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成都师范学院2015-2016学年度
大 学 生 职 业 规 划 书
史地与旅游学院 历史学1501何潇
2015年12月
前言
个人简介：
学院：史地与旅游学院 专业:历史学
班级：1501 姓名：何潇 性别：男
学号：***3 联系方式：*** 意义：
制定大学生职业生涯规划对人生有着重大的指导意义。首先，我们可以通过做职业生涯规划，分析自我，在既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略；其次我们可以评估个人目标和现状的差距，为我们提供了前进的动力；同时，个人还可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势；最后，通过自我评估，了解自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使的个人价值增值。特此，我们制定了自己的职业规划书。
2015年12月
目录
引言(总论）
第一章 自我认知·····························1
一、职业兴趣
二、职业性格
三、职业价值观
四、职业技能
第二章 环境认知·······························3
一、家庭环境分析
二、学校环境分析
三、社会环境分析
四、目标职业环境分析
第三章 职业定位·······························9
一、目标职业
二、职业发展策略
三、职业发展途径
第四章 计划与措施····························10
一、短期计划
二、中期计划
三、长期计划
第五章 评估与调整····························12
一、职业评估 1.评估时间 2.评估内容 3.评估来源 4.评估原则
二、职业调整 结语
总论
没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。
而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先，职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以“不变应万变”，因此更加就需要有一份稳定的职业生涯规划了。其次，稳定性的追求是符合人性的，按照马克思的观点，在科学高度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展，信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢？其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰……
那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢？众所周知，职业生涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善自己的能力，并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。
针对我个人而言，在人际关系当中找准自己的位臵是非常重要的。福柯有一著名的“话语权力”理论，提出的就是一个话语平台的问题，尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。第一章 自我认知
自我认知是对自己的洞察和理解，包括对自己的行为和心理状态和认知。自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。
如果一个人不能正确的认识自我，看不到自我的不足，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前……相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。
一、职业兴趣
我喜欢教师这个职业。首先，这是我小时后就萌发的理想，教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业；其次，我喜欢与最富有活力和朝气的学生们朝夕相处；最后，我希望以我的知识学识改变学生们的命运，以我的关心、呵护引导我的学生茁壮健康成长。把我的学生培养成对国家对社会的有用人才，挖掘出他们最大的潜力。
二、职业性格
我性格特征，热情、有好、外向，富于同情心和爱心，具有很强的目标和使命感，做事认真、负责、执着、投入，对于自己喜欢的事情和职业全身心投入，具有很强的责任心和很高的激情！因此我适合从事教师这份职业，我相信我会做到：对于教学，勤勤恳恳，任劳任怨，认真负责讲效率；对于学生，我会关心，呵护，勉励
三、职业价值观
我的职业价值观是奉献，我最看重奉献，因为从事教师行业本身就意味着奉献，教师肩负着教书育人的职责，肩负着为国家为社会培养接班人的光荣使命。这就要求教师，奉献你的知识学识，奉献你的爱心关心。作为教师，奉献是第一位的，因为教师的价值就是在于传道授业解惑，在于为国家为社会培养德智体美全面发展的人才！
三、职业技能
（一）职业优势
