职业生涯规划班会课 太原市第五实验卫燕燕由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“第五课职业生涯规划”。
职业生涯规划班会课
----新生活是从规划开始的班会背景 现在，社会竞争日趋激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我。因此，要求高中一年级学生就应当制定符合自身实际情况的生涯规划，选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业，上大学以后还要重新认识自我，调整自己的生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。班会目的 通过本次职业生涯规划主题班会课，培养同学们对自己的未来的职业意识，认识到自我规划的重要性和必要性，增加同学们对学习的兴趣。让学生了解到职业生涯的目标对于职业的影响和指导的作用，培养树立职业生涯规划意识，增强高中生对自我认识，并尝试初步建立职业生涯规划。班会重点
定位自我，规划自我，成就自我成功起于选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。课前准备 阅读职业生涯规划教材 调查资料
导入课题
每逢周五的班会课都是我们最快乐的时光，我们每一位同学都可以畅想未来，畅所欲言，畅叙幽情！那么两年后的今天呢？有人会上一本，有人会上普通大学，更会有人失学；而他们走上社会，有的人会高高在上，也必然有人会堕入平庸或者下游。社会竞争日趋激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得十分重要。我们高中生对自己进行规划，就是要敢于直面生活的艰难，理性思考，做出最佳的选择，从而找到自己通向成功和幸福的必由之路。师生互动
导入提出问题 引发思考，一 思考人生：让我们看几种生活状态的对比（等待被选择的民工 高级工程师和工地工人 洗车工和技术员 泥泞工地和外企办公一角。。）
人没有高低贵贱，生活却有优越与艰难，对于不同的生存状态，请同学们思考问题 是什么造成了这种差别？ 学生回答
知识的高低 能力的高低 资本的高低 或许还有人脉。。。或许还有。。。但谁能给我们负责一生？
----只有知识与能力才可能成就一生！图片显示提出问题
人才大集，万头攒动，你有何感想？ 面对现实，你该如何脱颖而出？
-----高学历，好成绩，一技之长 这就要求我们现在规划未来，确定目标。
二 选定目标
哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现： 27%的人，没有目标； 60%的人，目标模糊；
10%的人，有比较清晰的短期目标;3%的人，有十分清晰的长期目标。
25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思„„
3%——几乎不曾更改过自己的人生目标。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。
10%——大都生活在社会的中上层。其共同特点是那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。
60%——几乎都生活在社会的中下层面。他们可以安稳地生活与工作，但普遍认为生活平淡缺乏意义，而且都没有什么特别的成绩。
27%——几乎都生活在社会的最底层，生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，常常在抱怨他人，抱怨社会。同学们，或许现在的你正处于这种迷茫、困惑、失意、无奈种种情绪当中，或许你还对自己的未来一无所知，无比迷茫。这是因为你没有目标。
这堂班会课的目的就是让大家清楚的看清自我，认清未来，为自己的人生规划！十八岁我要考上。。。（具体的学校和专业）三十岁我要达到。。。（具体的蓝图）四十岁我要成为。。。（具体人生构想）步入老年我会。。。(过什么样的生活）
