游玩纪律由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“旅游纪律”。
吃、住、行、游、购、娱，六大要素构成了旅游，其中是为重要的是游，因此，它给游客留下最为深刻的美好记忆。
搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并听从工作人员的指导。
海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。
行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。
搭乘缆车时，请依序上下，听从工作人员指挥;行走雪地、陡峭山路，必须小心谨慎，以免发生意外事故。
遵守团体纪律，旅行时不可擅自脱队，单独离队，须征得全陪导游同意，并随身携带当地住宿饭店地址、电话，以保证人身安全。
抵达景区游览前，谨记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，可于集中地点等候导游返回寻找。
夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。
妥善保管钱物，切忌在公共场所露财，购物时也不要当众清数钞票。
不要轻易与陌生人交友，以免上当受骗。
时时处处讲文明礼貌，不要恶语伤人，尽量不与人争执，以免破坏自己和同伴的情趣。
在游览区忌随地吐痰或大小便，忌在风景区乱涂乱刻，忌任意攀折花木等一切破坏自然环境的文物的行为。
尊重地方习俗，特别是在少数民族地区游览时，要事先懂得他们的待客礼节和饮食习惯，以免不必要的冒犯和冲突。
六 出现问题以后如何解决
尽量依靠执法部门或者警察解决，不要因为个人冲动而使事态扩大。有任何问题直接打110。虽然现在老百姓普遍对警察的评价不太高，但是主要原因主要还是由个别害群之马引起的，大多数警察还是保护市民的。结伴的时候走丢不要慌张，有手机的尽量和朋友联系上，没有的尽量在约定地点等，不要再乱跑了，有时候你找我我找你，更容易错过。女士单独遇到问题的时候更不要慌张，一哭反而会引起别人注意。虽然说现在热心的人不少，但是还要懂的防范。不要轻易相信谁谁会帮你。也许大多数女性在平常生活中懂的防范，但是遇到紧急情况时难免会惊慌失措，更比较容易相信陌生人的帮助。我这里不是在危言耸听，求人不如求己。尽量按照以上的建议实施自救，实在不行，就找警察，哪怕是天黑找不到地方睡觉也可以找警察的。注意，请尽量找带警号和警衔的人，不要听信别人吹牛是便衣，哪怕给你警官证看也要当心。这年头什么假的都有，不行就直接打车跟司机讲去公安局，在我看来，普通司机在危难中帮助别人的几率反而要高些。一般司机不会拒绝去公安局的。搭乘快艇、游船，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并听从工作人员的指导。海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。搭乘缆车时，请依序上下，听从工作人员指挥;行走雪地、陡峭山路，必须小心谨慎，以免发生意外事故。遵守团体纪律，旅行时不可擅自脱队，单独离队，须征得全陪导游同意，并随身携带当地住宿饭店地址、电话，以保证人身安全。抵达景区游览前，谨记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，可于集中地点等候导游返回寻找。夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。妥善保管钱物，切忌在公共场所露财，购物时也不要当众清数钞票。不要轻易与陌生人交友，以免上当受骗。时时处处讲文明礼貌，不要恶语伤人，尽量不与人争执，以免破坏自己和同伴的情趣。在游览区忌随地吐痰或大小便，忌在风景区乱涂乱刻，忌任意攀折花木等一切破坏自然环境的文物的行为。尊重地方习俗，特别是在少数民族地区游览时，要事先懂得他们的待客礼节和饮食习惯，以免不必要的冒犯和冲突。