经过大学几年的学习和锻炼，我不仅通过几年的系统完备的专业课知识学习和教育理论学习积累了丰富的知识储备和提升了自己的从教技能，而且通过积极参加各种丰富多彩的课余活动全面提升了自己的素质和能力，使得自己成长为一个全面发展的复合型人才。大学期间，我还充分利用学校的图书馆资源，阅读了大量文学类和其他人文社科类的书籍，拓展了自己的知识面。加深了自己的专业知识储备，这些都为我今后从事教师职业打下了坚实的基础。
(二）职业劣势
缺乏具体的教学实践经验，从教经验还有所缺乏。第二章 环境认知
大学生选择就业方向不能仅凭一时的冲动和个人兴趣，选择就业方向要紧密的结合家庭环境、学校环境、社会环境以及职业环境。
一、家庭环境
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,妹妹还在念高中，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
二、学校环境
成都范学院是四川省人民政府举办，四川省教育厅直管的国家公办全日制普通本科院校，前身是1955年创建的四川教育学院。2012年3月经教育部批准改建更名为成都师范学院。
学校位于中国历史文化名城——“天府之国”成都市。现有人民南路、温江、白果林三个校区，总占地面积1100余亩。教学楼、实验楼、图书馆、学生宿舍、运动场等教学和学生生活设施齐全。拥有理科、工科和信息与计算三个实验中心，语言发展、教师职业技能、艺术与体育和管理类四个实训中心，共有专业实验（实训）室60余个；校外教学实习（实训）基地120余个；教学科研仪器设备价值8000余万元，图书馆馆藏纸质图书128多万册，各类中外文报刊2200余种，电子文献4.2TB。学校环境优美、教学资源丰富，为学生学习和生活提供了优质条件。学校拥有一支高水平的专兼职教师队伍。现有专任教师700余人，其中正、副教授270余人，具有硕士、博士学位教师330余人。拥有省级学术技术带头人、享受国务院特殊津贴专家、省级教学名师等国家级和省级各类专家30余人。拥有省级教学团队、省级人才培养模式创新实验区和省级实验教学示范中心各1个、国家级精品课程1门、省级精品课程17门，省级专业综合改革试点项目2个。四川省心理学会、四川省陶行知研究会、四川中小学教师专业发展研究中心、四川0-3岁儿童早期发展与研究中心、四川省东南亚经济与文化研究中心、四川中小学教师师德研究中心等协会和省级研究中心挂靠学校。近年来教师公开发表的科研成果1000余项，其中专著、教材近200部，获得省部级以上教学科研奖32项，承担省部级课题40余项，在SCI、EI、SSCI等国内外著名学术刊物发表有影响的学术论文260余篇。
学校经过近60年的建设，已发展成为师范与非师范并重，文理渗透、理工结合的应用型普通本科院校。学校是四川省教师教育的主要培养培训基地之一，师范专业涵盖教育学、文学、理学、艺术学和法学等学科门类。建有融普通话、微格教学、课件制作、多媒体教学、远程网络教育、心理教育、班级管理等为一体的四川省中小学教师职业技能培训中心、教师职业素养实验教学省级示范中心。学校创新“师德养成教育、学科专业教学和教师职业技能训练”三位一体的师范生人才培养模式，彰显职前职后一体化的教师教育办学优势，先后培养出100多名教育局长、1000多名中学校长、10000多名特级、高级教师、10万余名各类应用型人才。
学校面向经济社会发展需求，设臵涵盖文学、理学、工学、经济学、管理学等学科门类的应用技术型本、专科专业。践行“校地共建、校校合作、校企协作”的办学模式，创新“产学研一体、教学做合一”的应用型人才培养模式，培养实践能力强、创新精神足、文化素质高、社会责任强的懂设计、能生产、会管理、擅营销的复合型应用技术人才。建有汽车大数据研究中心、BIM技术应用中心等校企产学研协同创新中心。学校有50余个学生社团开展丰富多彩的学生活动，40余个学科竞赛项目和大学生创新创业训练计划为学生综合素质提高、创新精神和创新能力培养以及就业竞争力的提升提供了锻炼的机会。学校近年来连续五次被四川省教育厅授予“四川省普通高等学校毕业生就业工作先进集体”称号，学生一次性就业率连续五年超过95%。
三、社会环境
（一）历史学就业前景 1.历史学就业方向
历史学是一门基础学科，与专业对口的职业相对需求较少。就业方向相当广泛，毕业生可适应策划、咨询、管理和教学、研究等方面工作对高层次人才的需求。2.就业方向职业的岗位职责
大部分毕业生在各类学校、文博科研单位、党政机关、新闻出版部门、著名企业就业，有将近一半的本科生通过考研继续深造。
3.就业方向职业的能力素质要求
科研单位：包括各高校及相关研究单位，从事教师、研究员职位。要求毕业生具备扎实的专业知识、合理的知识结构和全面的人文素质。要有踏踏实实做学问的精神和对历史学浓厚的兴趣以及刻苦专研的精神。
党政机关：主要是公务员系统。要求毕业生具备较高的综合素质尤其是政治素质以及行政能力，要拥护中国共产党的领导，热爱社会主义，要有为人民服务的精神。在校期间就能入党的同学无疑具备优势。
新闻出版部门：主要从事记者、编辑等职位。具有较强的新闻意识和出色的写作能力，良好的悟性和执行能力;思路开拓，文笔流畅，富创新精神，中文功底扎实，知识面广;具备良好的沟通能力和气质形象;工作责任心强，具备较强的敬业精神和团队合作意识;企业：由于历史是基础性学科，可以尝试对专业要求较低的一些职位。需要较强的工作能力、学习能力和团队合作精神。
4.历史学专业就业前景分析
因为历史学专业属于长线专业，社会需求以教学单位为主，且由于盲目扩招、毕业生数量膨胀，使得本就饱和的该专业就业市场始终处于供大于求的不良局面。竞争非常激烈，因而职业发展空间不大，薪水也不太高。历史学是一门基础学科，与专业对口的职业相对需求较少。就业方向相当广泛，毕业生可适应策划、咨询、管理和教学、研究等方面工作对高层次人才的需求。
