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编号：
西安体育学院本科毕业论文
（20xx届）
论作指文题目 者
浅谈五人制足球运动
XXXXXXXX XXXXXXXX
足球教研室 运 动 系
运动训练
XXXXXXXXXX
导教师
指导教师教研室 学生所属系 毕学业专
业 号
浅谈5人制足球运动
浅谈5人制足球运动
学生：顾鹏 指导老师：黄文芳
摘 要：室内5人制足球是国际足联重大赛事之一，可5人制足球运动在中国开展的并不是非常广泛，很多人甚至对它感到陌生，通过阅读大量的报刊、书籍及与陕西省足球界的专家和学者的访谈，对5人制足球运动的发展概况及5人制足球运动在规则、技战术、特点等方面与11人制足球运动的对比分析，得出5 人制足球运动场地小、器材简易，在基层和大、中、小学中便于开展，有利于足球运动的普及。由于场地空间小，运动员在做传、接、盘、带、射等动作时必须更快地完成。因此，要求技术更细腻，动作更灵活、快速，可作为11人制足球训练的辅助手段，同时也对学校足球教学、培养后备力量以及全民健身运动起着积极作用。
关键词：足球；5人制；11人制；比较分析言前
5人制足球运动是国际足联重大赛事之一，但中国青少年对它的了解却远远不如对11制足球运动的了解那样广泛和深入，也没引起人们的重视。研究目的旨在通过5人制与11人制足球运动的比较分析提出一些对开展5人制足球运动有益的建议，为推广足球运动提供参考。研究对象与方法 2.1研究对象
5人制足球运动与11人制运动为研究对象
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
阅读了近10年来的《足球报》、《体坛周报》及《足球》书籍，以及其它足球报刊杂志和书籍32篇部。
2.2.2分类对比法
根据5人制与11人制不同的竞赛规则，技战术，特点等方面进行分类对比。
2.2.3总结归纳法
对已有材料进行归纳、分析、总结。结果与分析
3.1 5人制足球运动发展概况
3.1.1 世界5人制足球运动
小型足球是和现代足球同步诞生的，11制比赛需要较大的足球场地和较多的人员参加，作为足球运动爱好者，不是每时每处都可以具备这些条件，而在人数较多和场地不够大的情况下，人们自然会想到把规模缩小，这就诞生了小型足球，小型足球运动在开始阶段是自发的，没有严格统一的规则限制，通过资料考证，小型足球在世界各地广泛开展已有悠久的历史，特别在欧洲和南美洲的很多国家和地区，是一种喜闻乐见的体育游戏活动，一直盛行于民间。5人制比赛作为一种街头足球的活动形式，在世界各地流行最广，目前大多数国家已经不再把五人制
浅谈5人制足球运动
足球当作一项非正式、非官方的小型足球看待了。它已成为了世界上普及最快的体育项目之一。世界范围内也已有100多个国家的高达3000多万人从事着这项运动。
1936 首套适用于五人制足球的通用规则在巴西圣保罗公布。
1949 首届五人制足球少儿锦标赛在巴西里约热内卢举办。
1954 首个五人制足球的官方组织--五人制足球城市联盟在里约热内卢成立。
1955 圣保罗建立五人制足球联盟。1956 首届五人制足球锦标赛在里约热内卢开幕，共有42个支队伍参加了比赛。
1958 巴西体育联合会决定把五人制足球设为官方体育运动，并且在巴西各州进行推广。
1959 首届巴西五人制足球全国锦标赛举行.1965 首届五人制足球国际竞赛举行，巴拉圭队捧得首座美洲杯.1971 随着五人制足球的影响力不断从南美洲迅速扩展，受欢迎程度不断提高，一个专门管理这项运动及其锦标赛的机构在巴西诞生。这个机构就是现今为世人熟知的国际室内足球联合会（FIFUSA，出自西班牙语和葡萄牙语）。国际室内足球联合会的首任主席是日后成为国际足联主席的乔•阿维兰热。
