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献血通知
根据市政府办通知要求，我局定于明天上午8:30在局大院组织集体义务献血活动，请各位局领导、同志积极参加。献血事项说明：
1．献血的前两餐不要饮酒、吃油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。
2．献血前一晚要保持良好的睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。
3．献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。
4、请有献血证者带献血证。
5、献血后请适当休息。
2014年7月24日
