会有以下个性: 觉得自己不被别人喜欢、自卑、无用。
不能独立把自己塑造成只有依靠别人才可以过活的人。觉得自己存在的价值取决于自己对周遭人的重要性。经常做出不和情理的道歉,存在自发的内疚感。
不相信自己存在的理由,觉得活在这个世界上没有意思。与此相关的成人心理障碍有: 不能对别人说不。
不知道自己要什么,觉得什么都无所谓。害怕有新的经验,墨守成规。
害怕面对别人的愤怒,胆小怕事,懦弱。个案:学员分享(男 28岁)
在我三岁(我父母给我分享的)那年,我是一个一直不能自己随意控制大小便的孩子。有时是我自己玩的入了神忘记了,直到我就要脲出来的时候才注意到自己要小便了。每次这样的事情发生的时候总是遭到父母的训斥。有一次我正在玩的时候,父亲走过来朝我大喊:“说过多少次了,要记得去小便一点记性也没有。”当时父亲的喊声把我吓得有好一会没有发出声。当我低头发现我已经把裤子脲了,我大声的哭起来。从那以后我时刻惦记着千万别把裤子脲了。在现实的工作中,我总觉得自己不够好,我努力的去工作只为让别人说我一声:“你很出色。”我很在乎别人是否喜欢我,我担心自己的某些行为不被人接受,所以一直都小心翼翼。我不敢去尝试一些新的东西,最关心的就是把自己这些事做好。别人求我办事,有时很无奈,可是我没有勇气说不。一直以来我的这种状况都困扰着我。三至六岁---主动性与内疚
发展主动性,是一个人成长的动力,也是道德发展和人生快乐的基础。发展自主性会培养接受挑战的勇气和信心。没有主动性会盲目尊崇权威。孩子的心理需要或行为: 喜欢幻想及创造,希望按自己的意图行事。发展出主动性,和自发性。喜欢编故事说出一些奇妙的想法。给人的感觉是异想天开。孩子的这种心理和行为得到满足:
当这个阶段得到家长的支持,他会主动的说出自己的想法,表达自己的喜怒哀乐,并且发展出对事物的一份健康的好奇心。观察力和主动尝试的心态。如果孩子在这个阶段的需求没有得到满足:
孩子在这个阶段得不到家长的支持,他的自主性会越来越差。当得不到心理满足同时,当他做出某些尝试时而被惩罚,他会觉得内疚、有犯罪感,所以停止主动性,或者选择秘密的做。最不适当的教育方法: 管得太严或放纵不管。不带孩子做事情。不奖励他参与活动。缺乏成功的经验和信心。羞辱孩子的性别角色。
如果孩子的内心需要没有得到满足他会体现出如下特征: 害怕犯错误。感到无助及内疚。
只懂得安慰别人,没有自我。回避危险,也不会冒险。隐瞒错误。
与此阶段有关的成人心理障碍: 不能认识或表达内心的感受。害怕说出内心的事情。对感情负有过分的责任。不断的去讨好别人。六岁至十二岁---勤勉与好奇
勤勉与好奇是是自我实现的材料,透过发展这个特质才会有健康的自尊和生涯规划。这个阶段要发展个人的价值观及参与社会的任务,并接受不同的人。良好的发展这个阶段会让孩子有如下特质: 乐于学习。丰富的好奇心。联想与接触新观念。产生自信、自豪和毅力。
这个阶段家长要鼓励孩子,让他了解他与别的孩子有同样的能力,孩子会受到激励而有活力。
这个阶段的教育应该注意的是: 观察、学习、让孩子主动尝试做事情。参与社会,与周遭的人进行健康的互动。把好奇、思考转化成行动和经验。做一些帮助人的活动,比如访问老人院。
发展各项能力和成就感,如参加一些表演训练,特长学习,小竞赛等并因此获得肯定。
如果孩子内心需求得不到不满足:
比如经常批评与忽略孩子的感受,孩子会不信任自己,或者不会自觉的做事。他会产生不配做某重事或不如别人的感觉。形成的个性:
避免参与任何的竞赛或极度喜欢与别人竞争。觉得不安全及不如别人。对自己或别人吹毛求疵。形成的成人心理障碍有: 凡事追求完美。经常拖延及耽搁。
不知如何达到目标,或者根本没有达成目标的渴望。十二岁至二十一岁---自我认同
在这个阶段自我认同越完整,心理越健康,越是能够发展健全的人格。生命的充实感和生命的自我实现的基础也是这个阶段建立起来的。自我认同也同时让一个人拥有了爱一个人的能力、适应社会的能力、自我尊重及珍惜生命的能力。建立良好的自我认同感的重要性在于: 建立稳定的自我概念。
不丧失自我的接纳别人,建立良好的双赢的处世观。接纳自己,并学会做决定。建立卓越的责任感。在这个青春期要经历的有: 找出他自己怎样去适合这个世界。接受自己身体生理上的变化。界定在自己对共性的身份。界定在同性和同辈里的身份。找出人生应怎样过。
在这个阶段家长和老师要注意的事情:
孩子反叛性强,家长和老师要学会如何处理冲突。通过赏识的教导方法建立他/她的自我认同感。让其经历成功经验----这是认同的动力。发展各种能力与尝试---发展生涯及认同。看到并认同自己的优点。
学会自己做决定:学会(自治、自制、成长)在一定范围内,自己做决定。
自己做计划----时间规划,学习计划等。4)提供自我尝试的机会。
这个阶段的心理需求如果得到满足:
如果容许去探索梦想及感觉,改变想法及尝试新的方向,他会发展成为一个接受自己的人。不满足:
如果不支持他,又不引导他探索,而过早的逼迫他进入某个角色,形成逆反的个性成为一个轻浮的人。形成的个性:
不正确表现出青春期的行为。对自己人生角色感到矛盾。不能订立人生目标。
依靠情感关系或事业去肯定自己。心理障碍: 需要不断的恋爱。
需要凭拥有的东西、认识多少人及工作来确定自己的地位。