1965-79 期间举行了六届美洲杯比赛，均以巴西队的夺冠而告终。
1980 巴西队继续着它在五人制足球比赛上无人能敌得神话，取得了首届泛美洲杯的最终胜利。
1982 首届五人制足球世界锦标赛在国际室内足球联合会的支持下在巴西举办，巴西队又一次赢得了冠军。包括很多日后成为11人制足球场上的巨星如贝利、里维利诺、法尔考和济科在内的在这次比赛中展示了其高超的球技，而这些球技无一例外地都是在五人之球场上训练出来的。
1983 美国五人制足球协会成立。
1985 在西班牙举办的第二届五人制足球世界锦标赛上，巴西队在此问鼎世界冠军。
1988 第三届五人制足球世界锦标赛在澳大利亚举行，巴拉圭最终夺冠。
1989 随着五人制足球的快速普及和迅猛发展，国际室内足球联合会已无力掌管日益繁杂的事务，国际足联适时接管了相关的管理权，成为五人制足球的主管团体。国际室内足球联合会的绝大多数成员国都顺利转入国际足联，成为其成员，并同意引入新规则把小球的诸多种类融合成现在的公众所熟知的五人制足球中。真正意义上的五人制足球由此诞生.同样是在1989 年，国际足球联盟接手后的第一届五人制足球世界锦标赛 在荷兰举行，众望所归的巴西队再一次夺冠。
1992 国际足联五人制足球世界锦标赛在中国香港举行，冠军仍是巴西队。
1996 国际足联五人制足球世界锦标赛在西班牙举行，冠军依然巴西队。
2000 第四届国际足联五人制足球世界锦标赛在拉丁美洲的危地马拉举行，西班牙成功取代巴西，成为本次比赛的冠军。
2001 欧洲足球协会联盟主办的第二届五人制足球欧洲锦标赛举办。
2004 第五届国际足联五人制足球锦标赛在中国台北举行，西班牙卫冕成功。
2008 五人制足球将会在中国得到全面推广。
2009中国室内五人制足球国际邀请赛在杭州举行。参赛的队伍有中国、日本、伊朗、荷兰。
浅谈5人制足球运动
3.1.2 亚洲5人制足球运动
1999年以前亚洲没有全洲的5人制足球赛，亚洲足联按地域将各参赛国和地区分成若干组，以赛会制方式进行比赛，产生代表亚洲参加世界杯室内5人制锦标赛的球队。1999年初，国际足联规定参加室内5人制足球比赛必须是专业队，为与世界各级大赛相衔接,亚洲足联作出决定，创办亚洲室内5人制足球锦标赛，并同时以这项比赛作为世界杯室内5人制足球锦标赛的预选赛。
3.1.3 中国5人制足球运动
我国小型足球运动的开展是随着现代足球运动传入而发展起来的。在南方的很多地区有着良好的小型足球活动的传统，其中广东、广西、港澳和上海的小型足球赛开展的较多。我国5人制比赛的开展，基本是受国际大环境的影响，逐渐在我国生根和发展的。1984年在广洲首次举行5人制全国性邀请赛，1989年中国足协组团赴荷兰观摩首届世界室内5人制比赛，随后发出“通知”号召在我国开展5人制足球活动，并将大连、上海、广洲等城市列为重点开展地区。1995年中国足协举办了首届“恒源祥”杯全国室内5人制足球锦标赛，上海申花获得冠军，中国五人制足球起步路
2005年 国家体育总局将室内5人制足球列为我国正式开展的竞技体育项目。
2006年 由茵宝冠名的全国甲级联赛正式启动，总共有6支球队参加。
2007年 国家体育总局将5人制足球列入四年一度的全国体育大会正式比赛项目。
2007年8月 巴西教练法里纳正式执教国家5人制足球队。
2008年5月 中国室内5人制足球队夺得亚洲锦标赛第四名，成功进军世界杯。
