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论公卫保的意义
首先让我为大家解释一下，什么叫公卫保，它就是公共卫生与保健，顾名思义公共卫生就是组织社会共同努力，改善环境卫生条件，预防控制疾病和其他疾病的流行，培养良好的卫生习惯，同时它也是关系到一个国或一个地区人民大众健康的公共事业，公共卫生的具体内容包括对重大疾病尤其是传染病（如结核、艾滋病、SARS等）的预防、监控和医治；对食品、药品、公共环境卫生的监督管制，以及相关的卫生宣传、健康教育、免疫接种，美国城乡卫生行政人员委员会对公共卫生定义，公共卫生是通过评价、政策发展和保障措施来预防疾病、延长人寿命和促进人的身心健康的一门科学和艺术，保健是维持健康的行为。公共卫生是以保障和促进公众健康为宗旨的公共事业。通过国家和社会共同努力，预防和控制疾病与伤残，改善与健康相关的自然和社会环境，提供基本医疗卫生服务，培养公众健康素养和创建人人享有健康的社会。
公共卫生与保健的意义就是保护人的健康，这时我们就要好好理解一下什么叫做健康，WHO提出的健康的概念是指身体上、心理上和社会上的完美状态而不仅仅是没有疾病和虚弱的现象，要达成以上健康的条件我们不仅要保持机体的正常，还要保证心理上的放松与积极乐观的人生态度，但最起码的我们要做到环境的卫生，环境包括自然环境和社会环境，自然环境又包括原生和次生环境，人与环境的辩证关系
1、在物质上的统一性:动态平衡——同化与异化作用，生态系统的物质循环、能量流动、信息传递
2、机体对环境的适应性：生理上的适应，如高原HB、水下海女对物适应，战时适应。
下面让我们来谈一下中国公共卫生的现状，目前，我国公共卫生体系面对十分严峻的挑战，从全球看，当前疾病流行模式有三种:一种是营养不良和传统的传染病患病人群与较差的经济状况直接相关；二是慢性非传染性疾病，患病多是经济发展后，与不良的个人生活行为和生活方式有关;三是新生传染病，与人口剧增、社会行为、环境危害和公共卫生设施不全等混杂一起，多发生在经济相对发达的都市并易形成全球传播，我国人口众多，地域辽阔，各地区之间经济社会发展不平衡，实际存在着社会二元结构的情况，三种疾病流行模式存在于不同地区甚至同一个地区，卫生服务需要量大且差异明显，可以说当前我国疾病流行模式是世界疾病流行模式的缩影，中国的公共卫生体系已成为可持续发展和全面建设小康社会的“软肋”。根据世界卫生组织今年春天完成的“中国医疗卫生评估”报告，中国医疗卫生条件的地区差异非常严重。东南沿海地区的卫生水平已接近发达国家水平，但是西部地区的婴儿和儿童死亡率比东部沿海地区要高出4倍，而且很多人死亡于很容易治疗和预防的疾病，如产科病、婴儿破上风、肺炎和腹泻。关于传染病：目前联合国世界卫生组织最为关注的传染病是艾滋病、结核病，我国在建国后30年里，曾在控制一系列的危害最严重的传染病方面取得一系列辉煌成就，在结核方面发病率、死亡率大幅度下降，关于非传染性疾病，这类疾病目前在我国流行状况堪忧，与传染病并驾齐驱的突兀的呈现在我们面前，高血压、心血管疾病、冠心病、糖尿病、肿瘤，等疾病在我国呈上升趋势，目前我国有高血压患者在一亿以上，近十年增加了百分之二十五，关于环境卫生问题主要有空气污染，水污染，垃圾污染等。关于劳动卫生与职业病：目前我国劳动卫生与职业病防治方面存在的问题有以下几个特点，劳动卫生检查力度弱化，个体私营企业职业危害严重，职业危害的活水被引向农村和农民，目前全国每年约有1.5亿农民在城市打工，累、苦、脏、差、毒的体力劳动基本上都是他们干的。为什么说我国的劳动力便宜？因为这是相当一部分底层劳动者的劳动健康权未得到保护，是以他们的健康利益牺牲为代价的，关于营养与食卫生还存在许多严重的问题，目前各营业商为了赚取大利益，降低成本，发生了一系列严重违法的职业道德的坑蒙拐骗的行为，据报道，在一些贫困的农村地区已经出现了营养不良的现象，所以这个方面值得我们马上去改善。
