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如何在语文教学中渗透挫折教育
黑龙江省海伦市第四中学:朱博
现在的中学生大多是独生子女，优越的家庭环境使这些中学生就像温室里生长的花儿一样，经不起一点儿风吹雨打。又由于年龄、认识等方面的限制，使得他们受挫折后的消极情绪反应比成人更强烈。因此对当代中学生进行正确的挫折教育，帮助同学们建立有效的挫折防卫机制，提高学生个人的心理承受能力以实现个性全面发展具有重要意义。
那么，语文教学中如何渗透挫折教育呢？
第一,利用语文学科的人文性特点，善于挖掘教材中进行挫折教育的因素，使学生在正确认识挫折的基础上形象生动地感受挫折，从而培养学生的抗挫折能力。
1、学习语文，提高学生对挫折的正确认识 “文以载道”——语文课堂内外一篇篇思想深刻的文章向学生揭示人生的真谛和成功的奥秘，当然也会告诉他们如何正确认识困难和挫折。读海伦的《假如给我三天光明》和奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》，我们会感受到生命的宝贵，人生的美好，从而坚定信念，战胜不幸和挫折。通过课内的教学和课外的阅读，充分发挥文学的认识功能，可以帮助学生提高思想认识，形成正确的世界观和人生观，正确看待社会和人生，正确看待自己和他人，从而正确看待成功和挫折，对于生活和学习中可能遇到的困难和失败就有充分的心理准备。
2、学习语文，增强学生战胜挫折的信心
语文学习，学生会被屈原“路漫漫兮其修远，吾将上下而求索”的不屈精神和坚定信念所感染；会被李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”、“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信所激励；会被海明威“一个人并不是生来要给打败的，你尽可以把他消灭，可就是打不败他”的硬汉精神所鼓舞。通过学习语文，学生会在潜移默化中受到熏陶，不知不觉地增强了战胜困难和挫折的信心，从而昂首挺胸，笑迎人生的风风雨雨。
3、学习语文，教育学生树立远大的人生理想一个中学生只有胸怀远大，才能在学习、生活中迸发出火一般的热情，才会在挫折、失败面前不低头，才能充分发挥自己的主观能动性。越王勾践因为胸怀大志，才能够处变不惊，卧薪尝胆。司马迁因为《史记》“草创未就……惜其不成”，所以能够忍受宫刑之辱，“就极刑而无愠色”。范仲淹有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的怀抱，因而能“不以物喜，不以己悲”，乐观旷达。文天祥抱着“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的信念，始终不被任何威迫利诱打动，慷慨赴义。古今中外这些理想高远、百折不挠、勇于拼搏的典型人物激励着我们的学生树立远大理想，满怀信心地克服困难，战胜挫折，积极进取，奋发有为。
4、学习语文，教会学生掌握情感宣泄的方法
屈原、陶渊明、李白、杜甫、辛弃疾、关汉卿、汤显祖、曹雪芹哪一个不是发愤著书，不平则鸣的呢？受挫者遭受压抑的情感如果长期郁积在心中，就会影响其身心健康。因此，人们一旦遇到困难和挫折，有了精神痛苦、不满或困扰，切莫闷在心里打无名官司，应该通过多种方式倾吐出来。情绪上的问题只要把它倾吐出来，心情就会感到舒畅，起到一定的安定作用。语文教师特别在作文教学中可有意创设让学生吐露心声的环境，提倡写真事诉真情。
第二，利用语文课程工具性的特点,把语文课堂作为交流的平台，呼吁学校、家庭、社会共同关注学生心理成长问题，尤其是关注学生经受挫折、失败的心理承受能力。
我在实施语文教学挫折教育过程中，着意于其工具性的特点,从以下三个方面做起:
1、课堂教学互动性。作为一个有经验的老师都知道这样一个事实：互动性原则是教学制胜的法宝之一。语文作为一门语言课程，通过语言交流思想、传达情感、表述所需是语文课堂教学的特色，要想充分体现这种特色，需要师生之间有充分的互动，而这种互动可以是动态的，又可以是静态的。动态的互动体现在课堂的讨论、合作、问答等方面。比如，在课堂提问时故意以追问引起学生的紧张使之回答不上，当个别学生陶醉于自己的成绩之中，产生了自满情绪，忘乎所以时，我就有意识的设计一些难度较大的题目，有意给他一点“刁难”，给学生一点受挫经历和体会，然后向之讲明我们进行抗挫折教育的用心和为使心理健康需要增强承挫能力的道理。其实道理很简单，这是因为人对挫折的承受能力和适应能力，也像其他心理品质一样，是可以经过学习或锻炼而获得的。静态的互动，则需要语文老师有一双“火眼金睛”，生活上密切关注学生的行为动态，适时点拨；还需要语文老师有洞察秋毫的能力，能从学生的行文中寻找思想的“蛛丝马迹”,从而有针对性的下批语，还可以利用批改周记的机会，和学生以文字的方式进行静态的交流和沟通。
2、社会关注经常性。挫折对于个人来说，它就像人生的伴侣，是人一生中不可回避的问题。我敢断言，没有一个人敢说，他的一生从来没有挫折感的产生。精神分析心理学家荣格认为：每个人的人格总是不断向前发展的，一个人为自我实现而不息奋斗，当自我实现不能满足时，就会产生挫折感，这就决定了挫折教育不可能像某些课程的学习那样能够短期结业。荣格的认识告诉我们这样一个道理，挫折教育是一个长期的过程而不是一蹴而就，不是一劳永逸的，而必须通过教育者和受教育者长期的、共同的努力和互动，才能收到实际效果。
总之，在语文教学中，我们要积极运用心理学中的挫折理论，充分发挥本学科的优势，适时渗透挫折教育，才能发挥其综合效应，使学生能力的形成和健全人格的形成统一起来。让我们用心去滋润学生的心田，培养学生良好的心理承受能力，让他们能独立地笑傲人生、迎接生活的风霜雪雨，从而焕发出夺目的生命光彩。