中国5人制足球运动在亚洲也属于较低水平，中国足球协会已经充分认识到其巨大市场潜力而正设法在全国推进，在2003年下半年正式推出五人制足球职业联赛，并成立了全国室内五人制足球专项委员会，全国五人制足球甲级联赛已经举办到第4届。在中国，室内5人制足球队的组队原则是冠军代表制。大连队、上海队曾代表中国参加世界室内5人制足球赛。
在中国足球运动比较普及的大、中、小学校中，由于足球场地很难满足数量众多的学生踢球，于是学生们普遍都把场地分成多块，进行小型场地的足球游戏、比赛等活动，大学中的5人制足球赛开展的也比较普及。
3.2 5人制与11制足球运动比较分析 3.2.1 竞赛规则比较分析
（1）比赛场地
5人制足球比赛场地必须是长方形，长度最短25米（90米），最长42米（120米），宽度：最短15米（45米），最长25米（90米），罚球区也与11人制场地变化很大，是从球门柱内侧向外沿球门线量6米，以此为半径向场内各画一条四分之一圆与球门线相接成直角。两弧线的上部与一段长3.16米的直线相接，此直线与球门线平行。弧线与球门线组成的区域范围，即为罚球区。而且不存在球门区。
浅谈5人制足球运动
球门高度为2米（2.44米），宽度为3米（7.32米）。5人制球门颜色没有严格要求，而11人制球门必须是白色。
（2）球和队员人数及装备
比赛用球，必须是圆形，用皮革或其他适当的材料制成，圆周不短于62厘米（68—70厘米），重量在比赛开始时不少于400克（410克），不多于440克（450克）；海平面气压为0.4----0.6个大气压力（0.6—1.1个大气压力）。
队员人数，5人制除上场5人外替补队员人数不得超过7人，在比赛中换人次数不限，替换下场的队员可以重新上场替补其他队员，队员可在比赛中或死球时随时进行替换，但必须遵守以下规则：离场队员需由已方换人区离场，上场队员也须由已方换人区入场，且必须在离场队员完全跨出边线后方可入场。比赛开始时至少要有5名队员，比赛中，某队因有队员被罚下场而场上队员少于3人（包括守门员）。比赛必须中止，与5人制足球相比，11人制足球除上场人数不同以外，队员替补前应先通知裁判员，替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员信号后方可进入比赛场地，替补队员只能在比赛停止时从中线处进场，被替补下场的队员不得再次参加该场比赛，比赛开始时，11制上场队员不得多于11人，如果任何 注：括号内数据均为11人制足球。
一队少于7人则比赛不能开始，而且在由国际足联、洲际联合会或国家足协主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。在队员的装备上5人制要求队员的球鞋只允许穿胶底或类似材料做成的帆布鞋、软皮面训练鞋或体操鞋，而11人制则要求穿专业足球鞋。
（3）裁判员
5人制足球与11人制足球裁判员最大的不同在于5人制裁判分为主裁判和副裁判，两者拥有同样的职权，但当两人判罚不一致时，须以主裁判员的判罚为准。副裁判员除拥有和主裁判员相同职责之外，还应该在运动员被罚出场时，执行两分钟的停赛计时，负责执行1分钟暂停的计时，保证替换队员按规则要求出、入场。而11人制在场上执法的只有主裁判一人，另外两名巡边员主要负责进攻是否越位、判断球出界及在主裁没有看清场上所发生情况时来提醒主裁判作出合理的判罚。
（4）比赛时间
5人制足球比赛分为上下两个半场，每半场20分钟比赛时间由计时员负责记录，采用净时间，每队在每半场可向计时员申请一次一分钟的暂停，但须遵循如下原则：只有球队教练员有权向计时员提出要求暂停一分钟，可随时要求暂停，但只有在本方控球时才给予执行。当比赛成死球时，计时员用不同于裁判员的哨音或是其他声音信号示意暂停。暂停后，双方队员应留在场内，但可在靠近替补席的边线处，听取教练员指示，而教练员则不能进入场内作指示。如某队在上半场未要求暂停，则在下半场也只能要求一次暂停。中场休息时间不得超过15分钟。11人制足球也分为上、下半场，时间为各45分钟，比赛中没有暂停，同时计时钟也不会因死球或队员场上受伤等原因停表，只会在45分钟到了以后，相对的补上所消耗的非比赛时间，同时在比赛战平后根据章程来决定是否采用加时或点球决胜。