三 规划自我人生规划的步骤：认识自己 认识社会需要 认识职业 倾听家长的意见 what are you ? 首先问自己，你是什么样的人？这是自我分析的过程，分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。这样对自己有一个全面的了解。What do you want？
你想要什么？这是目标展望的过程。
包括职业目标、收入目标、学习目标、名望期望和成就感。
特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰，才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。what fit you most 什么是最合适你的？
行业和职位众多，哪个才是适合你的？
选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。what can you choose in the end 最后你能选择什么？
通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。
机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为了未来的职业做出准备，当然比没有做准备的人机会更多。
规划指导：个人职业生涯规划设计就是应该遵守如下准则：择己所爱 择己所长 择己所利 择世所需 大家说一说
1、什么是职业生涯规划？ 2、为什么要进行职业生涯规划？
3、职业生涯规划的方法？
成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。
大家说一说：眼下我们该怎么做？ 四 成就自我我们已经有了比较准确的定位 我们的时间还有2年 我们要走的路还很长
希望就在前方，我们需要的是朝目标奋勇前进 让你的同桌见证你们未来的两年生活吧
心想着自己目标的人，整个世界都会为他让路！---爱默生
结束语：同学们，生涯规划，不是撞大运，也不是随大流，他需要多方因素的最佳组合。从心理学的角度，生涯规划是要职（业）、趣（兴趣）、能（能力）的结合，达到三者的最佳匹配。
生涯规划就是做最好的自己！我愿意与你们一起规划一个美好蓝图，用三年光阴，拼一个美好明天！加油！
倾听领导讲话 作业：我的未来我规划
1、未来我想从事的职业
2、实现这一目标可能的途径
3、实现这一目标的步骤及方法
班级格言：我行，我一定行！我棒，我是最棒的！
我信心十足！我会为班级争光！
1706班全体师生 什么是高中生职业规划？高中生职业生涯规划就是让高中生了解职业生涯发展的规律，尽早对自我、职业有更深入的认知，把握教育与职业的关系，在自我学习、认知成长中，今早树立职业目标，从而在素养、知识、性格、技能等方面提升能力，为以后的职业生涯提前作准备。怎样进行职业生涯规划？
确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标，获得人生的最大成功。制定职业生涯规划的四个准则：
1、择己所爱。调查表明：兴趣与成功有着明显的正相关关系。选择职业就像找对象一样，没有最好只有最适合。
2、择己所长。选择最有利于发挥自己优势的职业。当你长处较多时，要观察研究周围人群和别人的长短，当你的长处也是别人的长处时，怎么办？竞争，放弃。
3、择世所需。社会的需求不断变化，职业选择也要主动地适应这种变化。夕阳产业？还是朝阳产业？
4、择己所利。自己的预期收益是需要重点考虑的，这种预期收益要求你实现最大化的幸福，也就是使收益最大化。
2018.5.16 高一下学期励志主题班会
www.daodoc.com 2013-12-14
高一下学期励志主题班会