八项注意
1．尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷。
2．不要在河岸和干涸的河床上扎营。
3．帐篷的入口要背风。
4．要远离有滚石的山坡。
5．为避免下雨时帐篷被淹，应在篷顶边线正下方挖一条排水沟。
6．帐篷四角要用大石头压住。
7．帐篷内应保持空气流通，在帐篷内做饭要防止着火。
8．临睡前要检查是否熄灭了所有火苗，帐篷是否固定结实了。
三大纪律
纪律一：帐篷要依次搭建
首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时，烧的水已开锅，可以马上饮用并开始做饭。
纪律二：建好野外厕所
选择在营地的下风处稍低一些，并远离河流（至少20米以外）。最好是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶（消除臭味）。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到是否有人正在使用。露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。
纪律三：带走你的垃圾
不在营地留下一点垃圾是野营人必须恪守的纪律。纸类的垃圾可以焚烧后就地掩埋，塑料瓶、易拉罐等要装入垃圾袋带走，待回途中经过垃圾站时再丢弃，万不可随处抛弃。绕远路找乐趣
有时候要有意识地去绕远路，那样你会发现别有一番乐趣的。如果对环境有起码的了解而不至于迷路的话，不要走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，环境 会有不一样的变化。那时你不妨停下脚步好好观赏，说不定有新发现哦。长时间走路，最好以同样速度前进。偶尔离开正道
首先要对自己有信心，正所谓好的风景都藏在人少的地方。不妨离开正道，或某条沟谷或某段丛林或某座村子或某某小道去走走去看看，你感受到的也许会更多更丰富。路本来就是人走出来的嘛，当然要避免走过于危险路段，从而享受披荆斩棘开路的趣味。只要你离开得有技巧，进退有度，你就会越悠闲越有乐趣。适当进行休息
没有明文规定，走多少路，应休息多久，大概平地走50分钟，休息10分钟；山坡路走30分钟，休息10分钟。休息过长，身体刚刚活动的机能会变得迟钝。体息时不必直接坐在地面上，可坐在高一些的石块上，这样血液不会完全降到臀部。休息时和出发前，做些轻微的屈伸运动，帮助身体活动。膝部屈伸运动，可消除疲劳。协调节奏速度
长时间步行避免疲劳的要领是：把步幅放小，以同节奏速度来走路。容易疲劳的原因大多是在平地跨大步，加快速度来走路。这破坏了有规律的节奏性。如果是长时间走路，不要慌忙。眼睛看前方，不要看鞋子，手轻握，脚踏出后，膝部伸直。不要将手插在口袋里，而另一只手拿着行李，如遇到意外时很容易跌倒受伤（如手冷可以带手套）。保持良好心态
我们走路的时候，不要在走路的过程中就想着如何去走，如何走好路。把走路当成目的和负担。其实走路和呼吸一样都是非常自由的事情，不要让自己的大脑为了走路耗费太多的精力。认真去走。刚开始训练走路，在平地上，最少要走15分钟。练习快走时，我们呼吸会加快、出汗、小腿肚、脚底、腹侧都会发痛。逐步练习你的感觉则会越来越好。走路的实质和赛跑一样都是很需要技巧的。注意精力集中
在行走时要养成一个良好的习惯，即集中精力，不要边走边说笑和打闹。在行走过程中应尽量少讲话，更不宜大声唱歌，这样会消耗你的体力。
九项注意 过独木桥 直接过去时人有点像杂技演员一样，脚步跨开同肩宽，并以外八字走路，眼睛看前方一公尺处，一步步牢固贴在桥上，迅速走路。如果桥身不长，稍微快点会比慢走好得多，只要保持平衡就能很快的通过。如果队员较多，可以先过去两个人（带上将绳子带上）。在溪流两岸拉上一根或两根保护绳，绳子两头绷直并辁在两岸边的树上，就可以大胆通过了。碰到女队员心虚可以由一名男队员在后协助，并帮她背包。过碎石地