（5）对犯规的判罚，任意球和发界外球、球门球
对于犯规的判罚5人制与11人制基本上是一样的，可在对队员进行罚令出场上却存在着不同，5人制将队员罚出场，两分钟后可以再派一名替补出场，如在这2分钟内，其中一名队有入球，则引用下列条款：如场上五人对四人，较多人数一队入球，则四人的一队可补足第五名队员；场上是四人对四人，虽有入球，两队
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都不补充队员；场上是五人对三人，或四人对三人，较多人数的一队入球，则只有三人的一队可补充一名队员；场上是三人对三人，虽有入球，两队都不补充队员；如场上较少人数的一队入球，则不补充队员。11人制比赛中如将某队员罚出场则不会再补充队员。在任意球的规则上5人制与11人制差别不大，也都有直接任意球和间接任意球，在踢任意球的位置上，5人制踢任意球时所有对方队员须距球至少5米直到比赛进行，11人制踢任意球时所有对方队员须距球至少9.15米直到比赛进行。在发界外球时5人制采用用脚踢界外球，踢界外球不能直接进球得分。11人制则用手抛界外球，同样不能直接得分。
3.2.2 技战术分析
足球技术在足球运动中有着特殊的地位。一个技术好的运动员不但可以利用娴熟的技术帮助他减少许多无谓的体力消耗，还能通过高质量的技术动作来完成高质量的战术要求。五人制足球中4-0阵型 4-0阵型是目前世界上最新的进攻体系。世界冠军西班牙，巴西，葡萄牙，亚洲冠军日本等队，普遍采用这种进攻体系。这个体系的来源和世界上流行的人盯人防守密切相关。尤其是在对手进行全场紧逼盯人的情况下，4-0战术成为了破紧逼盯人的一把利器。4-0阵型和我们习惯的2-2，2-1-1，3-1等阵型紧密相连，一脉相承，尤其是和3-1阵型的结合，使4-0在战术上面变化多端，能够很好起到迷惑对手的作用。葡萄牙队主教练奥兰多在2006年5月武汉的讲习班中，充分演示了3-1和4-0的转变关系。但4-0阵型由于本身的站位情况，几乎是一条直线站位，换位移动特别频繁，不是一个很好的防守体系。而且需要队员具有良好的控球技术和饱满的体能。2007年在武汉全国大学生五人制足球联赛教练员讲习班上，法理那认为4-0战术的特点在于化解对手的紧逼盯人。当对手实行紧逼盯人时，或是当对手的防线向前推动以后，我们利用4-0战术可以非常容易地在对手的身后实施渗透突破。因此，4-0的移动和轮转一般发生在场地的2区和3区，即在中线附近（法理那）。利用快速的，预先设计好的进攻移动，可以比较容易获得射门机会。
2-2阵型的一些探讨 2-2阵型似乎是一种最基本的阵型。它也涵盖了五人制足球里面最常用进攻办法。可以看成是一种最基本的战术。在一些高级教练员讲习班中，2-2常常被一笔带过，甚至被忽略。比如，在葡萄牙国家队主教练奥兰多的讲座上，他使用的教材全是西班牙国家队教练LOZANO编写的，在里面对2-2的论述也不多，只有两中利用边线传球，靠近接应的战术。但是，在针对初学者，甚至青少年的教程里面，它又大量被提及。如在今年初教育部组织的巴西教练员培训班里面，法理那把2-2作为最基本的战术体系加以了讲解和实践。虽然有些教练也把它用来作为一种防守阵型，但它偏重于区域防守的特性，与我们倡导的人盯人原则不同，是一种特殊情况下的运用。
