急行跳远——助跑与起跳_跳远的助跑与起跳技术

其他范文 时间:2020-02-28 14:38:58 收藏本文下载本文
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急行跳远——助跑与起跳由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“跳远的助跑与起跳技术”。

本课的教学主要强调学生自主学习,让学生在尝试、体会、交流中获取知识和技能。教学形式同原来单向交流,变成了师生,生与生多变互动的交流,通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式,让学生充分认识合作的意义和作用。班级:初三 人数:40人 执教:

教材

急行跳远——助跑与起跳

让学生学会几种提高跳跃能力的方法,并能在快速助跑下完成跳跃动作,通过练习,培养学生与人合作,积极进取的优良品质。

教学

内容

教师活动

学生活动

时间

愉悦身心

1、生问好,宣布本课内容。

2、安排见习生

1、体育委员整队,检查出席人数,并向教师汇报。

2、师生问好!组织:四列横队要求:精神饱满,集合快、静、齐。1-2

3、“免子舞”(音伴),教师领做,师生共同练习。

3、“免子舞” 组织:集体练习要求:让身体“动”起来

4、游戏“跨越战壕、夺取红旗” 方法:向前跑进10米,跨过战壕(折叠垫),再跑进绕排球架返回,最后一位同学夺取红旗,教师组织、指挥、鼓励学生

4、“跨越战壕、夺取红旗” 规则:每位同学要击掌后才能跑出,返回时必须绕过排球架。要求:团结合作,齐心协力组织:全班分成四小组进行比赛

育心强身

能 力

1、教师请学生按学生个人兴趣、爱好、自身情况等,自主选择跳跃练习。

2、教师启发、诱导、为学生出谋划策。

3、教师巡回,观察学生情况,与学生交流练习体会,并提出合理建议

4、教师综合学生意见,评价练习效果。

1、学生自主选择跳跃练习组织:学生小组结合,自选器械创编一些练习跳跃练习。要求:相互合作、用集体的智慧和力量创编出多种跳跃的方法。自选器械:跳高架、皮筋、沙包、毽子、绳、垫子等。

2、学生进行尝试性练习,小组交流讨论、共同创编出多种跳跃方法

3、组与组进行交流,互评自评,与教师交换意见,自评练习效果。

增智促技

1、各小组选择跳远点进行尝试性练习组织:按个人能力、兴趣选择练习点。要求:动脑、动体、小组交流助跑、起跳的体会。

2、观察教师或其它同学助跑起跳的方法,结合自身情况自定目标,并不断的努力。

3、根据自己完成情况进行自评,谈一谈学习的心得体会。

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