赢在高一 生命对于每个人来说，都只有一次，是最为宝贵的。而责任，在我们降生的那一刻起，便绑在我们的肩头！所以说，我们是也必须是扛着“责任”一路走来。责任融于生命之中，每时每刻都在追随着我们。对自己负责：努力学习，塑造自我 对他人负责：关心爱护和帮助他人 对集体负责：为集体增添荣誉和力量
对社会负责：以良好行为创造美好的社会zxxk 对自己负责
“莫等闲，白了少年头，空悲切“ 只争朝夕
一个人既然来到这个世界，就应该在合理的范围内，让自己好好地生存下去，并获得发展。当自己碰到任何困难的时候，应当不断地激励自己，勇往直前，坚持到底。这就是对自己负责zxxk 家庭责任
要建设好一个家庭，需要这个家庭里的每个人的共同努力；而要毁掉这个家庭，只需要其中的任何一个人。----黑格尔
并不是干轰轰烈烈的大事才算对家庭负责，生活中点点滴滴的小事，包括你的每一点进步都能体现出你是否对家庭负责，因为他能给父母带来最大的安慰。集体责任
北京奥运会中美之战后姚明: “我们全队进场的时候，我们把手放在一起，把自己交给这支球队，同时也把这支球队扛在自己肩上，我们所有的人都在为这个球队努力。”正是全体队友的共同努力，创造了中美交战的最小分差。成 功 与 失 败 成功的人分三种，一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气； 二是快马加鞭，更上层楼的，这样的同学身上有一种志气； 三是力挽狂澜，异军突起的，这样的同学身上有一身的骨气。成 功 与 失 败 面对失败，也有三种人，第一种是逃避失败，不敢面对，一直生活在失败的阴影里，这种人成为被失败一次打垮的人； 第二种是不屑于失败，无所谓，仍我行我素，这样的人麻木不仁，必将重复失败；
第三种人是勇于直面失败，在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来，并采取积极的行动，去迎接下一次的挑战，因为他明白，生命遭受痛苦的时刻也是面临最大转机的时刻。坚持成就梦想 坚持
成功往往在于再坚持一下的努力当中！
青春，是一个寻梦的过程。我们十几岁的生命中，总是充满五彩斑斓的梦境，沿着对未来的各种憧憬指向远方，给我们指明前进的道路。这些梦境就仿佛是暗夜中的灯火，即便不能带来足够的明亮和温暖，但也足以带给我们无限的希望。有时候，心中能始终存有一线希望，便很珍贵。
因为在青春这条明媚而又略带迷茫的路上，总少不了风吹雨打，总饶不过各种弯路和挫折，总是难以避免失败和疼痛的侵袭。我们往往容易在这样的时刻放弃了对困苦的忍耐，放弃了对远方的追逐，也最终放弃了仅剩的希望。这个时候，我们就很需要对梦想的坚持。我们的内心深处需要始终留下这样一份空间，来永久存放我们的梦想。无论风多狂，雨多大，我们都需要坚定地仰望那一片梦想的天空，相信它会一如既往的湛蓝，相信风雨过后，那里会出现绚烂的彩虹，来慰藉我们曾经的累累伤痕，来慰藉那些坚强的永不破灭的梦。
然而，虽然很多人也明白，风雨过后会有美丽的彩虹，但是他们往往容易在大雨中迷失方向，在困难的重压下开始一蹶不振，在失败面前选择了止步不前。这样下去，他们就永远丧失了欣赏彩虹的机会。也就等于选择了与成功的一次次失之交臂。这样的结局，无疑令人痛惜。究其原因，不在于他们缺乏战胜困难的能力，而是他们缺少一种持久的坚持。这种坚持是对梦想的坚持，也是对自己的坚持。梦想在远方，始终指引着你，自信存在于内心，始终激励着你，只要你一直坚持，我相信，你定会在这个世界上看到美丽的彩虹。
成功，往往在于你再多坚持一点点。也许是一年，也许只是一秒钟，你的生命便能得到升华，你的命运便能产生质变。
如果说梦想是一片纯净湛蓝的天空，那么坚持便是指向这片天空的利箭。要想抵达梦想，就需要利箭的不懈向前。逼近一点点，不仅是彩虹的美丽，更是一种生命的奇迹！精彩人生
“从巅峰到低谷，又从低谷到巅峰，慢慢爬上来。很多人很可能就一蹶不振了。我很庆幸，能一步步爬上来。”面对跌宕起伏，刘翔感触颇多，“竞技体育很残酷。总有一天要退役，但一定要努力把最精彩的一刻留下。” 我们现在坚持什么？ 坚持心中的目标 坚持不懈的努力 坚持持久的计划 坚持良好的习惯 坚持永不熄灭的热情 坚持平静自己的心态 坚持上好每节课 坚持认真完成每一份作业 坚持利用好每一分钟