我们可以总结2-2战术是一种容易理解的战术，对于儿童的培养有着特别的功效。它既可以锻炼球员1X1的能力，又可以锻炼球员的一些最基本的进攻移动。例如，相互靠近传球，一脚传球找前锋，然后靠近接应，利用边线传球给前锋，然后变向跑或交叉跑上前接应，前锋从中路回撤接应等，2-2也可以练习给球以后跑开的轮转练习（法理那2007）。因此，2-2阵型的使用是在球员刚接触五人制足球最初几年常用的战术（TIM BURNS，HOLISTIC FUTSAL 2003）。2-2阵型对球员的个人技术和控球能力要求很高。如果利用本队技术和控球能力很强的队员进行1X1突破，立刻就可以形成人数优势（奥兰多2006）。2-2阵型通常可以把对手的防守拖得很后面，给后排的队员提供了在外围射门的机会（奥兰多2006）。在特殊情况下，尤其是在守门员参加进攻的情况下，场上队员通常采用2-2站位，提供了一种静止的进攻战术，也就是说是一种好的静止进攻的战术（TIM BURNS，HOLISTIC FUTSAL 2003）。因此，2-2阵型在静止进攻状态下，可以结合守门员成为场上队员，制造更多的射门机会。由于2-2是最基本的战术，它的缺点也就比较明显。首先，在接应上面，由于接应队
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员往往只有一人，在对手阻断了传球线路后，逼迫有球队员职能进行1X1突破。由于有两名前锋队员，也会带来两名防守队员在禁区附近，给在禁区里面接应提供了较小的空间。传球给前锋的次数比较多，给防守队员的预判抢断提供了更多的机会，使反击成为可能。对于技术和控球能力较弱的一方，使用2-2阵型是对场上球员的一个巨大挑战。同时，在进攻时防守纵深也显得较弱，由攻转守的时间比较其他阵型要慢（TIM BURNS，HOLISTIC FUTSAL 2003）。总之，2-2阵型是一个初学者应该掌握的阵型，是一种比较容易掌握的战术。对于那些有很好球员的队来说，是一个可以利用队员个人能力改变场上局面的一种战术。2-2是一个基础战术，是走向五人制足球众多战术变化的第一步。
所以4-0战术的移动，特别是频繁的换位移动，可以比较容易地拉开对手防守的空挡，同时在场地不同区域出现进攻机会，尤其是两个队员可以同时渗透到对方禁区附近（HOLISTIC FUTSAL，TIM BURNS 2003）。还有一个特点是，通过4-0的轮转，频繁的换位，我们迫使对手在防守上面没有纵深，如果这时对手发现了这个问题，做了一个防守纵深，那么这时我们在外围就形成了一个人数优势。如果对手在防守上面分工人盯人，4-0的轮转会给对手带来极大的体力消耗（奥兰多）。但是，在另外一方面，4-0战术又是一把双刃剑。有人认为4-0只能用来进攻，而不能用来防守（HOLISTIC FUTSAL，TIM BURNS 2003）。原因很简单，当我们进攻时，我们并没有防守纵深，一旦丢球，尤其是在中前场丢球，我们被反击的机会也很大（奥兰多）。
因此要求场上球员要有很好的控制球技术和体能，同时，要求队员有很好的战术理解能力，要在不间断的无球跑动中执行战术，要充分地对球进行控制。尤其强调在队员的无球跑动中要充分地协同，这样才能维持进攻平衡。因此，总结4-0战术的使用，我们必须强调队员基本的战术意识。进攻中的战术意图和要求，防守中的要求。既要有个人的要求，又要有小组的要求，更要有团队的要求。要把4-0和其他的阵型结合起来，尤其强调把3-1战术和4-0进行结合。其实就是在进攻时前锋从中路回撤拿球，带动对手失去防守纵深，从远端向有球队员靠近，局部形成三角关系。在摆脱紧逼情况下，3-1站位时，靠球近端的队员斜向跑开，给在一侧远端的队员或是前锋拉开空挡接应。因此，这种远端跑近接应，近端跑开拉空挡的交叉换位，就是4-0战术中轮转的基本规律
