.12冬季长跑方案_冬季长跑实施方案

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华亭县马峡初中文件

马中发[2011] 8号

马峡初中“阳光体育冬季长跑”活动方案

一、指导思想

为了全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、马峡初中“阳光体育冬季长跑”活动领导小组机构

组长:黎晓春

副组长:孙斌刘来泰张鹏

组员:何君利雪宇飞李华李伟栋杨玉科赵艳艳

三、参加对象

全体学生

四、活动时间

2010年12月13日至2010年12月30日

五、活动内容

1、活动起跑仪式安排在2010年12月13日下午16:00,首先由黎晓春校长进行“马峡初中阳光体育冬季长跑活动”的启动仪式,进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

2、学生代表发言。

3、第一次开跑:按照初三年级、初二年级、初一年级的顺序进行,各班班主任跟随各班学生队伍进行。

4、长跑路线:学校南门——派出所——“马”雕塑——山寨路口——原路返回至“马”雕塑——分路回到学校南门,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

六、具体实施方案:

1、以班为单位,班主任负责组织;体育教师总体指挥并巡视指导。

2、每班成四路纵队,按规定路线慢跑,体育委员前面领跑,班主任列后。

3、每位学生应将自己每日参加长跑的情况向体育委员汇报,体育委员应做每日长跑情况记录工作。

4、每位同学应如实上报自己每日长跑情况,不得弄虚作假。

5、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈,适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学,应提出书面申请,并提供有效证明,可酌情免于参加冬季长跑运动。

七、评选表彰

学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级,以年级为单位,每个年级评选前2名,对学生和教师进行表彰。

八、注意事项

1.注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始跑步。

2.班级前后距离保持3米,后面班级不允许超越前面的班级。

3.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4.班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,可以实行免跑,或安排其它可行的练习。

5.各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导。

九、安全保障

1.学校成立阳光体育长跑领导小组,由黎晓春校长具体负责,体育组组织落实,各处主任、各班班主任全力协助,学校政教处、教务处、总务处全力支持,共同合作完成体育长跑活动。

2.向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书,请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

3.体育组和总务处协同做好场地的维护工作,保障长跑活动顺利进行。

马 峡 初 中 二〇一〇年十二月十日

报:华亭县教育局发:马峡初中各处室、各年级组、团委、共印10份

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