虽然历史学就业前景和就业形势非常严峻，但是各个领域的佼佼者还是会成为用人单位的香饽饽，所以如果将来找不到工作，要怪的只有自己，因为你不够出色。虽然跨专业就业很难，但敢于追求自己的梦想，本身就是一件幸福的事情。每个人也只有从事自己兴趣真正所在的职业，才会获得真正的快乐。
因为历史学专业属于长线专业，社会需求以教学单位为主，且由于盲目扩招、毕业生数量膨胀，使得本就饱和的该专业就业市场始终处于供大于求的不良局面。竞争非常激烈。
（二）社会要求
1.对学历层次要求越来越高。若在大中城市的高等教学科研单位就业，均要求毕业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士毕业生。而大中城市的中等教学单位，待遇较好者均要求毕业生具有硕士以上学位，部分重点中学甚至需求博士毕业生。
2.特别看重毕业生的专业，必须是用人单位所需的专业。由于该专业就业市场长期处于供过于求的形势，故用人单位除了要求毕业生拥有良好的名校教育背景和高学历之外，对专业对口程度要求十分严格。
3.看重复合型人才，既注意考察毕业生学习成绩、在校表现，还要求英语四级且现基本倾向于英语六级，计算机能力国家二级以上，取得双学位相对更受欢迎。
4.用人单位多要求相关工作经验丰富的求职者，这是应届本科毕业生所不具备的绝对劣势。
当然历史系也具有自身的优势，历史学涉及面广，包含文史哲经济政治等各个方面，不仅在考研时能较轻松地进入其他领域，也能够胜任一些其他文科性专业的工作。
四、目标职业环境分析
目前各地中学对历史老师的需求量极小，但随着社会的发展，对历史老师的要求越来越高，大部分学校对历史老师的学历要求都是本科及其以上，部分学校甚至是研究生及其以上。因此历史教学工作就业前景不容乐观。
第三章 职业定位
编辑职业定位，就是清晰的明确一个人在职业上的发展方向，它是人在整个生涯发展历程中的战略性问题也是根本性问题。具体而言，从长远上看是找准一个人的职业类别，就阶段性而言是明确所处阶段的对应的行业和职能。
一、目标职业
我所学专业为历史学，这是我所喜欢的专业。作为一名历史学师范生，历史老师是我的目标职业。
二、职业发展策略
根据社会需要在不断学习专业知识的同时掌握必要的社会技能。
三、职业发展途径
1.掌握历史学科的基本理论和基础知识。对自然科学、人文科学与自然科学等有相关的了解。
2.掌握历史学的基本研究方法和分析方法以及具有历史教学的初步能力和文字表达能力。
3.掌握最新教学理念和教学方法，在教学思想和认识上跟上时代的发展。
第四章 计划与措施
为了适应职业发展的需要和不断变化的社会职业环境，增强职业规划的实时性和可操控性。因此制定了不同阶段的职业计划以及可实际操作的措施。
一、短期计划（大学期间）
1.认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书；争取通过英语四六级考试。
2.学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。3.锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。
二、中期计划（大学毕业五年内）
1.找份较为理想的历史教学工作，能养活自己。最好能养活家人。
2.尽可能在这5年里考取历史学研究生,提升专业知识能力。
3.往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的人，以建立更好的人脉。4.不排除考公务员的可能。
三、长期计划（十年以后）
1.在大中学找一份稳定的工作；有比较成熟的工作经验后再继续深造。
2.活到老，学到老，人一辈子都处在学习中，我要努力奋斗,争取有所作为,同时要注意继续学习。
3.我希望自己能够成为一个高校教师，在一家外资企业工作。趁着自己年轻气盛，努力工作，希望能够在自己的工作中表现得很出色。更够进行深入的学术研究。另外，我希望能有自己的一套房、拥有自己的一辆汽车、有自己的存款，事业上有新进展，家庭幸福。第五章 评估与调整
职业规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正；因对计划、措施或其他因素等做风险预测，制定相关的评估计划明确评估计划的目的、时间、内容，以及相关的调整措施。
一、职业评估 1.评估时间
一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
2.评估内容
职业发展不可能是一成不变的，就像企业做计划也会随着环境的变化而作相应的调整。沉重的工作压力和双专业紧张的学习可能会使我的计划打乱或者无法进行实现，但是我不会放弃，我会努力朝着目标与计划去追求我想要的职业人生，不管在这期间实施过程中出问题还是身体或是其他方面的原因，我的大体方向不会改变。
3.评估来源
根据家庭、社会以及职业的具体情况进行评估。4.评估原则
对评估结论不合理的地方进行修改、增加、或删除。力争达到客观真实。
二、职业调整
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。当首选职业不能完成时一去西部支教问备选职业。
结语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼!爱拼才会赢!我的未来不是梦！
2015年12月