由于5人制比赛的队员少，踢球范围小，使每名队员接触球的频率增多，因此传接球和射门次数多于11人制比赛（见表二）。队员有球技术的使用率有很大提高。5人制比赛一般采用全场逼抢，所以导致队员控球时间不长，而抢断次数明显增多，攻防转换更快于11人制比赛。在头球的利用方面，5人制利用头球方面要远远低于11人制，因为长传冲吊的打法不适合5人制场地小、球门小的特点，前锋头球射门的威胁性也相对较低，所以5人制比赛更注重地面的短传配合。11人制比赛场地大，各队员分工明确，前锋的射门和接球次数要高于前卫队员和后卫队员，而前卫队员和后卫队员在抢断和传球次数方面则要高于前锋队员，这种差异在11人制中非常明显。而5人制比赛中这种差别小，前锋的抢断和后卫的射门次数都有所增多，位置的分工也不如11人制那么明确，这就要求每名队员的技术更加全面，既能进攻又能防守。由于5人制比赛中带球时间减少，攻防转换和相互配合增多，要求队员的基本功更扎实，技术更全面，并具有更强的战术意识。但是，在中长距离传接球、高空球争夺、大范围转移球、大范围整体配合方面逊色于11人制比赛。
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表二，技术动作的对照分析 场/次
姓名 杨帆 马锋 马刚 陈胜 方勇 位置 后 卫 后 卫 前 卫 前 卫 前 锋 分类 5 11 5 11 5 11 5 11 5 11 传球 18 9 23 13 31 18 38 19 12 5 射门 3 0 4 0 6 2 4 2 10 3 接球 20 6 17 7 23 12 29 12 25 7 带球/s 8 13 8 6 15 27 20 33 13 15 断球 12 7 18 12 10 9 10 7 6 2 抢堵 18 8 15 6 25 4 16 7 12 3 头球 1 2 0 3 0 0 0 3 1 3 *分类中，5=5人制；11=11人制。5人制足球进攻和防守战术配合与11人制足球基本相似，但针对小场地足球的特点，在攻守中运用下列战术方法较多：
（1）中间进攻和通过边路运球内切（或二过一配合）转为中间进攻的踢法用的较多，而11人制足球中边锋长传或下底传中的打法用的较多。
（2）踢墙式二过一和其它近距离的两人一传一切配合用的较多，而长传冲吊的打法用的较少。
（3）在防守时特别注意罚球区附近的紧逼盯人和相互保护，防守队员临近位置的补位较频繁。
（4）守门员冲出罚球区截球用的较多。守门员进攻时大都用手抛球，这样既快又准。
3.2.3 5人制足球的特点
3.2.3.1 场地器材简易，便于在基层普及和开展
5人制足球的场地面积相对较小，器材也简易，符合一般学校的条件和状况，一个11人制足球场可划分为几个5人制足球场，克服学校人多场地少的困难，有利于学校足球教学，使更多的学生学习足球，参加足球运动。在青少年中开展小型足球，培养他们对足球的兴趣、爱好。技战术意识、锻炼体能，对培养足球后备力量起着积极作用。
3.2.3.2有利于足球水平的提高。
（1）接触球的机会多
由于五人制足球场地小和队员人数少，使每名参赛队员有更多的机会接触球。而队员相互之间距离小，双方争夺的更加激烈，攻守转换的速度更快、技战术更灵活，所以脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合及个人运控球技术运用的较多，对提高球员的实战能力大有好处。
（2）门多，比分高