下面我讲一下自己学习这门课的收获，我学到了关于公共卫生的好多知识，如公共卫生的基本要求是良好的微小气候，良好的环境，器皿用具要卫生，从业人员要健康，做好卫生防病，建立健全卫生管理制度，把对环境有害因素反应较为敏感和严重的人群保护好，做好防范工作。还有公共场所的卫生学上的相对特点：人密流大，疾病传播机会多，卫生管理难，设备及物品污染容易，交叉感染危险大，涉及面广，有不同的数量多的功能设施，从业人员素质参差不齐，卫生知识及素质差，同时在生活饮用水方面的基本要求有水中不得含有病原微生物和寄生虫虫卵以至于不发生和传播水传染病，水中所含有的的化学物质及放射性物质不得对人体健康产生危害，水的感容性状良好,水消毒要适量，确保水资源达到正常的标准下，保证人的健康。公共卫生不仅包括公共场所的卫生保护，还包括心理卫生方面，特别是儿童心理方面，心理卫生也叫精神卫生，其主要目的在于保护人的心理活动器官——大脑神经系统的健全和精神活动的健康，预防精神疾病的发生；维持和提高个体对外界环境的适应能力，提高对各种不良心理社会因素的防御能力，从而达到全民族的身心素质的提高，儿童期是长身体长知识时期，也是心理发育和个性形成的时期。因此，儿童心理卫生主要研究儿童心理的发展和不同阶段的年龄特征，研究在先天气质的基础上和家庭及社会的良好影响下，通过有益的教育与训练，培养儿童健全的人格和社会适应能力。儿童心理卫生工作的重要性可从儿童精神疾患及心理社会发育障碍的现状及性质得到说明。世界卫生组织报告，３至１５岁的儿童的精神发病率达５～１５％。北京某区调查表明：学龄前儿童有行为障碍者，包括学习困难者，达２．６～５．６％；有神经障碍者，包括遗尿症、睡眠障碍，达２．２～４．３％；二者混合者达４．３～８．４％。南京１９８１年调查表明：学前儿童有心理成熟问题者如遗尿症、吮指甲等占１７％，有违反社会行为者，如懒散等占１７．６％，有性格障碍者如易发脾气、情绪不稳、侵犯性等占４０．９％，过分依赖者占２４．９％。国外学者对５～１５岁精神异常儿童随访３年，发现有２５％症状未改善，１３％症状加剧。儿童精神健康有问题的比例是如此之高，且常比较固定，不易纠正，这不能不引起我们的深思和警惕。呼吁大家共同抓好儿童的心理卫生，防患于未然已是当务之急！这不仅是公共卫生中的一方面还是一个重点，需要我们重视。保健的意义在于让我懂得了在日常生活中要注意各个可能引起不健康的因素，如人们不太了解的生活方式病，它是在一定的社会环境下产生的人们的行为模式，它的形成深受社会心理因素的影响，它是由于心理情绪紧张、外界刺激增加、饮食营养结构不合理、环境污染、吸烟饮酒等方面的因素，导致人们心血管病、脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤、意外伤亡等因果性疾病发病率增高。②由于现代生活节奏加快，心理因素和情绪反应已成为一个重要的致病原因。引起了一些心理情绪反应性疾病。③吸烟人数大增，且有向低龄发展的趋势。④在脑力劳动者中间，神经衰弱及脑力疲劳、视力疲乏较常见。⑤性乱、吸毒、艾滋病的传播。⑥现代穿着引起的高跟鞋病、隐形眼镜角膜炎、太阳眼镜病等在男女青年中较常见。⑦养鸟、养猫、养狗等宠物，以及滥吃野生动物等，导致动物传染性疾病增多。学习了公共卫生与保健这门课让我受益匪浅，可以说在生活中能用到的知识，不仅能避免错误的生活方式还能减少对身体的危害，比如我再也不会再打完篮球或做其他剧烈运动后，为了凉快，去冲一个冷水澡，出来再喝一杯冷饮，在以后的生活中我会运用我所学的知识，去严格的要求自己，并向身边的其他人传播这方面的知识，帮助他人，让更多的人知道和了解这方面的知识，这样就会有越来越多的人受益，我相信，在不久的将来，在人们的生活中将广泛的应用公共卫生与保健方面的知识，最终形成一个对人们生活有益的生活模式，我会尽我最大的努力去传播这方面的知识。
最后真心的向我的授课教师说一声：老师，您辛苦了，谢谢您！
