管理时间 享受幸福(杨月婷)由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“时间幸福管理学”。
管理时间 享受幸福
——读《时间管理幸福学》有感
文/杨月婷
人的一生,是追求幸福的一生，没有人会拒绝幸福，也没有人会放弃幸福，每个人都在不停追求并渴望拥有幸福。
那么什么是幸福？有人说，幸福就是平平安安；有人说，幸福就是被自己所爱的人爱着；也有人说，幸福就猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽！期盼也好，感悟也好，调侃也好，幸福总会有不同的含义。快节奏的生活使我们工作越来越忙，压力越来越大，很多时候，人们却总是感觉不到幸福，追寻幸福的过程中疑虑重重：幸福在哪里？怎样才能得到幸福？
台湾畅销书天后吴淡如在《时间管理幸福学》一书中给了我们如下的答案：管理好自己和时间的关系,不是为了做更多的事,而是为了有足够的时间享受生活,从而使我们拥有一个既充实又舒畅的人生。她以其自身的经验和体会，向我们展示了普通个体如何通过管理好自己的时间，尽享幸福快乐人生的方法和技巧。
珍惜时间，是幸福的开始。“小心，你的时间不是用不完的。”作者吴淡如在自序中就开始警告我们。类似“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的名言警句很多人都能随手拈来。我们总是感觉自己很忙，总是觉得自己很累，总是觉得幸福遥不可及。却唯独没有意识到，时间正从我们的指缝里悄悄溜走。作者吴淡如告诉我们，要“在时间的夹缝中寻找空间”。时间就像一盘晶莹剔透的明珠，如果不加珍惜，它们就会一颗一颗地悄悄溜走；如果用心把它们串起来，就会意外发现它们是那样的光彩夺目。
打理时间，是幸福的旅程。作者吴淡如帮我们列出了八个破坏幸福的“时间凶手”，如缺乏计划、拖延时间、不分主次等等。美国有一项研究显示，只有17%的上班族，认为自己善用大部分工作时间来做该做的事情；大部分则认为自己会受庞杂事务的干扰，而这些事情是没有实质生产力的。其实我们要做的，就是给自己列个清单，制定计划，告诉自己什么时候该做什么事情。这样，当手头的事情一件件做完，自然在成就感中体味幸福。重要的事早一点做、分阶段来做，每天一点点，总有一天，你会发现，曾经认为很难挑战的高峰，也不过是你生命里的小山丘。台湾著名的作家林清玄先生每天坚持写3000字，正是这样一种习惯，他对一草一木及万事万物，都有所感悟，他的文章才会那么自然亲切。很多情况下，一件事情，即使没有天分，只要你坚持每天花一点时间，不知不觉间，你就会发现自己走的很远，这就是打理时间的力量！
享用时间，是幸福的结果。我们感觉不到幸福，很多时候，就是因为我们想要的太多，以至于分不清工作内外，没有了业余休假。《时间管理幸福学》告诉我们，工作之中，注重效率，不“眉毛胡子一把抓”，就不会忙得不可开交；工作之余，找一件自己喜欢的事儿做，去体味“采菊东篱下，悠然见南山”的意境；休假之时，和家人一起出游，览天下胜景于自己心中，尽情享受属于自己的那份儿幸福。
亲爱的朋友们，当你觉得自己工作很努力却苦于效率不高的时候，当你觉得总是很忙却没有对等的收获的时候，当你觉得别人很幸福而自己却不开心的时候，当你……，那么，请你管理好自己的时间，享受幸福吧！