五人制足球比赛，每场比赛，每队可以射门26次以上，进球一般比11人制高出一倍以上，射门的方式主要是传切突破射、个人带球突破射、边路传中包抄射、补射等等。所以不但争夺激烈，要求技术细致快速，而且进球多。因此，既有良好的观赏性，又有利于培养队员的射门能力。
（3）攻守转换的节奏快
由于比赛的场地小、人数少，双方队员相互之间的距离较近，防守时主要采用紧逼盯人断球反击战术，进攻队员运用突然起动，假动作等突破对方防守，攻守双方常处在短兵相接的拼抢状态，攻守转换次数多、频率快、强度大。这种快节奏的攻守战术灵活多变，对球员的速度耐力提出了很高的要求，所以场上队员
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必须保持充沛的体力。
（4）实战能力要求较高，竞争性强
比赛中队员要面临各种各样的问题，对提高球员的比赛能力非常适宜。五人制比赛由于场地小，队员的密度大，防守时采用人盯人战术，能鼓励队员利用比赛场地的宽度和深度，拉开空档，通过横传为了实现向前传，通过向前传之后的回传或横传，使对手的位置错乱，获得射门的时间和空间，对磨炼、培养球员快速细巧的技战术的运用能力，提高战术意识起到了很好的作用。
5人制足球场地小和人数少，使每名参赛者有更多的机会接触球、攻防转换快、位置变化大、对抗性强、运动密度大、强度大，能有效提高运动员的体能，运动员在做传、接、盘、带、射等动作时，必须更快速地完成，急停、转身、变向跑等活动更为频繁，因此要求技术更细腻、动作更快速、灵活。这样也有助于提高运动员的脚下功夫和快速摆脱、快速传接、果断射门的能力。比赛中射门机会多、比分高。5人制足球比赛由于场地小，有效的射门区域相对较大。进攻方在中线附近只要摆脱对方的封堵就可以射门，所以射门得分的机会较多，每场比赛的进球数一般比11人制比赛高一倍以上。因此还有利于推动运动员射门技术的提高，同时由于攻防频率快，可以加强前锋的防守能力和后卫的助攻能力。结论与建议
4.1五人制已成流行趋势
现在，无论是在欧洲、美洲、还是在亚洲，几乎全球的爱好者都热衷于这项运动，在欧洲联赛冬歇期、欧洲各豪门球队还要参加欧洲五人室内足球锦标赛。
自诞生之日起，五人制足球（Futsal弗特塞尔）就在整个南美洲，尤其是巴西受到普遍的欢迎，专业的地区性社团也如雨后春笋般不断涌现。
由于这种小编制的足球比赛在世界范围内流行起来，足球的发展日新月异, 国际足联(FIFA)对此项运动的发展也赋予特别的关切。1989年国际足联开始正式把五人制足球（Futsal弗特塞尔）纳入管理范围之内，成为其主管团体。为了使五人制足球（Futsal弗特塞尔）更利于发挥运动员的能力，并且提高其比赛的观赏性，国际足联制定了一整套针对五人制足球运动的新规则。在国际足联与其成员的共同的努力下，五人制足球（Futsal弗特塞尔）的相关知识和资源在越来越多的国家得到了传播。凭借本身所具有的无可比拟的优势,五人制足球（Futsal弗特塞尔）的声誉也同时得到了极大程度的提高，随之而来的就是更多的社团组织开始接纳并喜爱上这项运动。
4.2五人制适合中国发展
目前中国五人制的水平在亚洲大约排在第四的样子，最强的是伊朗，然后是日本、泰国，再有就是中国。中国比较适合开展五人制足球，因为它对场地要求
浅谈5人制足球运动