坚持到第四节晚修的最后一秒钟 成功在向你招手 结束语
我们同雪正值人生的花季。青春的血液在奔流，青春的心儿在跃动，青春的脚步在延伸。驻足青春的驿站，我们回味昨天，畅想明天，青春的岁月如火如花!青春让我们充满热情，充满朝气，充满希望!来吧!让我们诵诗、唱歌、舞蹈，自由奔放地歌颂青春吧。飞扬的青春，飞扬的神采。青春就在那里，闪着光，向我们微笑。抓住她，跟随她的光芒，那么等待我们的将是奇迹。我们的足迹将化作一个个音符，我们要谱写壮丽的青春之歌。请跟我来，让我们一起踏上青春的快车，欣赏那一道道亮丽的风景线!奋战期末考试—舍我其谁 接下来轮到我们表演了：
最近的期中考试班上有些同学考场失意，不过很庆幸你们还拥有重新证明自己的机会。我深信我的勇士们一定会用成绩告诉我：我们是最棒的！！这是我们的职责。
高中爱情主题班会说课稿
www.daodoc.com 2003-2016 《将友谊进行到底，与爱情无关》主题班会说课稿
尊敬的各位专家，老师们，大家好。我是来自。今天我说课的视频主题班会的题目是《将友谊进行到底，与爱情无关》。
一、设计背景：
在多年的高中教学生活中，我们会屡屡碰到这种现象---男女生交往过密。学生进入青春期，生理心理都发生了很大变化，异性之间产生好感，这是此现象产生大的客观背景。当学生进入高二以后这种倾向尤为明显：一年多朝夕相处的学习生活，让同班同级的很多同学相识相知，中考后进入新的学校的那种高涨的学习激情有些消退，同时他们对学校及周边的环境也已熟悉，一些彼此之间互相欣赏的男女生，在那些朦胧好感的作用下，便颇有一些跃跃欲试的冲动。如果再有一点外部因素（如成绩下滑、与父母关系不和谐、影视等媒体的情感情节等）的影响，他们很可能会出现男女生交往过密的现象。这种现象对学生身心发展、学业水平诸多方面的影响有目共睹，无须赘述。如何帮助他们顺利度过这一人生中的关键时期，进而形成正确的价值观、人生观，是摆在每个班主任面前的重要课题。处理男女生交往过密的事情总是令班主任颇费周折，最无奈也是最简单的办法就是斩断他们的情感链条，和家长达成同盟，扮演焦母刘兄（焦仲卿的母亲、刘兰芝的哥哥）的角色，但往往搞得剑拔弩张，治标不治本，效果不尽如人意。我想肯定还是作为班主任的我方式不当，为了探讨一种更为合理的方式方法，对男女生交往过密的现象，以一种合理恰当的形式引导，以期取得一个良好的效果，我设计了这堂班会课。
二、教学目标：
1引导学生分清友谊和爱情的界限，树立正确的交往观念。
2指导学生正确对待异性之间的交往，树立正确的人生观、价值观。
3帮助学生顺利度过迷茫困惑的青春期，以饱满的精神状态投入到崭新的学习生活中。
三、设计思路
新课程要求建立“学生为主体，教师为主导，自主、合作、探究的课堂”根据这一教育理念和这次主题班会的教育目标，我采取了让班长主持，全体同学共同思考、讨论，专家点评的班会模式，尝试改变以往的班会课班主任“一统天下”从头说到尾还意犹未尽的传统模式，探索一点新途径。
主体班会要贯彻“以人为本”的教育理念，“尊重每一个独立的个体”。因此主题班会需要解决的重点是引导学生通过观察、思考、讨论分清友谊和爱情的界限，树立正确的交往观念。在其过程中邀请我校两名
题班会：追求成功，永不放弃
(2012-11-12 21:49:31)
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分类： 主题班会课 杂谈
上周的时候，从网上看到一个视频，视频的名字叫做《你有多想成功》，看过之后，感触很大。说的是一个NBA球星想成名的故事，其中有一句话对我的触动很大：“当你对成功的欲望足以与和对呼吸的欲望相媲美时，你就会成功。”所以我决定，这周的班会主题就是——你有多想成功。
但今天早上我把学生们的周记收上来之后，却发现了许多的问题，所以决定在今天下午的时候还要讲讲周记中学生们出现的一些问题。再加上下午开班主任会的时候班级出现的一些问题，所以去班里之前，我感觉本次班会一定很充实。