如果有其它可行的路线，应尽量避免在碎石地行走。在过碎石地时，先试探石块是否稳固，要避免一下子用力踩在石块上，这样容易失去平衡而滑倒或受伤。过栈道
这里的栈道指的是一些峡谷边的窄路，一面是峡壁，一面是河谷，只容一人通行。由于人都背着背包，如果突然转身或下蹲，背包往往会碰到岩壁把自己抵出道路，造成危险。正确的方法是面向岩壁慢慢地侧身移动。徒步渡河
当摸不清河水深浅时，用一根与自己身高差不多的小木棍在前探路。遇到河水比膝盖浅时，夏天可以卷起裤管，慢慢渡过。避免光脚，不要脱鞋比较安全。河中有石头可踏时，要选择干燥的石块走，潮湿的石头容易滑倒。并且确定石头不易摇动（也可用小木棍在前面试探），再移动重心。有些石头容易摇动，会造成骨折意外事故。遇到河水深时，不要冒险渡河，考虑绕路，或者其它方法。雨天行走
雨天最为头痛的是泥土粘在鞋子上，行走非常困难，同时还容易滑倒。所以行走时要将鞋带系紧，以免碰到泥坑将鞋子粘脱下来。在泥坑里爬坡时最好用上鞋爬子（防滑作用）或手杖。如果能向当地农民买到草鞋那是最好不过的了。上坡路
提步要自然，步幅不要太多。如果迈开大步走路，身体会左右摇晃，失去平衡，要一步步扎实地走。记得不要提膝过高，尽量利用大腿肌肉力量来提升身体；同时要避免攀扶树木或其他植物，如遇到陡峭山路，应避免直线攀升，最好向左向右交替（之字形）上去。下坡路
下坡路一般觉得很轻松，但如果破坏原来走路的节奏性，很容易跌倒受伤。尤其是千万不可又跑又跳，自己容易受伤。老练的人，下坡路总是慢走，并把鞋带系得很紧，以免脚尖撞到鞋顶，弄伤指尖。如果斜坡太陡，可以采用之字形下山或侧身而下。过草丛灌木
首先应穿著长袖衫和长裤，小心观察路线及走向，避免迷途。不要紧随前面的人，以免被因树枝或草木反弹打伤；要时刻留意草丛内的洞穴或石块，以免失足或摔交，同时留意草丛内的蜂巢或蚁穴，利用树枝拨开草丛荆蕀，并提膝踏步前进，以减低受蛇虫侵袭的危险。过吊桥
吊桥比较容易左右摇晃，人最好是一个个的过，切记不可拥挤，以免发生危险。如果有恐高症，则不要向下看脚底的河流（尤其是溪流踹急的情况下），尽量把视线转移在身体前100公尺处的桥身；同时不要改变走路的速度，有节奏性走过去。
4．要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡 ．活动中不随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外。4．所有参加活动的人要严格遵守活动纪律，服从统一指挥。
1、所有参加活动的队员必须遵守纪律，听从辅导老师的统一安排，要有强烈的时间观念和集体荣誉感。在整个旅行过程中,学生们一定要听从导游和辅导老师的统一安排，在旅游景点玩耍时一定要注意安全，不得随意损坏公共财产，要爱护文物，不要和陌生人说话，不要随意离团，有事要向老师汇报并取得同意。自由活动时间一定要听从安排，准时回来集合！
2、夏日酷暑，请队员们多加注意自己的身体，不要剧烈运动，要多喝水，不要食用过期食物和不合格的食品！
3、上下车之间同学们要讲求谦让，懂礼貌，乘船时注意安全，野外拓展训练 要根据自己的身体条件量力而行！
1、火车上的注意事项：
严格遵守火车上的纪律，注意安全，保管好自己的物品。因火车行进过程中，车体会晃动，时会急刹车，所以禁止在火车上
随意穿行、奔跑。请营员不要随意在车厢连接处停留，以免意外的发生。车厢之间的交汇处设有开水锅炉，营员取开水时要
注意安全，谨防烫伤；小学生不要自己倒开水，可以请辅导员帮忙。在没有抵达目的地前，火车临时停靠时绝对不许下车，以防走失。请营员注意火车上用餐卫生，上下火车时请听好指令，服从辅导员的安排，跟好自己的队伍队旗，有秩序地上
下。（睡上、中铺的营员严禁在铺位上打闹）
2、服装规定:
到达目的地后，统一着旅行社发放服装、帽子，整齐化，便于管理,保障安全。
3、分组情况:
我们指定专职的生活辅导员：每团配备一位辅导员，每组选正副两位组长!