不高，利于大众参加。另外中国人速度快、身体灵巧性好，也适合于从事这项运动。前景还是比较看好的。五人制足球具有草根特色，在中国起步虽晚，但发展很快，成绩喜人。五人制足球在中国的发展只有五、六年的时间，是个新项目，但这个新项目发展速度很快，成绩也很喜人，目前，中国五人制足球亚洲排名第四，国际排名３６位。在２００９年的东亚五人制足球锦标赛上，中国队艰苦拼搏，获得了冠军。今后的目标是亚洲排名稳定在前四，争取获得奖牌。五人制足球的草根性在于，一是当前已经有大量的青少年参与这项运动，二是运动员遍布社会各类群体，学生、企业工人等等。“薛立说，五人制足球在中国有很好的草根基础，目前已经有上百、近千支五人制足球队。相对于十一人足球来说，五人制足球在场地、人数方面要求相对较低，无论是在草地上、塑胶上，还是硬地上，都能进行比赛，其便捷性使其容易成为公众喜爱的健身娱乐方式。而且，五人制足球比赛具有小、快、灵的特点，要求球员反应迅速，转体快，攻防转换变化快，很适合中国人身体特点。中国当前很多在国际上领先水平的项目都是小球项目，中国五人制足球发展前景很被看好。5人制足球有利于足球运动的普及，场地小，器材简易，在基层和大、中、小学中便于开展。
4.3五人制应重视个人技术发展
五人足球运动虽然发展时间较短，但其比赛的方法具有很高的锻炼价值，同时其趣味性、灵活性的特点也能丰富业余文化生活、陶冶情操，五人制足球主要反映运动员所掌握，运用技术复杂，多姿多彩，战术多样，变幻莫测，攻守变换快，比赛起伏跌宕，精彩纷呈，胜负难以预料，经常出现戏剧性变化，这正是五人足球运动的魅力所在。5人制足球是11人制足球运动的微缩，它不仅可作为11人制足球训练的辅助手段，同时对学校足球教学，培养后备力量以及全民健身运动起着积极的作用。战术打法中国队都能学会，但个人能力的差距是无法解决的。我们的球员从事五人制足球比较晚，这批球员是在2002年～2003年开始踢五人制的，他们原来都是11人制足球的底子。他们来广州学五人制足球。这些球员在习惯上还有踢大球的影子，在场上的决策很慢。整体一慢，就经常错过时机。这届世界杯中国队打得非常被动，没有自己的东西。
4.4五人制应全面普及，从小抓起。
中国队的表现已经取得了进步我们球员目前的条件，能打成这样已经很不错了。五人制基础和条件都受到11人制的影响，受选材的影响。巴西人是从小就踢五人制的小球，成长到一定程度之后，会根据个人的特点改踢11人制或者继续踢五人制。但我们没有这个思路，我们是从小就踢11人制，然后把11人制不要的但又还有一些特点的球员拉去踢五人制。所以说，要从小抓，才会有进步的机会。中
浅谈5人制足球运动
国足球目前处于低谷，足球人材缺乏，致使在重大国际比赛中接连失败，足球人材厚积才能搏发，国家队就像是金字塔的塔顶，而基层足球和青少年足球则是塔底，只有拥有坚实的塔底，我们的联赛水平才能提高，国家队才能提高，借此希望能够通过5人制足球运动推广与普及来带动更多的人参与足球，热爱足球，为中国足球献出自己的一份力。
参考文献
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浅谈5人制足球运动
致谢
本研究及学位论文是在我的导师黄文芳老师的亲切关怀和悉心指导下完成的。他严肃的科学态度，严谨的治学精神，精益求精的工作作风，深深地感染和激励着我。从课题的选择到项目的最终完成，黄老师都始终给予我细心的指导和不懈的支持。同时感谢足球教研室老师两年多来，不仅在学业上给我以精心指导，同时还在思想、生活上给我以无微不至的关怀，在此谨向郑老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。
在此，我还要感谢在一起愉快的度过本科生活的运动系七班各位同门，正是由于你们的帮助和支持，我才能克服一个一个的困难和疑惑，直至的顺利完成。
在论文即将完成之际，我的心情无法平静，从开始进入课题到论文的顺利完成，有多少可敬的师长、同学、朋友给了我无言的帮助，在这里请接受我诚挚的谢意!最后我还要感谢培养我长大含辛茹苦的父母，谢谢你们!