不到五点的时候，大家已经都坐在教室了。我对大家说：“今天的班会分为两部分，首先是把上周的一些事情通报一下。上周天，我们高考报名，也是刚结束期中检测。周末的上午，有很多同学来了，但是下午没有请假，就走了。还有一部分同学下午已经来了，但是接着又走了，这些同学都有谁？”大家一片寂静，接着有十位同学站了起来。与我了解的情况基本相同。今天下午开班主任会的时候，年级通报了周末自主自习的人数，下午两点20班自愿来学校上自习的同学有17人，但是三点的时候，年级再次查人，却只剩下了7人，也就是说，有10名同学来了又走了。我接着说：“这些同学，尤其是下午来了又走了的同学，有几位是回家的？我可以肯定地说，这些同学应该都没有回家，因为晚自习这些同学又回来了。那么这个时间你在干什么呢？你和家里说来学校上自习，却悄悄跑出去玩，都已经是高三的同学了，为什么还不能自己自律一些呢？”我显然有些激动了。“我本以为到了高三，同学们的学习应该很主动了，毕竟还有200天就高考了，大家应该知道学习的重要性了。但是却没有想到却有这么多的同学不知道珍惜时间。虽然我们刚刚进行了期中检测，但是很多同学就已经觉得该休息了，如果这样的话，高考怎么办呢？况且，我们周六的时候已经全部都放假了。”为了给这些同学一些惩罚，也为了以后避免再次出现这样的情况，我给这些同学的惩罚是本周周末这些同学不管愿不愿意都不允许来学校上自习。
说心里话，高三之后，我一直以为到了高三，很多同学应该很自觉的投入到学习中了，但是慢慢的，随着时间的推移，很多同学开始坚持不住了。上课玩手机的，说话的，睡觉的，看报纸的越来越多。学生的表现让我感觉已经不能再这么仅仅凭着信任去管理了。所以这次班会之前，我也想好了怎么整肃班风，让大家再回到学习中来的办法。其实静下心来想一想，为什么很多同学的学习一直无法实现突破，主要还是从小没有养成良好的学习习惯啊。
接下来，班会第二部分，我接着说：“今天收上周记来之后，我看了看大家写的内容。我感觉沮丧多于希望，悲观大于自信。这是我很不愿意看到的。大家都是90后，从小到大没有经历过什么困难挫折，即使出现一些什么问题，大家可以想一想，几乎都是家长，老师帮你解决了。所以一旦遇到困难，你往往想到的却是退缩、放弃。我在大家的周记中看到最多的话是——我上课听不懂，我是不是该放弃；我压力好大，我已经受不了了；我该怎么办？老师帮帮我吧；我好着急，却没办法。可是大家有没有想过面对这些问题你究竟该怎么解决呢？放弃？逃避？或者是得过且过？你总是在抱怨，总是在自怨自艾，却没有静下心来想想我是不是可以做的更好，我是不是可以想个办法把我的问题解决掉。长此以往，恐怕200天后，留给你自己的也只有一生空悲叹了。所以今天我想给大家看两个视频，希望对大家的学习有所帮助，有所鼓励。这两个视频我在看的时候非常感动，它也的确鼓舞了我，激励了我。作为一名教师，我也是在不断的成长，我也有我的梦想，我也在不断的努力去实现我的梦想。通往梦想的道路上，我也会遇到困难，也会感觉迷茫，但是我始终不会放弃，始终不会只是在那里找借口。所以我希望我们在座的每一位同学，也能认真的思考一下，自己下一步该怎么办？该怎么让自己做到最好。希望看完视频之后，你也能有哪怕是那么一丁点的触动。”
接下来是播放视频的时间。一个是《你究竟有多想成功》；一个是《永不放弃》。看过之后，还有五分钟下课，我简单的说了说自己的一些想法之后，下课铃已经拉响。
今天这个会如果我要给自己打个分数的话，我打61分。也就是说，刚过及格但不多。我觉得低的原因是因为当时在批评那几位同学的时候，不应该发火，也不应该还没来得及调查就妄下结论。可能在这其中有些同学有些委屈。没有太低的原因是，我觉得两个视频的内容很好，对大家会有些帮助。总之，这次开完之后，还是有点效果。因为晚自习六点二十的时候，我打开教室的监控，大家都已经早早坐下自习了。
下面是短片《你究竟有多想成功》的文字版：
你究竟有多想成功?
