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国 培 心 得 体 会
干岔子中心学校 侯玉芬
满怀着喜悦的心情，携带着对教好小学科学这门课程的渴望，2001年10月9日—10月23日，我有幸参加了“国培计划”黑龙江省小学科学教师的培训学习。首先我要感谢领导给了我这样一个难得的学习机会。这次培训内容丰富，形式多样。有各级教育专家的专题报告，有学员间的互动交流，有哈市名校教师的教学展示。回首半个月的培训，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。
这次培训让我感受到了一个全新的教学舞台。通过专家的引领和学员间的互动，不仅让我了解到了前沿的教育教学改革动态，帮助我进一步领会了新课程的教育理念，让我对小学科学教学有了深入的理解与思考。从每一次的观摩学习中，我的教学理念和教学技艺都有所增长。
本次培训，在各个方面我都收获甚大，体会最深的有以下几点：
一、要尊重学生和信任学生。
著名教育家陶行知说过：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”好学生是夸出来的。我们要相信每个学生经过成功的教育都能成才，要充分尊重学生，信任学生。
《实话实说》主持人崔永元在上小学一年级时，他的班主任王老师教语文，他的第一篇描写运动员的作文被老师大家赞赏。其中有一句话是这样写的“枪声一响，运动员像离弦的箭一样”，老师在这句话底下用红笔画了一下，打一个感叹号写着“精彩”，批语是：你具有写作文的天赋。从此以后，崔永元就天天盼着上作文课。可一年后崔永元的班主任换成了数学老师当班主任，数学老师看到王老师的评语：该生至今未发现任何缺点。数学老师就咬着牙根对他说，听说你红的发紫，这回我给你正正颜色。
我倒也配合，大概到了发育的年龄，整天想入非非，经常盯着黑板发愣。数学老师把教鞭指向右边又指向左边，全班同学的头都左右摇摆，只有我岿然不动。于是她掰了一小段粉笔，准确无误地砸在我脸上。数学鲁老师说，你把全班的脸都丢尽了。嗷，全班一片欢呼，几个后进生张开双臂，欢迎我加入他们的队伍。从此我的数学成绩一落千丈，患上数学恐惧症。
高考结束，我把数学书撕得粉碎，从此再不和数学打交道了。38岁生日前一天，我从噩梦中醒来，心狂跳不止，刚才又梦见数学考试了。水池有一个进水管，5 小时可注满，池底有一个出水管，8小时可以放完满池的水。如果同时开进水管和出水管，那么多少小时可以把空池注满？
呸，神经吧，你到底想注水还是想放水？
有一天我去自由市场买西瓜，人们用手指指点点，这不是《实话实说》吗，我停在一个西瓜摊前，小贩乐得眉开眼笑，崔哥，我给你挑一个大的。一共是 7 斤 6 两 4，一斤是 1 块 1 毛 5，崔哥，你说多少钱？我忙掏出手机，谎称单位有事，溜走了。
从此以后，我不管买什么东西，只买一斤。
对我来说，数学是疮疤，数学是泪痕，数学是老寒腿，数学是类 风湿，数学是肌骨头坏死，数学是心肌缺血，数学是中风…… 当数学是灾难时，它什么都是，就不是数学。所以我请求各位师长手下留情，您不经意的一句话、一个举动或 许会了断学生的一门心思，让他的生命走廊中少开一扇窗户。
这是崔永元在《不过如此》中记叙他上学经历的一篇文章。崔永元也。同一个学生，遇上的是截然不同的老师，其成长历程也发生了戏剧性的变化——从一个“至今未发现有任何缺点”的优等生转而加入后进生的队伍。其原因是患上了“数学恐怖症”，更准确的说是患上了“教师恐怖症”!“ 对我来说，数学是疮疤，数学是泪痕，数学是老寒腿，数学是类风湿，数学是股骨头坏死，数学是心肌缺血，数学是中风……。当数学是灾难时，它什么都是，就不是数学。”读到这一连串的比喻，心里一阵酸楚的感觉！在一个优等生的眼中（崔永元的优秀已是个不争的事实），数学尚且是“灾难”！那么，可想而知，对于其他学生而言，对于那些整天生活在铺天盖地的批评与否定的漩涡里的孩子们而言，“灾难”又岂止数学一个？这不能不说是个悲剧——教育的悲剧！而教师，正是这一幕悲剧的导演！诚然，这并不是为师者的初衷，可我们又何曾想过，“我们不经意的一句话、一个举动或许会了断学生的一门心思，让他的生命走廊中少开了一扇窗户”？
所以，我们不要成为学生的悲剧！学会“赏识”吧，让我们的学生在快乐中体验成长的乐趣，用赏识为孩子们的生命撒上一路阳光！让我们在对学生严格之余，多一些鼓励和赞扬。让我们谨记，所有的孩子都需要阳光，都会“给点阳光就灿烂！”
二、教师要学会调节情绪，保持心理平衡
美国人作了一项研究，调查小学三年级学生“班主任与班级学生的性格是否具有一致性？”结果得出班主任和学生的性格有相当的一致性。说明教师平时的一言一性都无时无刻不在影响着学生。也只有心理健康的老师，才能培养出心理健康的学生。回想自己平时教学时，由于工作繁忙、压力大，会经常产生一些消极情绪，对个别学生表现不听话，调皮捣蛋就生气，有时甚至大发雷霆，大声训斥之后就扭头走人，殊不知，在自己大快人心发泄之后，会给学生的心理造成怎样的伤害。
田教授向我们提出了“如何调节情绪，保持心理平衡。”
1、理智应对：针对愤怒式的暴发，给自己十秒钟的时间缓冲。
2、转移：去做其它的事，如看报、聊天，做体力消耗越大的事，效果越明显。
3、幽默，幽默是人际交往的润滑剂。对学生犯的错幽默处理不但达到教育的目的，而且使气氛表达变得轻松、愉悦。
4、宣泄：找个高明的倾听者宣泄。
5、自慰：适当的自慰能够缓解内心的愤怒与不安。最佳的方法就是“酸葡萄主义”和“甜柠檬主义”。这“甜柠檬”说的是狐狸在一次“聚会”中，因为去得晚了，在吃水果时只得到了一只最小的柠檬（这狐狸也真够倒霉的），但狐狸就是狐狸，聪明！没吃到葡萄时说：那葡萄有什么吃头呢，酸死。这回虽是分到个最小的柠檬，又说它最甜。别看这狐狸可笑，在心理学上，它叫“文饰作用”，是有效的心理防御机制呢！诸如古话说的“吃亏是福”、“傻有傻福”、“破财消灾”、“塞翁失马，焉知非福”等等等等，以此来再给人一个新的期望，新的梦。
“生活幸福、事业美满是我们要追求的，但不是必需的，有，最好，没有，我们也得快乐生活” 田教授说。多么朴实的话呀！我感觉自己的心胸也一下子变得豁达、心情也轻松、愉悦多了。
三、教师要成为终身学习者。
教师要不断的学习和提高自己。学习新的教育理念来武装自己的头脑，学习教学方法来提高自己的业务水平。在实践中提高自己的教育教学能力。在学习的同时，我们每天都应该去反思自己的教育教学行为，并把它及时记录下来，这样我们才能由一个教书匠变成为一个研究者
培训是短暂的，终身学习才是最重要的。在今后的教学工作中，我将会把学到的理论应用到教学实践之中，做到在学习中实践，在实践中反思，在反思中提高。