4、宾馆规定:（注意用电安全、不得私自外出、随身携带贵重物品）
保持宿舍及楼道清洁、干净，不得在宿舍内大声喧哗、吸烟、酗酒、赌博，夜晚不得私自外出，不得熬夜玩耍，不得窜房间
就寝，不得男女混居，不要损坏房间设施（如：电视、桌子、洗涑用品设施、电源开关、宾馆宣传服务册等）宾馆内禁止使
用电热器、电饭锅等电器用具，爱护公共设施，节约用水用电,服从生活导游和辅导员的安排，按时就寝，保管好自己物品，随身携带贵重物品，谨防遗失！
4、景点活动规定:（不得私自离团、防止中暑）
各景点游客很多，营员每天需戴统一分发的帽和胸卡，以便于识别；在旅游过程中，认清自己的队伍、队旗、领队辅导员和
导游，服从辅导员和导游安排，自由活动时间以小组为单位集体行动，每到一个旅游景点，游览前，记下行走的路线（关键
要记下进出的门，途径的景点）、集合的时间和上车的地点。旅途中不可擅自离团，不去团队未安排的小景点和园中园。万
一走失也不要惊慌，立即拨打安全卡上的联系电话。严禁冲跑、打闹、过马路时要注意红绿灯。在车上要抓紧时间休息，保
持良好的精神和体力。天气炎热，预防中暑：出门打伞，涂抹防晒霜，多喝水，白天在景点尽量在遮阴的地方行走，衣裤要
勤洗勤换。
5、旅游车上规定:
营员在旅游车上要注意安全，在车辆行驶中，不能随意离开座位，不要随意打开窗户，不要把头手伸出窗外，不要随意损坏
车上设施，教导员讲解时不要大声喧哗，吵闹，食品垃圾请放在车上垃圾桶或垃圾袋里，如袋子不够，请在上下车时找教导
员、司机补齐，上下车注意安全，不要拥挤（不可翻窗）。
6、就餐规定:
在教导员带领下，进入餐厅时按分组顺序就座，用餐前，先洗手，用餐时，不要拥挤，哄抢，互相帮助合理用菜，不要浪费，如吃自助餐时，请按顺序先在餐厅指定地方去取餐具，后按顺序自己取菜饭，能吃多少取多少，千万不要浪费，用完餐后不要
乱跑，等大家用完后在由教导员、组长带领大家离开餐厅。（注意饮食卫生，不能够买路边摊）
遇到紧急情况联系
： 匪警110 火警119 急救120
泾川县职业教育中心学生外出活动安全须知
一、外出活动，学生必须统一穿着校服。
二、出发前，到指定地点集队、排队上车，不能争先恐后。
三、必须严格遵守有关时间的规定，包括出发时间、景点活动时间、回校时间等。
四、活动结束回校，学生不能贪恋游玩而迟归队，以免延误全年级学生回校。
五、乘车时头、手不能伸出窗外，在车上不起哄，不讲粗话。
六、行车中途停车加油、休息时谨记所乘汽车车牌号码，不能离开加油站或休息 地点。
七、未经带队老师允许，不能擅自离队。回程行车中途无特殊情况，不能离队回
家，如有特殊情况，须由班主任请示校领导获得同意方可，学生回家后打电话知会班主任。
八、参观景点排队时保持安静，不起哄、不推拥，以免发生混乱践踏等事故。
九、根据自身身体健康状况有选择玩机动游戏，严格遵守机动游戏安全规则。
十、如有心脏病、高血压、畏高等情况，出发前必须向班主任申明，如不申明，视作健康对待。
十一、野外游玩时与大队行动基本保持一致，分散活动时，不能单独一人行动，必须以小组为单位统一行动。
十二、外出游玩时注意入乡随俗，不议论、不嘲笑当地群众尤其少数民族的风俗
习惯，以免与当地群众发生误会和冲突。如发生冲突，应主动赔礼道歉，并马上 上报带队老师，避免事态扩大。
十三、外出活动时，学生身上携带现金数量以够用为度。贵重物品以少带为宜。
十四、学生自备外出常用药品，如驱风油、止血贴等。
十五、注意交通安全，严格遵守道路交通安全条例，不乱穿越马路，不在马路附近追逐打闹。
十六、如发生突发事件（如走失、遇险、蛇咬，身体不适，受伤、遇劫等）遇事
必须冷静，懂得自救，想方设法通知老师，并拔打呼救电话110与当地警方联系，受伤拔打120电话。
十七、外出活动一切听从班主任、带队老师、导游的指挥。
十八、本须知学生人手一份，应熟读并严格遵守。学生出发前应填写好联系电话
等资料，老师上车后逐一检查。学生全程携带本须知。
出发前请把组织人的电话号码留给紧急联系人；
我们公司的营销部所有业务员要搞一个户外拓展活动，野外生存式的。需要我给出方案中的“口号”和“活动宗旨”，各位帮我想想啊，多想几条~~三天的时间~~~ 公司搞这个活动是为了考验我们的感染力和一个意志力这些。因为所有的工具之类的东西都是要我们去外头筹的，到了山上，吃的喝的什么都是自己想办法的口号“不抛弃,不放弃”
宗旨:户外生存,首先以个人的生存能力为基础,然后有团队能集思广义,发挥更大的力量,团结友爱,团结就是力量
在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队
1.心有多大,舞台就有多大
2.让我们做得更好
3.每一年，每一天，我们都在进步 4.足及生活每一天
5.没有比人更高的山，没有比脚更长的路 6.共创美的前程，共度美的人生
放飞身心，自由而动！
打造狼之团队，狮之个人！