成功——太有诱惑力的一个词，每个人，无论是奋斗的一生，还是得过且过的一生，回首往事的时候，总希望用成功二字来概括自己走大家都渴望成功，但成功到底是什么？
曾经有一个年轻人，他想赚很多很多的钱。所以他找到了一位他视之为偶像的老人，并告诉老人他想成为一个像老人年轻时一样强大的球员。
老人说，如果你想成为像我一样的球员，那么明早来海滩见我。于是那个年轻人四点就赶到了，为了显得自己信心满满，他精心打扮，西装革履。老人走过来摸着他得头问：你有多想成功呢？年轻人说，我真的很想。
接着老人让他走下水，于是他就这样走进海里。
海水差不多淹到了年轻人的腰际，此时年轻人心里相当烦躁。
年轻人心里想，我只想赚钱，他却只教我游泳，我可不想成为一个救生员。我只想赚钱！
老人察觉到了这一点。所以他就对年轻人说，再走远一点。然后年轻人又走远了一些。这时候水差不多已经淹到他们肩膀附近了。
年轻人心里想，这老家伙真是个疯子！他会赚钱但却是个疯子。
而老人却就一直说：再走远一点，再远一点。这时候水已经快要淹到他得嘴了。此时老人让年轻人继续往里走。疯了，这家伙一定已经疯了，年轻人心想。
老家伙这时候说：你告诉我你想成功。他说，是啊。老人说，再走深一点。
老人按下他的头，将他按在水里，再提起来，再按到水里，反复多次....就在年轻人快不行的时候，老人把他拎了起来。
老人告诉他，当你对成功的欲望足以与对呼吸的欲望相媲美时，你就会成功。
如果你曾经有过哮喘的感觉，你曾呼吸的如此短促，你曾呼吸的如此痛苦,这时候你唯一要做的,就是去吸取新鲜空气,此时的你不会在意NBA的停摆,不会在意电视在播什么,不会在意没人给你打电话,不会在意派对的琐事,这时候你在意的只是能在呼吸的时候,多吸取一些新鲜空气,这就是全部了。当你理解到自己对成功的渴望就像对呼吸的渴望一样时,你将会取得成功。
老人语重心长地对年轻人说：让我来告诉你,首先,你们好多人都说自己想要成功但实际上却没有那么想,只是有点想而已.你们对成功的渴望甚至不如对参加派对的渴望,.你们中大多数人对成功的渴望甚至比不上对睡懒觉的渴望,你们中的一些人甚至更愿意睡懒觉。
我要告诉你,如果你是一个生来就要成功的人,你需要乐意去放弃睡觉的权利.你会愿意只睡三个小时甚至是两小时的睡眠时间。
如果你真的很想成功,某些时候,你将会连续三天熬夜,因为如果你这时候去睡觉你也许会失去一些成功的机会.这才是代表你有多么渴望成功。
你会经历一些不眠之夜 ,你甚至会因为想成功而放弃吃饭。
女星碧昂斯说过,她曾经忙于一些事物以至于三天过去了她竟然忘记自己还没有吃过饭.她太过于用心了。我记得饶舌歌手50美分第一次当电影导演的时候,他当时说自己如果不在做电影，那就一定是在做他的录音带.后来有人问他:50cent,你什么时候睡觉吗? 50cent说,睡觉?只有破产的人才睡觉!我不睡觉.因为我现在有了一个实现梦想的机会。
不要去想到放弃!你已经感受过疼痛,已经感受过伤害,争取得到奖赏吧!不要睡觉了,直到你取得成功。
小子，听着,我今天告诉你,你可以做自己想做的任何事，,你可以随意的逛来荡去，,花钱的时候你也可以花的很兴奋。
但如果你没有狠狠地逼自己一把的话,你就不是成功的。
敢于面对人生的十字架
